Receptek

Böngésszen ingyenes egészséges receptjeink között - tökéletes elfoglalt anyukák számára

Anyukáink több mint 3 millió kg-ot fogytak fogyókúrás receptjeinkkel és 28 napos kihívások .

Hogyan érhetjük el ezeket az eredményeket? Egyszerű. Egészséges, családbarát recepteket, étkezési terveket, edzéseket és napi támogatást nyújtunk - mindezt olyan anyukák számára terveztük, mint Ön.

Valami konkrétat keres? Böngésszen receptgyűjteményünkben kategória vagy étkezés típusa szerint, vagy nézze meg a legfrissebb receptjeinket alább.

Hogyan készítsünk költségvetési tálat a tömeg szórakoztatásához

5 karácsonyi koktél 160 kalória alatt!

67 kalóriás Citrus Twist koktél

Merry Berry Crush - Finom ünnepi koktél 120 kalória alatt

1 szósz, 5 étkezés! Az ételkészítés receptje, amely egész héten át tart!

Ha Ön nagy rajongója a paradicsomszósz alapú ételeknek, akkor miért nem készít egy nagy adagot ahhoz, hogy kitartson a héten? De NEM ...
Olvass tovább

Passionfruit és ananász Spritzer

2 hozzávaló házi pizza tészta

Itt, az Egészséges Múmia központjában mindannyian elfoglalt kismamák vagyunk, mint te. Tehát amikor megjelenik egy ilyen recept, mint ez a 2 hozzávaló házi pizza tészta, akkor…
Olvass tovább

Alacsony kalóriatartalmú eszpresszó Martini

Egészséges eper Daiquiri

fogyás

Ön része a
28 napos kihívás?

Ne hagyja ki. Csatlakozzon anyák millióihoz és vegye kézbe testét és életét. 28 nap múlva látni fogja az eredményeket, miközben pénzt takarít meg és ízletes, családbarát ételeket fogyaszt.

Hírlevél

Napi egészséges recept hírlevél

Finom receptötletek, fitnesz tippek és támogatás a postaládájába.

Iratkozzon fel most, hogy ingyenes gyakorlati mintát kapjon.