Az Uva-Ursi fogyás előnyei

Az Arctostaphylos uva-ursi kicsi, fás, örökzöld cserje, amely Európában és Ázsia egyes részein honos. Medvebogyóként is ismert, ennek a kis cserjének a levelei már a 2. századig nyúltak terápiás alkalmazásra. Széles körben használják összehúzó szerként és a húgyutak egészségére. Az Uva-ursi számos előnnyel jár, és különösen pozitív hatással van azokra, akik fogyni szeretnének.

A növény levelei népszerűek a gyógynövények körében, és arbutint, hidrokinont és más vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek védekeznek a károsító szervezetek ellen. Az Uva-ursi összehúzó jellegű tanninokat is tartalmaz, amelyek zsugorítják és összehúzzák a nyálkahártyákat, valamint csökkentik az irritációt.

Uva-ursi hatása a húgyúti traktusra

A hidrokinon-származék, az arbutin, az elsődleges aktív vegyület, amely az uva-ursi-t hasznos a húgyúti egészség szempontjából. Amikor a gyomor felszívja, az arbutin cukorra és hidrokinonná válik. A hidrokinon glükuronsavval kombinálva összehúzódó tulajdonságú vegyületet hoz létre. Ha ezt a vizelés során kiutasítják a testből, megnyugtatja és csökkenti a nyálkahártya irritációját, és elősegíti a fertőzések elleni küzdelmet.

Uva-ursi és fogyás

A vizelet savasságának semlegesítése és a vizeletáramlás növelése mellékhatással jár, mivel csökkenti a puffadást és a vízvisszatartást. Ez a hatás az uva-ursi levél felismerését is kivívta, mivel potenciális fogyás előnye van. Míg a fogyás mechanizmusai nyomon követést igényelnek, az olyan víztömeg miatt, amely nem válik könnyen le, az uva-ursi-t tartalmazó kiegészítők ajánlottak.

Bár a víztömeg elvesztése önmagában nem önálló súlycsökkentő intézkedés, az uva-ursi szerepe van a teljes gyógynövény-spektrumban, amely más gyógynövényeket is tartalmaz, és hasznos lehet.

Bár az uva-ursi természetes és évszázadok óta használják, terhes vagy szoptató nőknek, valamint vesebetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedő nőknek kerülniük kell. Az Uva-ursi növelheti az ibuprofen és más kortikoszteroidok hatását is. Az utasításoknak megfelelően is kell venni, mivel nagy mennyiségű hányingert és hányást okozhat.

Kapcsolódó bejegyzés

A "cseresznye a tetején" mindig jó dolog - ez a híres mondás jelent valamit ...