Fogytam az esküvőmről (és sajnálom)

[CW: Az esküvői fogyás és a korlátozó testmozgás és diétás viselkedés megvitatása]

2015 szeptemberében párommal egy tikkasztó napon házasodtunk össze a Texas Hill Country-ban, magasodó tölgyfákkal és a legjobban szeretett emberekkel körülvéve. Annyira büszke voltam (és még mindig vagyok) az esküvőnkre, mert minél több személyiségünkkel elárasztottuk.

Esküvői színvilágunk élénk és vidám volt. Az eljárás során tehetséges zenész barátaink eljátszották néhány kedvenc pop punk dalunk feldolgozását, és az összes hagyományos patriarchális baromságot eltávolítottuk az ünnepségről, és a magunk módján tettük. Perzsa ételeket kínáltunk vendégeinknek, valamint egy epikus desszertet terítettünk, és a DJ amerikai és perzsa zenét játszott táncra.

Visszatekintve azonban egy dolgot sajnálok, az az, hogy a fogyás mellett döntöttem a nagy nap előtt. Ha visszamehetnék és újra megcsinálhatnám az egészet, egy hatalmas középső ujjal adnám a kisebbnek érzett nyomást, hogy férjhez menjek.

A testem megváltoztatása úgy érezte magát, mint a házasságkötés előfeltétele

Az esküvői fogyás a nagy napomra való felkészülésként normálisnak és elvártnak tűnt, még olyannak is, mint aki már kicsi testtel és sok vékony kiváltsággal rendelkezett. Csak a menyasszonyok csinálják, ugye?

Helyszín? Jelölje be.
Fotós? Jelölje be.
Virágok? Jelölje be.
Fogyás? Jelölje be.

A házasságom előtti tíz hónap alatt testem minden hibájára koncentráltam. Olyan volt, mintha az esküvőszervezés minden bizonytalanságot felnagyított volna, ami valaha volt a megjelenésemben. Még arra is emlékszem, hogy beszéltem a párommal arról a lehetőségről, hogy kozmetikai eljárásokat végezzenek az esküvő előtt. Szerencsére megnyugtatott, hogy szerinte a plasztikai műtét teljesen felesleges (és feleslegesen kockázatos is).

Ehelyett elhatároztam, hogy felveszek egy kemény seggű személyi edzőt, aki a fenekemet rúgja. Évek óta rendszeresen gyakoroltam, de úgy éreztem, hogy szükségem van erre a további lökésre, hogy „csodálatosnak” tűnjek. Az edző olyan intenzív volt, hogy szinte megsebesítettem magam az edzésein. Az esküvőmet megelőző hónapban a legtöbb szénhidrátot is levágtam, emiatt éhes és vagány voltam.

Visszanézek az esküvői fotóimra, és látom az örömöt és a szórakozást, igen. Igazán különleges nap volt. De keserédes, mert látok sok bizonytalansággal küzdő nőt is, akit kétségbeesetten hibátlannak tekintenek az esküvője napján. Az akkori „normálisnak” gondolt viselkedésem nem volt más.

A gyönyörű menyasszony elvárása

Szinte minden menyasszony, akit ismertem, úgy érezte, hogy az esküvője napján "a legjobban néz ki" (ahol a "legjobb" a vékony kód volt). És végül a legtöbb ilyen vagy olyan módon engedett ennek a nyomásnak, akárcsak én.

Olyan kultúrában élünk, amely a vékonyságot az egészség és a jólét kárára díjazza. Tehát nem csoda, hogy azon a napon, amelyet általában egy nő életének legfontosabb napjának számítanak (ó, hé, ott, patriarchátus, látlak), a testünkkel szembeni elvárásaink égig érnek.

A diétakultúra kihasználja a menyasszonyt azzal, hogy elkényezteti önbizalommal kapcsolatos kétségeit. A menyasszonyi csomagtartókat, a gyümölcslé tisztításokat, az esküvő előtti testpakolásokat és a menyasszonyi fitneszruhákat (#sweatingforthewedding) mindenhol hirdetik.

"A nagy napod tökéletes kifogás arra, hogy életed legjobb formájába kerülj!"

"Mindenki, akit ismersz és szeretsz, ott lesz rád nézve!"

"Az esküvő csak egy nap, de a fényképek örökké tartanak!"

A menyasszonyoknak nemcsak azt a célt szolgálják, hogy tökéletes bulit rendezzenek vendégeik számára, hanem azt is, hogy a legszebbek legyenek. Valamilyen oknál fogva a „legszebbet” egy apró és tónusú testalkat határozza meg, amely az emberek túlnyomó többsége számára elérhetetlen.

A menyasszonyok úgy készülnek, hogy esküvőjükön dísznek érezzék magukat, hogy mások is élvezhessék, ahelyett, hogy hasonló házastársak lennének a házasságban, amelyet meg fognak kötni.

Ha újra meg tudnám csinálni az egészet

Az esküvőm napja és mostanáig sok belső munkát végeztem, hogy szakítsak a diétakultúrával, és megtanultam tisztelni a testemet, függetlenül attól, hogy néz ki. Teljesen megváltoztattam a testmozgással, az étellel és a testemmel való kapcsolatomat, és most másoknak is segítek ugyanebben. [Megjegyzés: ez a belső munka bizonyára könnyebb volt számomra, mint egy marginalizáltabb és megbélyegzettebb testben élő ember számára, mert a testemet mindig is társadalmilag elfogadhatónak tekintették.]

