Táplálkozási zavarok

Az étkezési rendellenesség az, amikor egészségtelenül viszonyul az ételhez, amely átveszi az életét és rosszul lehet.

rendellenességek

Ez magában foglalhatja a túl sok vagy túl keveset, vagy a tömeg és a test alakjának megszállottját.

De vannak olyan kezelések, amelyek segíthetnek, és felépülhet egy étkezési rendellenességből.

Bármely korú férfiak és nők étkezési rendellenességet kaphatnak, de leggyakrabban a 13 és 17 év közötti fiatal nőket érintik.

Koronavírus tanácsok

A koronavírus kitörése során tanácsot és támogatást kaphat a Beat étkezési rendellenességgel foglalkozó jótékonysági szervezettől.

A háziorvos vagy az NHS étkezési rendellenességekkel foglalkozó csapata szintén segítséget és támogatást nyújthat.

Az étkezési rendellenességek típusai

A leggyakoribb étkezési rendellenességek a következők:

  • anorexia nervosa - amikor megpróbálja a lehető legkisebb súlyt tartani azzal, hogy nem eszik elegendő ételt, túl sokat tornázik, vagy mindkettőt
  • bulimia - amikor néha elveszíti az önuralmát, és nagyon rövid idő alatt sok ételt fogyaszt (megingás), majd szándékosan beteg, használjon hashajtókat (a kakilt segítő gyógyszereket), korlátozza az ételt, vagy túl sok testmozgást végez próbáld megállítani a hízást
  • mértéktelen étkezési rendellenesség (BED) - amikor rendszeresen elveszíti az étkezés irányítását, egyél nagy adag ételt, amíg kényelmetlenül telítettnek érzi magát, majd gyakran ideges vagy bűnös
  • egyéb meghatározott táplálkozási vagy étkezési rendellenesség (OSFED) - amikor tünetei nem egyeznek pontosan az étvágytalanság, a bulimia vagy az étkezési rendellenesség tüneteivel, de ez nem jelenti azt, hogy kevésbé súlyos betegség

Az OSFED a leggyakoribb, majd a mértéktelen étkezési rendellenesség és a bulimia. Az étvágytalanság a legkevésbé gyakori.

Ellenőrizze, hogy van-e étkezési rendellenessége

Ha Ön vagy a körülötte lévő emberek attól tartanak, hogy egészségtelen a kapcsolatot az étellel, ami befolyásolja az étkezési szokásait, étkezési rendellenességei lehetnek.

Az étkezési rendellenességek tünetei a következők:

  • sok időt tölt a súlya és a test alakja miatt
  • kerülje a társasági életet, ha úgy gondolja, hogy az étel részt vesz
  • nagyon kevés ételt eszik
  • szándékosan megbetegszik vagy hashajtókat szed az evés után
  • túl sokat gyakorol
  • nagyon szigorú szokásokkal vagy rutinokkal rendelkezik az étel körül
  • a hangulat változása

Fizikai jeleket is észlelhet, többek között:

  • hideg, fáradt vagy szédült érzés
  • emésztési problémái
  • súlya nagyon magas vagy nagyon alacsony az Ön korában és magasságában
  • nem kapja meg a menstruációját nőknek és lányoknak

További információkat olvashat a következők konkrét tüneteiről:

Fontos megjegyezni, hogy még akkor is, ha a tünetei nem egyeznek pontosan az étvágytalanság, a bulimia vagy az étkezési rendellenesség tüneteivel, étkezési rendellenességei lehetnek.

Az étkezési rendellenesség figyelmeztető jelei másnál

Gyakran nagyon nehéz felismerni, hogy egy szeretett embernek vagy barátjának étkezési rendellenessége alakult ki.

