Táplálkozási zavarok:
Halálos lelkiállapot

írta Janet Thomas

halálos

Az anorexia és a bulimia nem csupán torzítja a valóságról alkotott véleményedet. Megakadályozzák, hogy úgy lássa önmagát, ahogy az Úr látja.

Egy ideje ez az angliai levél megérkezett a New Era irodáiba. Jacqueline, a barátjának író lány úgy gondolta, hogy a levél másoknak is segíthet.

Mielőtt elkezdtem írni ezt a levelet, imádkoztam, hogy képesek legyek olyan dolgokat írni, amelyek mindkettőnknek segítenek. Körülbelül két évvel ezelőtt láttam, hogy olyan problémával szembesülök, amelyet még mindig nem gyógyítottam meg.

Egy nap kezdődött, amikor a tükörbe néztem, és ahelyett, hogy azt gondoltam volna: "Jól nézel ki", azt gondoltam: "Ó, Jackie, olyan kövér vagy!"

Úgy döntöttem, hogy diétázom. Kivágtam édességeket, süteményeket, zsíros ételeket és reggelit. Azáltal, hogy ezeket kivágja, nem sok választási lehetőséget kínál az iskolai menza.

Fogytam. De ahelyett, hogy azt gondoltam volna: „Vékonyodik”, azt gondoltam: „Még mindig kövér vagy.”

Eszembe jutott, amikor kislány voltam, és betegnek éreztem magam, az ujjaimat a torkomon hajtottam, remélve, hogy feldobom. Tehát úgy döntöttem, hogy ezt csinálom. Valahányszor evés után bementem a fürdőszobába, és rosszul lettem. Ez elég sokáig ment, anélkül, hogy bárki tudta volna, legalábbis ezt gondoltam. Emlékszem, azt mondtam Louise nővéremnek: „Nézz rám. Olyan kövér vagyok!" Azt mondta: „Ne hülyéskedj. Sovány leszel. Ha folytatja a súlyát, akkor problémája van.

Egy nap annyira meg voltam róla győződve, hogy kövér vagyok, úgy döntöttem, hogy naponta csak két jégoszlopot (Popsicles) eszek, vagy csak egy narancsot. Sok nap felmentem a szobámba és sírtam, mert kövér voltam. Imádkoznék Mennyei Atyámhoz, hogy vékony legyek.

Felhívtam Andrea barátomat, és emlékszem, hogy telefonon sírtam, hogy azt mondtam, hogy olyan kövér vagyok. És azt mondta: „Nem, nem vagy. Sovány vagy. Majdnem elvesztettem egy másik barátomat miatta.

Régen ültem a fürdőben és kövérnek éreztem magam, majd elmentem és megbetegedtem. Az egész családomat azzal háborítanám, hogy kövér vagyok. De valójában ekkorra már nagyon lefogytam. Emlékszem, hogy felmentettem magam az iskolából, és a WC-kbe mentem. De mivel aznap csak egy narancsom volt, nem sok minden jött elő. Mindennek eleje óta kidobtam a csomagolt ebédeket.

A nővéreim, Lynne és Louise folyton azt mondták, hogy őrült vagyok. Sírtam és sírtam Andrea barátommal. Julia barátnőm pedig nem látogatna meg, mert tudta, hogy csak a súlyomról fogok beszélni. Sosem tudtam megérteni, hogy azt hitték, sovány vagyok.

Ez hónapokig tartott. Apám dühös lett rám, amiért nem ettem. Egy nap felmentem a fürdőszobába, hogy megbetegítsem magam, amikor meghallottam, hogy anyám csönget az orvosi rendelőben. Kiszaladtam, és azt mondta: - Hallottam, Jackie. Időpontot egyeztetek önnek. Mondtam, hogy nem tartom meg.

Egy nap a templomban Segítőegyletünk elnöke azt mondta: "Jackie, szeretnék beszélni veled az úrvacsorai gyűlés után." Semmit sem gondolva, igent mondtam. Bevitt egy üres szobába, és elmondta, hogy a Segélyegylet minden nővére aggódik értem. Először nem jöttem rá, mire gondolt. Aztán azt mondta: „Jackie, amit mondani akarok neked, az az, hogy szeretlek. Mindannyian szeretünk. ” Aggódónak tűnt, de folytatta: - Anorexia nervosa van, Jackie. Mondd meg az igazat. Hánytatja magát?

Szünetet tartottam, majd válaszoltam: - Igen.

- Sokat csinálod? azt mondta.

