Fogyás motivációs hangoskönyv, amely megváltoztatja az életedet

Ez a súlycsökkentő motivációs hangoskönyv nemcsak öröm volt az írásban, de a pozitív visszajelzések, amelyeket hallható hallgatóktól küldtem el, valóban megaláztak. Amikor először publikáltam ezt a fitnesz és fogyás hangoskönyvet, nem voltam biztos benne, hogyan fogadják. (El tudnám képzelni, hogy a legtöbb saját kiadású szerző átmegy ezen a gondolkodási folyamaton). De ahogy a hangoskönyv tapadást kapott, elkezdtem visszahallgatni azokat az embereket, akiket korábban nem ismertem, mondván, hogy ez számukra játékváltó volt.

Valóban kiváltságosnak érzem, hogy tudom, hogy ez a fitnesz hangoskönyv olyan sok csodálatos emberrel kötött össze a világon, és hogy olyan pozitív hatással van a hallgatók életére, hogy soha nem találkoztam volna, vagy hallottam volna személyes történetüket, ha soha közzétett.

Azok számára, akik továbbra is keresnek egy olyan súlycsökkentő motivációs hangoskönyvet, amely szilárd követési tervet nyújt Önnek, segít felépíteni a mentális erőnlétet és a karakter erősségét, amely lehetővé teszi, hogy ne csak fitnesz/fogyás célokat érjen el, ez az én történetem, ez az én felajánlásom, ott leszek, hogy üdvözölhesselek az utazás elején, és ott leszek melletted, amikor átléped a célvonalat bármelyik úton, amelyen végigvezet.

Miről szól ez a súlycsökkentő motivációs hangoskönyv?

Mi az első dolog, amit meg kell tennie bármilyen fitnesz cél elérése érdekében, beleértve a fogyást is? Nem az, hogy csatlakozzon egy edzőterembe, ne egyél salátát és ne vásároljon új futócipőt.

A különbség azok között az emberek között, akik fitneszben/fogyásban győznek, és valódi eredményeket érnek el, és azok között, akik nem, elgondolkodtató. Lehet, hogy a világ legjobb tornatermi felszerelése, a legtapasztaltabb és legdrágább személyi edző létezik. Élhetne egy egészséges élelmiszerbolt szomszédságában, de ha figyelmen kívül hagyja az előre történő tervezést, fejlessze mentális erőnlétét és felismerje az értékét a motiváció, valószínűleg soha nem fogja elérni a céljait.

Bármelyik edzésprogramot, étrendet vagy fitnesz elméletet követi, az erőnléti eredmények elérése nehéz munka, de az előnyök messze felülmúlják a küzdelmeket. Annak ellenére sem kell megvárni, hogy elérje a végső célját, hogy érezhesse a megtérüléseket, ez azonban egy olyan mentális és fizikai kihívások folyamatos útja, amelyek nemcsak fizikai erőnlétét és egészségét fejlesztik, hanem a kihívások a fejlődést is szolgálják nagy karaktererősség, és amikor eléri a végső célt, az eredményérzet olyan nagy, hogy örökre megváltoztathatja az életedet a legpozitívabb módon.

Honnan tudom ezt, és mi képes arra, hogy a fitnesz motivációján alapuló hangoskönyvet írjak és publikáljam?

Számos fitnesz könyvet írtam, formáztam és publikáltam, több mint 100 blogbejegyzést írtam és publikáltam, megtanultam weboldalakat létrehozni, képzett fitnesz oktató vagyok, a hadseregben voltam egy elit légi egységnél és versenyző testépítő voltam. De ha azt mondtam neked, hogy mielőtt megtaláltam volna az erőnlét világát, hogy nehezemre esik az iskolában, lassan tanultam, az angol „speciális” osztályába jártam, az iskola elhagyásakor csak négy érettségit értem el, nem volt bizalom, küzdöttem bármilyen típusú alkalmassággal, és általában soha nem várták el tőlem.

Tehát mi változott?

Motiváltam! Bemutattak Conan barbárhoz, és szerettem volna „összezúzni ellenségeimet, látni, ahogy elém hajtják őket, és hallani a nők panaszait”. Úgy kezdtem el a súlyokat emelni, mint Arnold Schwarzenegger tette volna. Ez volt az a katalizátor, amely felkeltette az erőnléti motivációt személyes utam során, és az első megszerzett fitneszeredményekkel a mentális erőnlét alapjai rögzültek, ami tovább táplálta a motivációmat, és elkezdte meghatározni pozitív karakteremet, lehetőséget adva nekem kitűzni és elhinni, hogy meglehetősen ambiciózus célokat érhetek el.

Mindenkinek más az útja, a motivációja a fogyásnak, a testmozgás kezdetének vagy az életmód megváltoztatásának valószínűleg más lesz, mint az enyém, de ha megvan ez a motiváció, táplálnia és védenie kell! A motivációja a fitnesz sikerének mozgatórugója, ezért fontos, hogy azt tervezze magával vinni.

Nagyon sok hibát elkövettem és jó néhány értékes tanulságot megtanultam a húsz év alatt, ráadásul a fitnesz játékban is részt vettem, de szeretném megosztani veletek a történetemet. Segíteni akarok abban, hogy eljusson oda, ahová szeretne kerülni, anélkül, hogy le kellene esnie az általam elvégzett alkalmak számáról, és az idő töredékéig eljutnia, hogy minél előbb elkezdhesse a jutalmakat.

Tehát, ha készen állsz a hallgatásra, készen állok a beszélgetésre! Nagyon izgatott vagyok, amikor hallom fitnesz- és fogyáseredményeidről!

Kezdjük el! Belül látlak!