Fogpusztítás savas támadással

A savas ételek és italok eróziót okoznak, amely megkopja az egészséges fogzománcot és elősegíti a fogszuvasodást. Meg kell értenünk ennek az összetett problémának az okait, hogy megakadályozzuk a fogak további károsodását.

K: Mi a fogzománc eróziója?

V: A savas erózió a zománc demineralizációjával kezdődik, a fog külső zománcfelületének feloldódásával. A zománc az emberi test legnehezebb felülete.

A zománc bomlásának egyik oka a fogszuvasodás. A fogszuvasodás (fogszuvasodás) bakteriális betegség. Mindenkinek baktériumok vannak a szájában, amelyek fogszuvasodást okoznak. Ezek a baktériumok plakkot képeznek a fogakon (ragadós baktériumlerakódások); Az étrendből származó cukrot ezek a baktériumok savvá változtatják, ami a fog meszesedését okozza, tönkreteszi a fogzománcot és lehetővé teszi a szuvasodás bekövetkezését.

Növekszik a zománc demineralizációja az ételeinkben és italjainkban található savak közvetlen kitettségéből. A pusztulást baktériumok nélkül okozzák. A fő bűnösök a szódabikarbóna, a sportitalok, a koncentrált gyümölcsitalok és a savas ételek, például a citrusfélék. A diétán kívüli kockázatok közé tartozik a reflux rendellenességek vagy a bulimia okozta gyomorsav.

K: Hogyan néz ki a demineralizáció?

V: A fogzománc egészségesen üvegesen sima. A fagyos, krétás fehér területek megjelenése pusztulást mutat. Ezek a most már durva területek felszedik a kávé, tea, dohányzás, ételek és italok foltjait. A fogak elveszítik fényüket és fényüket, és elszíneződnek.

K: Hogyan kezeled a demineralizációt?

V: Először változtatnia kell étrendjén. Igyon vizet a nap folyamán. Csökkentse a savas ételek és italok bevitelét, és lenyelésük után öblítse le vízzel.

A korai demineralizáció visszafordítható a vényköteles fluorid- és kalcium-foszfát gélek és lakkok fogorvosi rendelőben és otthoni alkalmazásával.

Miután a fogzománc megsemmisült, az egyetlen kezelés a helyreállítás elhelyezése a fogorvosi rendelőben.

K: Mit tehetek még, hogy megakadályozzam a fogaim erózióját?

V: Az étrend megváltoztatása a legnagyobb megelőző lépés; itt vannak más módszerek a saverózió korlátozására.

· Várjon 30 percet evés után, hogy ecseteljen. Ekkor a zománc lágyabb.

· Kövesse a savas ételeket egy pohár vízzel vagy tejjel a sav semlegesítéséhez.

· A savas italokat azonnal nyelje le, ahelyett, hogy a szájába csapná, vagy szívószálat használna.

· Ingyen egy savas italt, ahelyett, hogy lassan kortyolgatna.

· Korlátozza a savas snackek, például savanyú cukorkák vagy narancssárga ékek szopását.

· Nyelje le az ételt, miután befejezte a megfelelő rágást.

· Naponta kétszer ecseteljen fluoridos fogkrémmel a savgyengült fogzománc remineralizálásához és megerősítéséhez.

· Rendszeresen ellenőrizze a fogait.

K: A diétás szóda káros a fogaimra?

V: A diétás szódában nincs cukor, de nem biztonságos, mert foszforsavat tartalmaz és lebontja a fogzománcot, ami elősegíti az üregeket. Jobb italválasztás a víz, a tej vagy a hígított 100 százalékos gyümölcslevek.

Jobb étrenddel akadályozza meg a fogromlást, és a szódát és a sportitalokat helyettesítse vízzel.