Corie szétzúzta újévi állásfoglalását, hogy formába lendüljön egészsége és boldogsága miatt

„Nem küzdöttem a súlyommal, amíg teherbe nem estem a fiammal. Anyám csak néhány héttel hunyt el, mire megtudtam, hogy terhes vagyok, és nagyon küzdöttem ezzel.

„Nagyon boldogtalan kapcsolatban voltam, amelyet akkor hagytam el, amikor a fiam egyéves volt. A kapcsolat elhagyása hajléktalanná tett engem és a babámat. Teljesen reményvesztettnek éreztem magam, és folytattam az evést, hogy kitöltsem az ürességet.

„Bár a legtöbb ember, akit ismerek, magabiztosnak tartotta magát, ez egy kis cselekedet volt, és a súlyom mindig visszatartott. Stílustanácsadóként dolgoztam, és imádtam a ruhákat, de a méretemnél nem volt kényelmes, hogy az összes kívánt ruhát felvegyem. Leggingsben éltem, és nem viseltem farmert, mert nem tetszett, ahogy rám néznek.

„2016 decemberében újévi fogadalmat hoztam, hogy egészséges leszek és lefogyok. Én is 30 éves lettem, így az volt a célom, hogy addigra jobb formában legyek.

„Egy barátom bemutatta az 1: 1 diétát. Elég gyorsan láttam fogyni, ezért ki akartam próbálni. Azonnal látnom kellett az eredményeket, hogy motivációt kapjak, ezért tudtam, hogy ez nekem is beválik.

„Elkezdtem az 1. lépést, és az első héten 10 kg-ot fogytam. Nem hittem el, de láttam a különbséget. Annyi diétát próbáltam a múltban.

„A tanácsadóm támogatásával és a barátaim motivációjával lefogytam az 5. kilót, és új embernek éreztem magam. Most szeretek tornázni, és a fiam fut velem. Futhattam vele az iskolai futamán, és mi nyertünk! Korábban nem is vettem volna részt. Most úgy érzem, jó példakép vagyok számára, mert látja az egészséges életmódomat, és mindketten egészségesen étkezünk.

„Még mindig vannak csemegéim, és nem hiányoznak az éjszakák, vagy a vacsorázás, de most már tudom, hogyan álljak azonnal vissza a pályára, hogy ne hízzak újra.

„A ruhák iránti rögeszmém visszatért, és túl sok van nálam! Bár a bizalmam még mindig növekszik, időbe telik, amíg megszokom az új testemet. Nem gondoltam volna, hogy ezúttal másfél év múlva bikinit viselek - nézz rám! "

Ha Corie nyomdokaiba akarsz lépni, ne keress tovább! Kezdje el most fogyókúráját, csatlakozzon a # One2OneDietChallenge oldalunkhoz - meglepetés lehet, hogy mennyit veszíthet.

Trópusi, mintha meleg lenne!

Csiklandozza meg nyári ízlelőbimbóit ezzel a finom, limitált kiadású Tropical Smoothie-val.