FEJLESZTÉSI KRISTÁLYOK

Használja ki a kristályok erejét, amikor úgy dönt, itt az ideje, hogy leadjon néhány fontot. Megkönnyítik a fogyást azáltal, hogy csökkentik a stresszt, kiegyensúlyozzák energiáit és arra ösztönzik, hogy koncentráljon. Számos drágakő létezik, amelyek különösen hasznosak ilyen módon; azonban be kell építenie a kedvenceit is. Ezek a kristályok okból a kedvencek. A tested tudja, mire van szüksége. Amikor kristályait választja, figyelmesen hallgassa intuitív elméjét.

VIGYÁZZA KRISTÁLYAIT

A fogyókúra nem csak egy helyen zajlik. Biztosnak kell maradnia otthon, a munkahelyen, az autóban, az üzletben és különösen akkor, ha éppen barátaival és szeretteivel tartózkodik. Győződjön meg róla, hogy mindig vannak-e diétás kristályai.

Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy a diétás drágakövek mindig veled vannak-e:

Viseljen súlycsökkentő drágakövekkel készült ékszereket.
Tartson diétás kristálygondkövet az erszényében vagy zsebében.
Állítson étrendre drágakövű figurákat, egy tál szárítóköveket, obeliszket vagy piramist az asztalára, ahol otthon és autójában szokott ülni.
Rendezzen otthonában súlycsökkentő kristályrácsot, lehetőleg annak közelében, ahol gyakran eszik és hol alszik, hogy egész éjjel a közelben tartsa ezeket a jó rezgéseket.

* Vigyázzon arra, hogy fényvisszaverő kristályokat lógasson a visszapillantó tükörbe. Fényük vakító lehet. *

Amikor elkezdi érezni az étkezési vágy, válasszon ki egy drágakövet, és dörzsölje az ujja és a hüvelykujja közé, miközben az elme pihentetésére és elcsendesítésére összpontosít. Ha több súlycsökkentő kristálya van a közelben, használja azt, amelyik a legjobban vonzza. Hagyja elvezetni az épület által érzett stresszt. Addig folytassa, amíg újra nyugodtnak és irányítónak érzi magát.

MEDITÁLJ, Mialatt a súlycsökkenéses kristályaidat tartod

Először tisztítsa meg és egyensúlyozza meg csakráit. Ezt valójában legalább naponta meg kell tennie, de a legjobb naponta kétszer - egyszer először reggel, és újra lefeküdni. A tested és az aurád ebben az időben eléggé megterhelődik.

Hogyan használjuk a súlycsökkentő kristályokat a meditáció során:

Helyezze a súlycsökkentő kristályrácsot a mellkas magasságába, és nézzen szembe vele, miközben meditál.
Meditálás közben tartsa a kezét súlycsökkentő drágaköveiben.
Feküdj laposan a hátadon, és helyezd a testsúlycsökkentő kristályokat a tested köré és a testedre.

Használja azt a súlycsökkentő meditációs pozíciót, amely a legkényelmesebbé teszi Önt. Meditálás közben csendesítse le elméjét, majd koncentráljon a fogyás céljára. Ha a súlycsökkentő célra gondolva stresszes vagy kényelmetlen, csendes és tisztán érzi magát, akkor próbálkozzon újra.

SÚLYFOGYÁS KRISTÁLYOK

Használjon különféle súlycsökkentő köveket. Elég sok közül lehet választani, mindegyiknek megvan a maga különleges előnye.

A fogyás szempontjából hasznos kristályok:

Gyakran tisztítsa meg a diétás drágaköveket. Keményen fognak dolgozni érted, ami azt jelenti, hogy elég gyorsan eltömődnek a negatív energiától.