- Igen - válaszoltam őszintén. Ekkor már sírtam. Azt mondta nekem, hogy a Segítőegylet és a Fiatal Nők elnökségei aggódnak, mert annyira sovány vagyok. Azt mondta, beszélt anyámmal, aki szerint segíthet, ha valaki a családon kívül beszél hozzám.

Nos, mindent elmondtam neki. Nem hallottam sokat az étvágytalanságról, kivéve, hogy Karen Carpenter miatta halt meg.

Aztán hazamentem és sírtam. Ekkorra 7 követ (98 fontot) nyomtam. 9 1/2 követ kellett volna mérnem (133 font).

A Segélyegylet elnökének szavai nem állítottak meg. Még mindig nem ettem. A csípőcsontjaim kilógtak, ami borzasztóan nézett ki, ahogy magas vagyok. Azt hittem, van még vesztenivalóm. Apám megpróbált engem megszégyeníteni belőle, de ettől jobban megcsináltam. Anyám elvitt orvoshoz, de nem hallgattam. Ekkor már a havi ciklusom is megszakadt.

Egyik este sírva feküdtem az ágyban, de ez az éjszaka más volt. Apám dolgozott, én pedig bementem Anya hálószobájába. Tudta, miért sírok. Mindent elmondtam neki, ő pedig átölelt és azt mondta, hogy segít nekem. De az egyetlen dolog, ami megakadályozta, hogy éhen haljak, az volt, amikor azt mondta: „A Mennyei Atya azt akarja, hogy ezt tedd magaddal?” Ettől megálltam és elgondolkodtam.

Egy nap az iskolában a WC-kbe mentem, hogy megbetegítsem magam. Mielőtt megtettem volna, felnéztem és azt gondoltam: "Nem, mennyei Atyám adta nekem ezt a testet, és megpróbálom elpusztítani." Kimentem a WC-kből és vissza az osztályterembe.

Nagyon hálás vagyok anyámnak azért, amit mondott. Ez arra késztetett, hogy szembesüljek a problémámmal, és meghallgassam az orvosjaimat. Még mindig tisztában vagyok a súlyommal. Még mindig néha megbetegítem magam. Még mindig fennáll ez a probléma, és nem vagyok még túl rajta.

Claire, azért írom ezt, mert tudom, hogy neked is ugyanaz a problémád. Pontosan tudom, mit érzel. Azt hiszed, senki sem érti, de én értem. Szeretlek. Ha segít nekem, akkor segítek.

Sok szeretetet, Jacqueline

Jacqueline gyógyulási folyamatban van, de az olyan étkezési rendellenességeket, mint az anorexia nervosa vagy a bulimia, nagyon nehéz leküzdeni.

Jane Blackwell, a Salt Lake City-i étkezési rendellenességek klinikájának vezetője olyan fiatalokról nyilatkozott, mint Jacqueline, akik tinédzserként esnek étkezési rendellenességekbe. „Kiszolgáltatott korban vannak. Nem kényelmesek azzal, akik vannak. Azt mondják: „Talán, ha egy bizonyos utat keresek, minden rendben lesz.” Az étkezési rendellenességek a megbirkózás módjává válnak. ”

Az étvágytalanság az ön által kiváltott éhezés, amelyet súlyos fogyás jellemez. A bulimia magában foglalja a nagy mennyiségű étel megevését, majd feldobással öblítést. Bulimia esetén a súly ingadozik. Az emberek egy vagy mindkét étkezési rendellenességben szenvedhetnek, és mindkettő súlyos egészségügyi problémákat okozhat, például fekélyeket, belső vérzéseket, sérült fogakat, hajhullást, alacsony pulzusszámot, a szív és más fő szervek károsodását, depressziót, sőt halált.

A társadalom hangsúlyozza a fiatalokat, hogy nézzenek egy bizonyos útra. Sportban, táncban vagy súly követelményekkel rendelkező csapatokban a tizenéveseket néha megbüntetik vagy megvetik, mert nem súlyoznak valamilyen idealizált súlyt.

