Feel Good You magazin

A legfontosabb kérdések megválaszolása

Mennyibe kerül a Feel Good You kiadása?
Hol kaphatok egy példányt a magról?
Mi van benne?
Megéri-e venni?

Áttekintés

A 2011-ben indított Feel Good You egy negyedéves jólét magazin, amely a Woman & Home nevű cégtől származik.

A 40 évnél idősebb nőknek szánt magazin a következő kategóriákra oszlik:

A jóléted
A diéta
Saját magad
Szépséged

Vannak receptek, vásárlási cikkek, tippek, tippek és hírek, valamint interjúk néhány női hírességgel és frissítő módon a nyilvánosság tagjaival.

Részletesen

A magazin minden kategóriájának saját bevezető oldala van, amely jelzi, hogy mit talál az oldalakon belül.

A magazin tele van tippekkel az egyes kategóriákhoz. Például a Your Wellbeing kategóriában van egy cikk arról, hogy tavasszal tisztítsd meg az egészségedet, az otthonodat és az életedet. A cikkben szereplő néhány tipp arról szól, hogy minél többet kerüljünk ki, kezeljük a rendetlenséget, áttekintjük a barátságokat és életvizsgálatot tartsunk.

Amit igazán szerettem megtalálni ebben a folyóiratban, az az arcodon belüli hirdetések egyértelmű hiánya volt. Valójában csak 4 oldalt adtak át teljes oldalas hirdetéseknek, és ebből kettő magának a folyóiratnak és előfizetésnek szólt.

Azonban a legtöbb tipp és tipp sok terméket hirdetett.

Ez azt a benyomást keltette bennem, hogy a tippgyűjteményt kizárólag a reklámozás céljából állították össze, nem pedig a tényleges tartalmat.

Annak ellenére, hogy a tartalom elég tisztességes volt, számomra elvesztette a fényét.

Ebben a számban volt példa a „10 tipp az energia maximalizálására” című cikkre. A címsor felkeltette a figyelmemet, de ahogy végigolvastam, szinte minden tippben reklámoztak egy terméket.

A kristályokról és fóbiákról szóló cikkek kényelmesen elférnek az egészségügyi vizsgálatok és interjúk receptjei, áttekintései és interjúk között. Tetszett a komoly és nem annyira komoly darabok elolvasása és az a tény, hogy szinte az összes cikk „harapásméretű darabokban” volt, így ki-be tudtam merülni.

Ez egy jó magazin lenne, amelyet el lehet olvasni a munkahelyi ingázáson, a vonaton vagy a buszon, vagy esetleg 10 perc szabadúszás közben. Informatívnak tűnt, a tanácsok ésszerűek voltak, és jóformán hóbortmentesek. Ez mindenképpen könnyen olvasható, de sok információval.

Van egy egész kategória, amelyet az étrendnek szentelnek, egyet pedig a fitnesznek. Kedvenc cikkem a ‘Shop Like a Pro’ volt az étrend kategóriában. Olyan kérdéseket tett fel, hogy „le kell mondanom a szénhidrátról”, és „a zsírszegénység most rendben van” vagy „a gyümölcs most rossz nekem” és „a gluténmentes az út”.

Ami tetszett, az ésszerű válaszok voltak.

Ez például a „nekem most rossz a gyümölcs” válasz (rövidítve):

„Ismerem a cukor 1. számú közellenségét, de őrültnek tűnik abbahagyni a gyümölcsevést - igaz?”

„A szakértők hangzatos üzenete:„ Ne essen pánikba, és folyton gyümölcsöt fogyasszon. ” Igen, tartalmaz cukrot, de tele van olyan cuccokkal, amelyek egészségesek lesznek. . . Tehát a gyümölcs jó. . . de mértékkel fogyasztva, ahogyan a természet szánta, nem turmixként vagy gyümölcsléként ”.

A receptek finomnak tűnnek, és jól érzik magukat. Kérjük, adja meg a kalóriatartalmat, valamint a zsír, telített zsír és szénhidrát grammját. Jobban megnézve azonban azt tapasztaltam, hogy a magban lévő kalóriaszám nem biztos, hogy olyan pontos. Három receptet választottam ki, hogy elmagyarázzam, mire gondolok:

Grillezett halloumi mézzel adagonként

Ízletes megjelenésű étel és vegetáriánus bakancs!

Feel Good Ez 467 kalóriát tartalmaz adagonként. Alább látható a kalóriaszám.

