Fogyjon (72-85 kg) 1400-1500 k cal/nap

Ez az étrend a fogyókúrához igazodik a következő testkategóriákhoz:

• Súly: 72-85 kg
• Magasság: Bármilyen
• Neme férfi nő
• Kor: 18 +

Ez az étrend a következőképpen készült:

• Ez egy személyre szabott táplálkozási terv, amelyet kifejezetten a testével való munkára terveztek a napi igények szerint
• Ezt a tervet úgy tervezték, hogy hétről hétre pontosan eljuttassa az eredményeket, minden fizikai tevékenységgel együtt, legalább heti 3-szor és legalább egy óránként
• Az étrendi terv eredményeként kapott eredmények nem lehetnek kevesebbek, mint 4 kg tisztán zsír/hónap, miközben az izmok hatása még némi
• A fogyókúra követi ezt az étrend-tervet korlátlanul, annyit fogyhat, amennyit csak akar, amíg csak követi
• Ennek a tervnek az a célja, hogy testét kalóriahiányban tartsa

UTÁN ELLENŐRZÉSE FONTOS MEGJEGYZÉS

Miután megnézte ezt az étrend-tervet, automatikusan elküldjük az e-mail postaládájába (felkérjük, hogy adja meg a kijelentkezés során). Abban az esetben, ha nem kapja meg a postaládájába, kérjük, ellenőrizze az e-mailben található levélszemétet.

Bármilyen kérdéssel, félreértéssel vagy tanácsadással forduljon hozzánk a nap 24 órájában, ITT

• Litván táplálkozási szakértő, ha fogyni szeretne, akkor is ehet kenyeret
• Ezt keresse egy táplálkozási címkén, ha fogyni próbál
• Hogyan lehet leadni 100 fontot egy nő; s Fogyás Utazás Alakja
• Fogyni szeretne egy korai vacsorával, vagy csak hagyja ki, mondja ez a tanulmány - fitnesz - Hindustan
• Veszítsen el 2 követ 8 hetes étrendben 8 hetes fogyókúra, hogy formába lendüljön

---