Egyszerre harapós étrend átalakítások
Az éjszaka 9 órakor kezdődik. A vörös szőnyegen állunk a divatos Bowery Hotelben, Manhattan keleti faluja közelében, ahol a Bravo és a CW Network partit rendeznek, hogy bemutassák új szezonjuk műsorait. A legutóbbi vakációból származó vékony és mélybarna Jo fekete szatén miniszoknyát, bőrfényes blúzt és fehér lakkcipőt visel. A következő másfél órában televíziós színészek sorozatával interjút készít a szálloda előtt. 14:00 óta nem evett semmit, amikor volt egy sült burgonyája sajttal, tejföllel és szalonnával. A nők lábról lábra járnak, hogy enyhítsék a sarkukon a feszültséget.
Amikor végre bejutunk, minden sarok tele van népszerű műsorok hírességeivel, beleértve Pletykafészek és New York City igazi háziasszonyai. De alig van ennivaló. Egy pincér uborkaszeleteket kínál nekünk tetején egy toszkán babfüllel, egy apró gombasapkával, egy csók kecskesajttal és egy-két metélőhagymával, amelyek mindegyike kisebb, mint egy bélyegkép mérete. Jo egy újabb előétel tálcájánál előkapja a sonkába csomagolt spárgát. "Szeretem a prosciutto számára" - mondja, emlékeztetve arra, hogy utálja a zöldségeket. A következő órában két pohár vörösbor, pár cigaretta és még két előétel. - Mit eszek, ha hazaérek? - csodálkozik hangosan. "Feta sajt? Ennyi van a hűtőben. Tudod, gyakran elfelejtem enni."
Két héttel később: Jo beszámolója szerint könnyű volt betartania az üvegáru utasításait, amikor választhatott. "Ami azonban a legjobban működött, az az volt, hogy vettem egy tányér kockasajtot és zöldséget, és rágcsáltam rájuk, amikor hazajöttem átöltözni - vagy Tupperware-be tettem, és munkába hoztam" - mondja. - Most zellert, sárgarépát, karfiolt és Jack sajtot eszem. Tudomásul véve, hogy napközben jobban és energikusabban érzi magát, kevésbé valószínű, hogy a buli végeztével megfog egy egészségtelen felvételt.
- Hogyan lehet hízni egészséges módon Nyári tömegnövelő étrend - Az egészséges játékos
- Hogyan lehet hízni egy vegán étrenden - Fitter Living
- Juice detox diéta Hogyan lehet biztonságosan lefogyni 2 kilót mindössze 2 hét alatt - osztja meg a szakértő a legjobb tippeket - Hang
- JUDD - A Johnson Up Day Down Day Diet diéta - bárki kipróbálja (szénhidrát, kalória) - Diéta és fogyás
- Ugrás a fogyáshoz - Dukan Karcsúsító Titkok