Kalóriák Fehérje Szénhidrát Zsír Rost Gyümölcs és zöldség

507

24g

13,5 g

39,4 g

0,7 g

Próbálja ki a wlr királyi garnélát és a Halloumi nyársakat

Ezek az alacsony kalóriatartalmú garnélarákok és a halloumi kebabok nagyszerű kiegészítői bármilyen grill- vagy családi asztalnak! Paradicsommal, ananásszal és mentával tálalva a napi 5-ből majdnem 3-at kapsz ezzel a klasszikus kebabra. 498 kalória adagonként

Egészséges csirke és chips adagonként

Ez csodálatosan néz ki. Amikor azonban kiszámoltam a kalóriákat, adagonként 629 kalória jött ki, nem pedig az a 445, amelyet a Feel Good You mondta. Lehet, hogy a magazin nem volt elég konkrét az édesburgonya súlyával kapcsolatban. 3 közepes burgonyát mondtak, nem pedig tényleges súlyt. Vagy jótékonykodom?

Kalóriák Fehérje Szénhidrát Zsír Rost Gyümölcs és zöldség

629

42,2 g

39,1 g

34,6 g

5,7 g

2,6 g

Ezek a sovány chips nagyszerű alacsony kalóriatartalmú köret!

Ne csipkedjen a chipboltba, valahányszor rajong egy kis zsetonért; próbálja ki ezt a receptet, hogy elkészítse saját házi változatát, amely alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú. Miután kipróbálta őket, és látta, milyen gyorsak és ízletesek - folyamatosan készíti őket! 149 kalória adagonként

Trópusi habcsók parfé adagonként

Friss és csipkés, nagyon alacsony zsírtartalmú, és napi 1-ből 1. Ugyanakkor 30 kalória eltérést találtam, amikor elkészítettem a receptet a wlr fájlban. Feel Good Azt mondod, hogy ez a recept 200 kalóriát tartalmaz.

Kalóriák Fehérje Szénhidrát Zsír Rost Gyümölcs és zöldség

230.6

49,9 g

0,3 g

1,8 g

Próbálja ki ezeket az édes és kielégítő epres desszerteket

Ez a desszert olyan gyorsan elkészíthető és nagyon alacsony kalóriatartalmú. Igazi tömeg tetszetős, de könnyen elkészíthető csak egy számára - és adagonként 120 kalória alatt nem igazán tévedhet!

Volt egy 48 órás mini méregtelenítő is, amely azt javasolta, hogy egyenek keveset és gyakran, szemben a szokásos, „csak forró vizet fahéjjal, citrommal és kelkáposztával és halmérlegű turmixokkal”. -háromnapos típusú méregtelenítés!

Teljes terv készült arra, hogy mit együnk, beleértve az ételek elkészítését is. Az ételek olyan dolgok voltak, mint a fűszeres gyümölcs kompót, a sárgarépa és a mogyoró saláta, az avokádó és a garnélarákos tabbouleh és a vízitorma leves.

Mindenképpen feltennék minden receptet, amelyet a wlr-ben a Receptjeimbe írok, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a kalóriaszám helyes-e.

Összességében újból elolvasnám a magazint, mivel nagyon sok információval olvastam kellemesnek, még akkor is, ha sok termékinformációról volt szó.

Érezd jól magad, ha költségeket és ajánlatokat kínálsz

Negyedévente megvásárolhatja a Feel Good You-t minden jó újságárusból és néhány szupermarketből (a Tescóban kaptuk meg a példányunkat). 3,99 fontba kerül.

Előfizetheti helyette évente 17,25 fontért. Van azonban egy különleges ajánlat a magazinban, amely 4 számra 10,49 fontra csökkenti, ha csoportos beszedési megbízással fizet, vagy 10,99 fontra, ha csekkel, készpénzzel vagy kártyával fizet. 2 éves előfizetés esetén 19,99 font 8 kiadásért.

Felülvizsgált probléma: Oldalak: Keringés: Borító ára:

2018 tavasza

2,9% reklám

353,731

3,99 font

Indítson egy ingyenes próbát még ma

A WLR megadja azokat az eszközöket, amelyek segítenek megtanulni, hogy az étele milyen kalóriákat tartalmaz, és hogyan lehet fogyni diéta nélkül - mindezt saját otthonában. Próbáld ki ingyen 24 órán keresztül.