fogyás orbitrek elittel

2 gyerek anyja vagyok, és le akartam csökkenteni a súlyomat, és nem vagyok képes arra, hogy 1 órát töltsek a tornámban vagy az aerobik órákon kívüli testmozgásomra.

Tehát valaki javasolhatja nekem, hogy vásároljon meg egy gépet, érdemes. bárki használta és eredményeket hozott belőle. Kérem, javasolja, mit tehetek.

Előre is köszönöm

Megjegyzések (7) Hozzászólás hozzáadása

A gép jó, elipszis nagyon jó módja az edzésnek anélkül, hogy nyomást gyakorolna az ízületeire, mivel a szállítás után néhány hónapig gondoskodnunk kell az ízületeinkről. de ahogy Harithma mondta, az előny rajtad múlik, mennyire mennyire rendszeresen használja:)
hasonló gépet használtam az edzőteremben a terhesség alatt, úszással és séta mellett, és a terhes súlyomat elvesztettem 1 hónapon belül.
Azt javaslom, menjen előre, n vásárolja meg, mivel több késleltetik a nagyobb súlyt, és valószínűleg nehezebb leszerelni:) minden jót!

Legfrissebb bejegyzések: Fitness és fogyás csecsemő után

Tegyen fel kérdést vagy ossza meg történetét

Kövesse nyomon a baba fejlődését

Fitnesz és fogyás csecsemő után

A fogyás a baba után nehéz lehet - méghozzá akkor, amikor anyukád vagy anyósod ragaszkodik a napi adag „panjiri”, „száraz gyümölcs laddoos”, „tejszín tej” és „ghee megrakott ételek” adagjához amíg a babádat elválasztják.

Az, hogy tudod, hogy nem csak te próbálod leborotválni a plusz kilókat, segíthet! A fogyás sokkal könnyebb, ha együtt csináljuk. Lehet, hogy segíthet valakinek, vagy hasznos tanácsokat kaphat, és akár barátokat is szerezhet útközben

Csoporttulajdonosok

Csoporttagok (4295)

Csoport részletei

681 hozzászólás
Létrehozva: 2011.10.27

Születési klubok
Terhességi fórumok
Szülői fórumok
Családi élet
Regionális csoportok
Online szülés előtti órák
Fotópályázatok

Próbálok babát
Terhesség
Születési történetek
Baba nevek
Baba (0 - 12 hónap)
Szoptatás
Először anyukák
Kisgyermek (1-3 év)

Hogyan lehet elképzelni egy babát
Ovulációs számológép
Hogyan működik a ciklusod
A fogamzásgátlás leállítása
Mennyi ideig tart a teherbeesés?
9 lépés a gyors teherbeeséshez
Milyen hamar tehetek terhességi tesztet?
Milyen korkülönbség a legjobb a csecsemők között?
A terhesség top 10 jele

Felkészülés a terhességre
Baba készítés
Próbálok babát
Az étrend és a termékenység
Termékenységi problémák
Meddőségi kezelések

Határidő kalkulátor
Mekkora a babád?
Az étrend megtervezése trimeszterenként
11 lépés az egészséges terhességhez
Tünetek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni
Szex a terhesség alatt
Baba névkereső

Korai terhesség
A magzat fejlődése hétről hétre
Terhesség egészsége
Terhességi étrend és súlygyarapodás
A baba mozdulatai
Normális?
Baba név ötletek
Szülés és szállítás

10 ok, amiért a babák sírnak
Ételek az anyatej növelésére
A legjobb masszázsolajok
Mérföldkő-diagram (1 - 6 hónap)
Baby poo: mi a normális?
Egész éjjel aludni
A szilárd ételek kiindulása: áttekintés

Újszülött gondozása
Szoptatás
Mérföldkövek
A baba növekedése és súlya
Oltások
A szilárd ételek kiindulása
A baba egészsége
Baba alvás

