Figyelem: A fogyás helytelen megközelítése veszélyezteti egészségét

Sok ember szeretne fogyni, de sokan nem tudják, hogy a fogyás nagyon kényes folyamat, amelyet helyesen kell végrehajtani. Valójában a legtöbb ember nem veszi észre, hogy a súlycsökkenés valóban veszélyes lehet, ha rosszul csinálják.

helytelen

Az egészség javítása helyett a jövőben valóban komoly egészségügyi problémákra és gyors súlygyarapodásra képes. Példák láthatók a „The Biggest Loser” show korábbi résztvevőinek elbeszéléseiben, akik a műsor után hízásról panaszkodnak, egyéb problémák mellett.

A „legnagyobb vesztes” versenyzők éheztek, drogokat szedtek a veszélyes fogyásért

Az NBC legnagyobb vesztese a múltban vitákat tapasztalt - például amikor Jillian Michaels edzőt elfogták, hogy koffein-kiegészítőkkel látja el csapatát fogyásuk fokozása érdekében. De úgy tűnik, hogy mindez az utóbbi időben a fejére válik, mivel több korábbi versenyzője a média felé fordul, hogy még baljósabb titkokat tárjon fel a műsorral kapcsolatban.

Legutóbb olyan történeteket osztottak meg arról, hogy a műsor miként követte el a negatív testképet, és hogyan hízott meg súlyának nagy részében röviddel a befejezése után, megkérdőjelezve a program hatékonyságát. De talán a legijesztőbbek azok a pletykák, amelyek szerint a résztvevőktől elvárták az egészségtelen étrend betartását és a drasztikus és veszélyes fogyást serkentő gyógyszerek alkalmazását. A teljes bejegyzést itt találja ...

A fogyni vágyók számára az egyik legnagyobb probléma az, hogy azt akarják, hogy ez a lehető leggyorsabban és fájdalommentesen történjen. Amiről nem veszik észre, hogy a fogyás valójában nagyon megterheli a testet, így a túlzásba vétele több problémát is okozhat, mint amennyit megold.

Érthető, hogy az emberek többsége fogyni akar, hogy jól nézzen ki és érezze jól magát. A tévhit az, hogy minél gyorsabban képes túltenni magát a fogyás folyamatán, annál gyorsabban tud nagyszerűen kinézni és visszatérni a normális életéhez.

Ez még bonyolultabbá válik, amikor az ember kezdi látni erőfeszítéseinek eredményét. Még több motivációt kap a folytatásra, és valószínűleg növeli az erőfeszítéseket. Ez még a hírességek körében is általános probléma:

Rob Kardashian fogyása veszélyessé válik - Jelentés

Mivel Rob Kardashian az év elején közzétette karcsúsított szelfijét az Instagramon, úgy tűnik, hogy végre az egészségesebbé válás útján áll. Félelmetesen hangzik, igaz? Nem, ha veszélyes úton jár, ami így is lehet.

Rob jelenlegi étrendje meglehetősen nem biztonságos, és testét komoly veszélybe sodorhatja a Radar Online szerint. Nyilvánvalóan túl gyorsan fogy, hogy egészséges legyen, és emiatt félelmetes mellékhatásokat tapasztal. A teljes bejegyzést itt találja ...

Egy másik probléma, amely abból adódik, hogy az emberek gyorsan fogyni akarnak, hajlandóságuk van bármit kipróbálni, ami működik. Sajnos sok olyan termék, amely a fogyás elősegítésében hatékonyan szerepel, nagyon káros összetevőket tartalmaz. Ezek egy része súlyos egészségügyi problémákkal, többek között szívrohammal jár.

Fogyás kiegészítők, amelyek veszélyes kábítószert tartalmaznak

Az Egyesült Államokban értékesített több mint egy tucat testépítő és fogyókúrás étrend-kiegészítőről kiderült, hogy az efedrinnel, az efedrában található hatóanyaggal kapcsolatos vegyi anyagot tartalmaznak. Ez a kiegészítés 2004-ben lett az első és egyetlen olyan kiegészítés, amelyet valaha betiltottak az Egyesült Államokban, miután számos kórházi ápoláshoz és halálesethez kapcsolódott, beleértve a 23 éves Baltimore Orioles baseball dobó, Steve Bechler halálát 2003-ban.

"Amit sokkolónak találtunk" - mondja Pieter Cohen, MD, a Harvard kutatója, aki kollégáival 14 termékben azonosította az oxilofrin nevű összetevőt, köztük a HyperDrive 3.0, Shredder, Fastin és Lean Pills termékeket. A teljes bejegyzést itt találja ...

Az egészséges fogyást olyan ütemben kell elvégezni, amellyel a teste könnyedén megbirkózik, mivel ez azt is biztosítja, hogy hosszú távon megtartsa a súlyt. Ezenkívül együtt kell működnie egy profi egészség- és súlyszakértővel, hogy folyamatosan figyelje az előrehaladást és azt, hogy a test hogyan reagál a fogyásra.

Ha olyan súlycsökkentő megoldást keres, amely egészsége veszélyeztetése nélkül működik, lépjen velünk kapcsolatba még ma, vagy látogasson el weboldalunkra további információkért.