Fogyás infúziók

Győződjön meg arról, hogy a fogyás erőfeszítései még sikeresebbek-e az alábbi cikkben leírt infúziók segítségével.

Különböző okok miatt ajánljuk a következőket fogyás infúziók. Általában segítenek a fogyásban, garantálják a szervek megfelelő működését és gondoskodnak általános egészségi állapotáról.

Az alábbiakban felsorolunk néhány speciális fogyásinfúziót, amelyeket otthon nagyon gyakran és megfizethető alapanyagokból készíthet, hogy természetesen fogyjon. azonban, fontos, hogy ezeket az infúziókat kiegyensúlyozott étrenddel és jó testmozgási szokásokkal párosítsa.

Articsóka súlycsökkentő infúzióként

Ez az egyik leginkább ajánlott infúzió a fogyáshoz, mert antioxidánsként és természetes vízhajtóként működik. Csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti a vérnyomást, és ami a legjobb, felgyorsítja az anyagcserét. Sőt, az articsóka fogyasztása gyakran egészséges rostforrás.

Először távolítson el néhány articsóka levelet, és forralja fel őket egy liter vízben.
Ezután hagyja ülni jó ideig
Gyakran igyon.

Zöld tea

A zöld tea antioxidánsokat ad testének, amelyek segítenek a zsír és a méreganyagok eltávolításában. Hasonlóképpen segít a migrén elleni küzdelemben, erősíti az immunrendszert, megakadályozza a fekélyek kialakulását és antirákcinogén hatású. Végül segít koncentrálni és javítja általános mentális egészségi állapotát.

Macskagyökér

Valerian ajánlott a stressz és a szorongás visszaszorítására. Ez nagyon hasznos lehet, ha fogyni próbál, mivel a vágy könnyen akadályozhatja a fogyás erőfeszítéseit. Amikor ezt érzi, igyon egy kis valerian infúziót. Ez irányítja és megnyugtatja a vágyakat.

Grapefruit

A grapefruit infúziók segítenek abban is, hogy jobban érezze magát és kezelje vágyait. Élvezéséhez egyszerűen vágja le a gyümölcsöt négy részre, és forralja néhány percig. Igyon étkezés előtt a jobb eredmény érdekében.

alma

Az alma tisztító és méregtelenítő tulajdonságokat tartalmaz. Segítenek eltávolítani a méreganyagokat és az egészségtelen zsírokat a szervezetből. Székrekedésre is jók. Az infúzió elkészítéséhez forraljon fel 3 kockára vágott almát vízben, fahéjporral. Hagyja ülni egy kicsit, majd elkészül az infúziója. Élvezd!

Lenmag és Aloe Vera

A lenmag rostokban gazdag, ami felgyorsítja az anyagcserét és segít megszabadulni a zsírtól. Az aloe vera ebben az infúzióban megtisztítja a vastagbelet és megszünteti a szervezetben található méreganyagokat.

Az infúzió elkészítése:

Először forraljon fel egy evőkanál lenmagot egy liter vízben.
Ezután távolítsa el a gélt az aloe-ból, majd keverje össze a lenmaggal, amikor megvastagszik.
Végül, hogy jobb íze legyen, adjunk hozzá egy kis citromot.

Lófarok

Ez az infúzió néhány méretet elveszíthet. A zsurlónak nagyszerű tisztító és vízhajtó tulajdonságai vannak. Segít az olyan körülmények elleni küzdelemben is, mint:

mandulagyulladás
arthrosis
hólyagkövek
hólyaggyulladás
depresszió
fájdalom
vérzések
aranyér
csontritkulás
reuma
láb- és hónalj izzadság.

Fahéj

A fahéj csökkenti a vér cukorszintjét, felgyorsítja az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. Emiatt a fahéj infúzió remek lehetőség a fogyáshoz.

Babér

Ez a növény javítja az emésztést és segít a toxinok eltávolításában. Ezenkívül megvédi testét a légúti fertőzések ellen és megakadályozza a májbetegségeket. Az infúzió mellett lokálisan is alkalmazhatja gomba, égési sérülések, fekélyek és pattanások kezelésére.

Salvia

Amellett, hogy jó mennyiségű aromás tulajdonságú, a nyál segíthet a lapos hasban, valamint csökkentheti a puffadást. Depuratív és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Mindezek az infúziók nagyszerű lehetőségek a súlycsökkentési erőfeszítések maximalizálására. Mindegyikük elkészítése nagyon egyszerű, és csak néhány napba telik, amíg elkezdi látni az eredményeket. Próbáld ki még ma!