Fogyás közben preg?

Sziasztok hölgyeim, csak arra gondoltam, hogy valaki más gondolkodik-e azon, hogy megpróbáljon lefogyni, vagy van-e rajta valaki.

Körülbelül 3 kő túlsúlyos vagyok és 14 hetes terhes vagyok. Eddig egyetlen fontot sem gyűjtöttem, bár ezt annak a ténynek tulajdonítom, hogy a dolgok pufók oldalán állok; \)

Még nem láttam a szülésznőmet - csak a kórházi szülésznőt láttam a 12 hetes átvizsgálásom alatt -, így még nem volt lehetőségem megkérni tőle, hogy menjen előre (de természetesen szeretném)

A tervem az, hogy egészségesen táplálkozom (nem igazán vagyok benne biztos, hogy számolnám-e a kalóriákat stb., Csak kivágok minden csokit és chipset, és az ilyen dolgokat "csemegeként" mentsem el), valamint a születés előtti fitnesz edzések és a terhességi jóga (dvd-k) kombinációja Vettem)

Gondolod, hogy ezzel lefogynék, vagy sokkal nehezebb, ha terhes vagy?

Köszönöm, hogy elolvasta!

Válaszok

Éppen rájöttem, hogy nincs kettőnk, és nem veszítettük le a súlyunkat az elsőtől, és reméltem, hogy nem sokat fogunk felvenni, sőt megpróbálunk elveszíteni néhányat, ha ez úgy történhet, hogy egészségesen étkezünk, és nem kapunk édességet vagy ilyesmit, például én az elsővel tettem, amit csak akartam.
Mivel bárki lefogyott a 2-vel.

nem volt sok betegségem, de az utolsó súlyomban kb. 9 kg-ot fogytam (16-os pufók volt, amikor teherbe estem), még mindig a saját ruhámban vagyok, és nem is nézek terhesnek, és 31 hetes vagyok! A babák növekedése jó úton halad, és az alapmagasságom bizonyosan a nagyobb oldalon áll, annak ellenére, hogy nem látszik. azt hiszem, a babának csak bőven van helye mozogni a hasam miatt.

alapvetően kivágtam a „rossz” dolgokat, mint a chips, a csokoládé, a szénsavas italok, és elrugaszkodtam, és megbizonyosodtam arról, hogy rendszeresen ettem (kellett vagy rosszul éreztem magam), és rengeteg gyümölcsöt és zöldséget ettem, és azt hiszem, ez vezetett a fogyáshoz.

Tudom, hogy a babának még mindig gyors növekedése van a következő hónapokban, ezért arra számítok (vagy remélem!), Hogy egy dudor lesz, és valamikor terhesnek tűnik, nem pedig kövérnek, de remélem, hogy körülbelül akkora lesz, mint terhesség előtt, és ha nem könnyebb - a szülésznő azt mondta, hogy nagyobb oldalon áll, és finom és nem árt a babának, és valójában meglehetősen gyakori, mivel az anyagcseréd is felgyorsul, és a baba mindent elvisz. azt mondta, ha bármit felrakok egy fél kőig (1,5-2 kő átlag helyett), az rendben lesz, és ha nem aggódom.

Csak az a hátrány, ahogy mondtam, hogy nem néz terhesnek és egyáltalán nincs dudor (de vannak hatalmas fenekeim, amelyek úgy tűnik, hogy kissé elutasítják!)