Figyelmeztető jelek, amelyekre figyelni kell:

  • drámai fogyás
  • hazudni arról, hogy mennyit és mikor ettek, vagy mennyit súlyoznak
  • nagyon sok ételt eszik nagyon gyorsan
  • evés után sokat mentek a mosdóba, gyakran kipirultan tértek vissza
  • túlzottan vagy megszállottan gyakorol
  • kerülve a másokkal való étkezést
  • ételt apróra vágni vagy nagyon lassan enni
  • laza vagy táskás ruhát visel, hogy elrejtse a fogyásukat

Segítségkérés étkezési rendellenesség esetén

Ha úgy gondolja, hogy étkezési zavara van, akkor is, ha nem biztos benne, keresse fel a háziorvost, amint lehet.

Kérdeznek az étkezési szokásokról és az ön érzéséről, és ellenőrzik általános egészségi állapotát és súlyát.

Ha úgy gondolják, hogy étkezési rendellenességei vannak, akkor étkezési rendellenességgel foglalkozó szakemberhez vagy szakembercsoporthoz kell utalniuk.

Nagyon nehéz lehet beismerni, hogy problémája van, és segítséget kérni. Megkönnyítheti a dolgot, ha barátját vagy szerettét magával hozza a megbeszélésre.

Beszélhet bizalommal az étkezési rendellenességekkel foglalkozó Beat tanácsadóval is a felnőttek segélyvonalának hívásával a 0808 801 0677 telefonszámon vagy az ifjúsági segélyvonalon a 0808 801 0711 telefonszámon.

Segítség kérése másnak

Nehéz lehet megtudni, hogy mit kell tennie, ha aggódik, hogy valaki ismeri étkezési rendellenességeit.

Az étkezési rendellenességben szenvedők gyakran titkolóznak és védekeznek étkezésük és testsúlyuk miatt, és tagadhatják, hogy rosszul lennének.

Mondja meg nekik, hogy aggódik miattuk, és biztassa őket háziorvoshoz. Felajánlhatnád, hogy együtt jársz velük.

A Beat étkezési rendellenességgel foglalkozó jótékonysági szervezetnek a következőkről is van információja:

Étkezési rendellenességek kezelése

Felépülhet egy étkezési rendellenességből, de ez időbe telhet, és a felépülés mindenkinek más lesz.

Miután étkezési rendellenességgel foglalkozó szakemberhez vagy szakembercsoporthoz utalták őket, ők felelnek az Ön gondozásáért.

Beszélniük kell veled bármilyen más támogatásról, amire szükséged lehet, például egyéb mentális vagy fizikai egészségi állapotoddal kapcsolatban, és ezt be kell foglalniuk a kezelési tervbe.

A kezelés az étkezési rendellenesség típusától függően eltérő lesz, de általában valamilyen beszédterápiát foglal magában.

Szükség lehet rendszeres állapotfelmérésre is, ha étkezési rendellenessége hatással van fizikai egészségére.

Ez magában foglalhatja az irányított önsegítő programon való munkát is, ha bulimia vagy túlzott evészavar van.

A legtöbb embernek egyéni terápiát kínálnak, de a túlzott evészavarral rendelkezőknek csoportos terápiát kínálhatnak.

További információ a különböző kezelésekről:

Az egyéb meghatározott táplálkozási vagy étkezési rendellenességek (OSFED) kezelése attól függ, hogy milyen típusú étkezési rendellenességre a tünetek leginkább hasonlítanak.

Például, ha tünetei leginkább az étvágytalanságra emlékeztetnek, a kezelése hasonló lesz az anorexia kezeléséhez.

Mi okozza az étkezési rendellenességeket?

Nem tudjuk pontosan, mi okozza az étkezési rendellenességeket.

Nagyobb eséllyel fog étkezési rendellenességet kapni, ha:

  • Önnek vagy családtagjának étkezési rendellenességei, depressziója vagy alkohol- vagy kábítószer-függősége van
  • kritizálták étkezési szokásai, testalkata vagy súlya miatt
  • túlságosan aggódik a karcsúságért, különösen akkor, ha a társadalom vagy a munkája nyomását is érzi - például balett-táncosok, zsokék, modellek vagy sportolók
  • szorongása van, alacsony önértékelése, megszállott személyisége vagy perfekcionista
  • szexuálisan bántalmazták

Az oldal utolsó áttekintése: 2018. január 16
A következő felülvizsgálat ideje: 2021. január 16