11 módszer a fejlődés fellendítésére
Mérföldkő diagramok
Kisgyermek étkezési tervek
Hogyan kerülhető el a dühroham
WC-képzés: mi működik
Tisztelet tanítása
Kisgyermekek és TV
Felkészülés az óvodára

Kisgyermek táplálkozása
Fejlődés és növekedés
Fogzás
WC-képzés
A jó viselkedés tanítása
Kisgyermek aludni
Játékok és játék

A hüvelyi szülés után felépül
Varrás és véraláfutás születés után
A szülés utáni masszázs előnyei
10 módszer a több alvásra
Születés utáni szex
Diéta az egészséges fogyás érdekében
Tünetek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni
Szülés utáni vizelet szivárog

Te a szülés után
Az első 40 napod
Helyreállítási mítoszok és igazságok
Szülés utáni fitnesz
Munka és gyermekgondozás
Az élet mint anya
Az élet apaként

शीघ्र गर्भवती होने के उपाय
गर्भवती होने में कितना समय लगता है?
गर्भावस्था के इन लक्षणों को न करें अनदेखा
की हलचल (बेबी मूवमेंट)
गर्भावस्था के दौरान संभोग (सेक्स)
स्तनपान करवाने की बेहतर मुद्राएं
बचपन की बीमारियां और उनके टीके

गर्भधारण के प्रयास
क्या मैं गर्भवती हूं?
आपकी गर्भावस्था - सप्ताह दर सप्ताह
गर्भावस्था में आहार
शिशु का जन्म
मातृत्व के पहले 40 दिन
महीने दर महीने शिशु विकास
स्तनपान

ગર્ભાવસ્થા: ૩ જો મહિનો
கர்ப்பம்: மாதம் 5
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: ਮਹੀਨਾ 9
మీ చిన్నారి
बाळ: ६ महिन्यांचे
শিশু: 9 মাস বয়েস
ಮಗು: 1-ವರ್ಷದಲ್ಲಿ

বাঙালি: বেবিসেন্টার এর পক্ষ থেকে দেওয়া অভিজ্ঞ তথ্য
मराठी: बेबीसेंटर कडून तज्ज्ञ माहिती
தமிழ்: லிருந்து நிபுணர் விவரங்கள் பேபி சென்டர்
ಕನ್ನಡ: ಬೇಬಿ ಸೆಂಟರ್ ನಿಂದ ತಜ್ಞರ ಮಾಹಿರಿ
తెలుగు: బేబీసెంటెర్ నుండి నిపుణుల సమాచారం
ગુજરાતી: બેબીસેન્ટર માંથી નિષ્ણાત માહિતી
ਪੰਜਾਬੀ: ਬੇਬੀਕੇਂਟਰ ਤੋਂ ਮਾਹਰ ਜਾਣਕਾਰੀ
اردو: بیبی سینٹر سے ماہر معلومات

आपकी गर्भावस्था - सप्ताह १-९
9 gyógymód a reggeli betegség ellen
Belső terhesség: 21. - 27. hét
Hogyan segítsük a baba születését
प्रसव और शिशु का जन्म
Hogyan lehet hasi időt csinálni a babával

Terhesgondozás
Belül a terhesség
गर्भस्थ शिशु की झलक
Terhességi panaszok
Prenatális jóga
Felkészülés a születésre
Szülés utáni gyakorlatok
Babaápolási
Baba masszázs

A BABYCENTER INDIÁRÓL

Súgó
Lépjen kapcsolatba velünk
Közösségi iránymutatások
E-mail feliratkozások
Számla adatai
Családi információ

EGYÉB HELYEK

Ez az internetes oldal általános jellegű információkat nyújt, és kizárólag oktatási célokra szolgál. Ha aggályai vannak saját vagy gyermeke egészségével kapcsolatban, mindig konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel. Kérjük, olvassa el a Felhasználási feltételeket, mielőtt felhasználná ezt a weboldalt. A webhely használata azt jelzi, hogy beleegyezik abba, hogy a Felhasználási Feltételek kötelezőek legyenek.