Fogyás teák
Segíthet a tea a fogyásban? A fogyás vezeti a sok amerikai céllista élén. A tea és a tisane segíthet javítani az általános egészségi állapotot, elkerülni a cukorbetegséget, leadni néhány kilót és csak jobban érezni magát. A tea kiválóan alkalmas hidratálásra, tápanyagok hozzáadására és az édesség utáni vágy kielégítésére is.
A Yerba Maté, a Guayusa és az Oolong teákról gyakran azt mondják, hogy segítenek a fogyásban. Ésszerű étrenddel és testmozgással párosítva ezek az italok hozzájárulhatnak az anyagcseréhez és a zsír lebontásához. Ráadásul a koffeint tartalmazó teák növelhetik az energiaszintet.
És fontolja meg ezt ... egy csésze kedvenc tea helyett egy mokka vagy tejeskávé kb. 300 kalóriát fog csökkenteni a napi összmennyiségből.
Menj ki és mozogj tovább! Tegyen egy sétát, parkoljon messzebb az úticéljától, táncoljon a gyerekeivel.
Nagyon sokféle tea van; ennyi különféle pohár fogyasztható íz és egészség szempontjából egyaránt. Íme néhány kedvencünk ...
Amazon Spice Guayusa
Világos, citrusos és fűszerekkel teli, földes organikus Guayusánk édes és fűszeres. A citromfű frissít, a fahéj stabilizálódik és Guayusa élénkít. Az eredmény egy kiegyensúlyozott keverék, amely kielégíti a szájpadlást és a testet.
Karamellkrém Yerba Mate
A karamellás jegyek ragyognak ebben az egyedülálló társ és rooibos infúzióban. A sült társ, a rooibos és a cikória merész íze kiadós, dekadens infúziót hoz létre, füstös árnyalattal. A diós, fás jegyeket barnacukros karamell árnyalatai egyensúlyozzák.
Sült Yerba Mate
Ez az egyetlen összetevőből álló ital sima, őszi jellegű és sült ízű. A levél pörkölése édesebb tónust, szinte karamellás hangot kölcsönöz neki, amely kiegyensúlyozza a levelek természetes fanyarságát. Ilyen meleg, gazdag és helyreállító sörfőzés esetén ennek a gyógynövénynek az elfogyasztása új tea-rituálét hozhat létre az Ön számára.
Kakaós málna Yerba Mate
A pörkölt és zöld yerba társak és a rooibos kombinációja jól lekerekített ízt kínál, édes, földes és pirított, erős kakaó és szentjánoskenyér jegyekkel. Az árpa és a cikória pedig mélyíti az ízt. Az utóíz dekadens, krémes édességet hagy maga után!
Nagyon bársonyos Oolong
Az eper és a kék búzavirág aromás jegyei kombinálódnak a testes zöld oolong jellegzetes virágminőségével. A virágos ízeket a sós-édes oolong vajas felhangja egyensúlyozza ki. További összetettségeket jelentenek meg az őszibarackos jegyek és egy kis jázmin.
Teaz Infuser
Tegyük csak egy kicsit kényelmesebbé ... A Teaze Infuser gyorsan elkészíti a teát.
- Fogyás Blog Ideális megoldás Fogyás - 2. rész
- A Dukan diéta fogyásért - indiai fogyás blog
- A világ legnehezebb anyja úgy dönt, hogy elindítja a fogyást
- Yakitori csirke recept A tenyér fogyás blog
- Súlycsökkentő műtét elhízással küzdő gyermekek és tizenévesek számára - Harvard Health Blog - Harvard