"Az emberek nem egyformán épülnek fel, és nem is nézhetnek ki egyformán" - mondta Dr. Blackwell. - De úgy cselekszünk, mintha kellene. Kritizáljuk, hogy nézünk ki egymás előtt. Hagytuk, hogy a fiúk megjegyzést fűzzenek a kövér lányokhoz. Miért kommentálunk más embereket? Állítólag műalkotások vagyunk, amelyek szórakoztatják egymást, miközben sétálunk? Nem mindenki fog hasonlítani. Nem mindenki lesz karcsú. Úgy gondolom, hogy nem helyénvaló, ha mások megjelenését kommentáljuk. ”

Az étkezési rendellenességekkel küzdő tizenéveseknek különböző módokat kell kidolgozniuk ahhoz, hogy magukkal beszélhessenek. Ahelyett, hogy azt mondanád: „Kövérnek látszom”, koncentrálj az Isten által adott szeretetre. Lásd, hogy van energiád és egészséged. Nézze meg, hogyan néz ki, amikor békében érzi magát a világgal.

Megtanulhatja ezeket a különféle módokat, hogy egyedül beszélhessen önmagával?

- Nem hinném - mondta Dr. Blackwell. „Gyakorlásra van szükség. Néha szeretetteljes, de intenzív konfrontációra van szükség. A szülők hozzászólnak nekem anorexiás lányukról: „Olyan kedves lány. Csak rávenni enni. Jól lesz. ’De csöves etethetnénk, és még mindig nem lenne jól. Nem csak enni készteti. Problémája abban rejlik, hogy hogyan fegyelmezi magát azzal, hogy kerüli az ételt, vagy jutalmazza magát étellel. ”

Amikor a barátok olyan viselkedést észlelnek, amelyek az étkezési rendellenességek vörös zászlójának tünetei, szeretetteljes módon szembesülhetnek barátjukkal: „Tudom, hogy ez nehéz, de problémád van az étellel. Segítek menni beszélgetni valakivel. Oda megyek veled. Szerezzünk információkat róla. ”

A barátod nem biztos, hogy egyetért. Lehet, hogy boldognak tűnik, de alatta nem tartja magát annyira fontosnak, hogy egész életét egészségessé tegye. Lehet, hogy meg kell értenie, hogy mások jobban törődhetnek vele, mint egy ideig, miközben szembesül a problémájával.

Sokan, akiknek ilyen rendellenességeik vannak, elrejtik őket barátaik és családjuk elől. Szembesüléskor megtagadják viselkedésüket, vagy megígérik, hogy abbahagyják. Az étkezési rendellenességek rögeszmévé válnak, mivel a kábítószer vagy az alkohol irányítja az ember életét.

Az étkezési rendellenességek egyéb problémák tünetei, gyakran olyan attitűdökhöz kötődnek, mint az alacsony önértékelés és az élet kontrollálhatatlannak érzése. Az étvágytalanság és a bulimia egészséget és életet veszélyeztet, halálos lelkiállapot.

Van-e étkezési zavara?

Ha egyetért e két vagy több állítással, erősen hajlamos lehet étkezési rendellenességekre. Kérjen segítséget most!

Próbálok vékonyabb lenni minden barátomnál.

Pánikba esem, ha két kilót hízok.

Hashajtókat használok súlykontrollra.

Hosszú ideig megyek anélkül, hogy sokat ennék, mint a fogyás módját.

A barátaim azt mondják, hogy vékony vagyok, de nem hiszek nekik, mert kövérnek érzem magam.

Szeretek egyedül enni. Mentségeket kérek, hogy ne kelljen a családommal együtt enni.

Néha hatalmas mennyiségű ételt eszek, majd hánytatom magam.

Szívesen készítek másoknak csemegét, amíg nem kell ennem.

A legjobban attól tartok, hogy kövér lesz.

Ideges vagyok, ha nem tudok annyit tornázni, mint terveztem.

A családom feldühít, amikor folyamatosan ételt nyomnak rám.

Hajlamos vagyok perfekcionista lenni.

Anorexia vagy bulimia vörös zászlói

A fizikai megjelenés foglalkoztatja.

Kihagyja az étkezést, vagy megpróbálja elkerülni az étkezést.

Étkezés után eltűnik, és a fürdőszobába indul.

Érzékeny a kritikára.

Szeret másoknak főzni, de nem fog velük enni.

Sok hashajtót vagy diétás tablettát szed.

Úgy gondolja, hogy van egy mágikus étrend, amely mindent megváltoztat.

Fotó: Jed Clark

Amikor segítséget kér, ne feledje, hogy az étkezési rendellenességek önközpontú reménytelenségéből való kilépés fontos része a jótékonyság fejlesztése. Ha másoknak segít, akkor megnyugszik a béke, és nem kritizálja Isten egyik legnagyobb ajándékát - a testét. (Lásd T & Sz 88: 123–25.)