Farmer sajt reggelitálak, 2 út
Felhívni az összes gazda sajt rajongót: édes vagy sós? Ezek a fehérjetartalmú tálak tökéletes módon táplálják a napot és táplálják a belét! A mi Mezőgazdasági sajt alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú tenyésztett lágy sajt, amely az óvilág receptje alapján készült. Megkülönböztető, ízes ízével gazdagabbá teszi az összes kedvenc ételt. Probiotikumokkal tele, tápláló és finom.
Tenyésztett tejtermék: A táplálék előnyei, amelyeket valójában tudnia kell
A probiotikumok, a bél egészségi állapota és az immunitás közötti összefüggést összekapcsoló kutatások fokozódásával nem titok, hogy a bélünk integritása létfontosságú az egészségünk szempontjából. Bár további tényezők, mint például a stressz, az antibiotikumok használata és az egyéni egészségi állapotok hozzájárulhatnak bélünk állapotához, az egészséges táplálékválasztásra való összpontosítás az egyik legegyszerűbb módszer a mikrobiom támogatására.
Tanulmányok bebizonyították csökkent az egészséges bélbaktériumok sokfélesége a korai években az ételallergia növekedésével jár az iskoláskorban. Továbbá, teljes zsírtartalmú tejből készült kefir segít felszívni a legfontosabb tápanyagokat, például az A-, D-, E- és K-vitaminokat. A K-vitamin azért fontos, mert segíti a csontokat a kalcium felszívásában. Fontos tudni, hogy a kefir egy különleges triót tartalmaz: D-vitamint, K-t és kalciumot - mindhárom kulcsfontosságú elem a csontok egészségének támogatására.
Prebiotikumok + probiotikumok = Egészséges Ön
Prebiotikumok nem élő, nem emészthető szénhidrátok, amelyek természetesen megtalálhatók a különféle élelmiszerekben. A tested valójában nem tudja megemészteni a prebiotikumokat, ezért a probiotikumok abból táplálkoznak, hogy aktívan működjenek az emésztőrendszeredben. A jó baktériumok szaporodásának elősegítésével segítik az emésztőrendszert. A prebiotikumok és a probiotikumok egyensúlyban működnek annak biztosítása érdekében, hogy emésztőrendszerünk jó úton haladjon és szabályos legyen. Kutatás megállapította, hogy különféle prebiotikus és probiotikus táplálékforrások fogyasztása javíthatja testének természetes funkcióit, beleértve mind az immunrendszert, mind az emésztőrendszert.
- Füge és sajt reggelire - a sült saláta kitûnõ
- Farmer's breakfast (bauernfrühstück) recept SBS Food
- Mezőgazdasági sajt - Lifeway Kefir
- Könnyű és levegős sajtpogácsa recept
- Könnyű reggeli „Soufflé” kettőnek - Marlene Koch Marlene Koch