Ha visszamehetnék és újra megcsinálhatnám az esküvőmet, nagyon kevés dologon változtatnék. De határozottan megváltoztatnám azt a meggyőződésemet, hogy az esküvői fogyás elengedhetetlen volt a házassághoz.

Íme néhány dolog, amit most tudok, hogy elmondanám Shohrehnak a leendő menyasszonyt:

1. Olyan ruhát válasszon, amely illik a testéhez, ne pedig egy olyan ruhát, amelyet testére kell változtatnia.

Olyan esküvői ruhát választottam, amely objektíven szép volt, és amelyet mások imádtak, de ez számomra sok okból rossz volt. Soha nem viselek feszes felsőt vagy ruhát, mert nem szeretem korlátozottnak érezni magam, és soha nem tetszett, hogy milyen hangsúlyt fektetnek a gyomromra. Olyan esküvői ruha kiválasztása, amely kiemelte a testem egy olyan területét, amely mindig kényelmetlenül éreztem magam, katasztrófa volt, amely arra várt, hogy valaki megtörténhessen, aki még nem dolgozta fel a testképét.

Ezenkívül, mivel a ruhám hátsó része csipke volt, nem tudtam Spanxot vagy hasonlót viselni alatta, ami arra késztetett, hogy megszállottan próbáljam "ellapítani" a gyomrom (egy életen át tartó törekvés). Az eljegyzés egyik pontján még egy második esküvői ruhát is vettem, kényelmesebb A-vonalú sziluettben, de nem sokkal később eladtam, mert életemben az emberek sokkal lelkesebbek voltak az eredeti ruha iránt.

Már a kezdetektől hallgatnom kellett volna a saját divatomra, és olyan ruhát kellett választanom, amelyben gyönyörűnek és kényelmesen éreztem magam, anélkül, hogy úgy érezném, mintha meg kellene változtatnom a testemet.

2. Fogyókúra és aggódás a test megváltoztatása miatt csak stresszt jelent az amúgy is stresszes időszakban.

Elkötelezettségünk alatt befejeztem a jogi egyetem utolsó félévét, átmentem sífutót Chicagóból Austinba, tanultam és letettem a texasi ügyvédi vizsgát, és aggódtam amiatt, hogy első ügyvédi állást találok. Mindezt úgy tettem, hogy közben esküvőnk tervezésének oroszlánrészét is elvégeztem.

Az utolsó dolog, amire szükségem volt, további stresszt jelentett a testemen azzal, hogy megpróbáltam változtatni rajta, különösen intenzív és fenntarthatatlan eszközökkel. Bárcsak eszembe jutott volna, hogy a nap végén az esküvőnk a szerelmi történetünkről szólt, nem pedig a fogyókúrás történetemről. Megérdemeltem a békét a testemmel való kapcsolatomban, amikor még sok minden más okozott szorongást.

3. Partnered pontosan úgy szeret téged, amilyen most vagy, mostantól nem x fontot.

Párommal négy éve voltunk együtt, és több mint ötig ismertük egymást, mire eljegyeztük magunkat. Látta, hogy testem ingadozik ez idő alatt, ahogy a testek, és mindezeken keresztül szeretett.

Nyilvánvaló, hogy amikor feleségül kért, az azért volt, mert úgy gondolta, hogy sikeres élettársi kapcsolatban állhatunk, ahogy én akkor is, minden elvárás nélkül, hogy megváltoztassam a testemet (és ha van olyan partnere, aki nyomást gyakorol rád, hogy megváltoztassa a testét, vagy megjegyzéseket tesz, amikor a teste megváltozik, ez egy piros zászló, amelyet meg kell oldani). Ki a fene volt, annyira próbáltam megváltoztatni a testemet, amikor az esküvő lényege, hogy megerősítse és tiszteletben tartsa a partnerséget a központjában?

4. Ne felejtsd el, miről szól az esküvőd.

Végül olyan könnyű belemerülni az esküvőszervezés apró részleteibe, családi drámáiba és egyéb apróságaiba, és szem elől téveszteni az összképet. Az esküvője végén, bármi történhetett is, férjhez ment személyéhez, és szó szerint csak ez számít.

Nem számít, hogy nem érte-e el azt a tökéletesen lapos gyomrot, amiben reménykedett, mert genetikailag nem lehetséges számodra (ez valójában megtörtént). Nem számít, hogy gondosan megválasztott desszertjeit órákkal azután szállították-e, hogy állítólag annak kellett volna lennie, mert a pékségben sütőhiba volt (ez valójában megtörtént). Nem számít, ha vitatkoznia kellett a helyszínnel egy golfkocsi használatáról, hogy későn késő idős nagymamájának segítsen eljutni az ünnepség helyszínére (ez valójában megtörtént).

Megházasodtál. Te csináltad a dolgot. Hangosan hirdetted szeretetedet, hogy a világ lássa. Erről szólnak az esküvők.

Az esküvői fogyás teljesen opcionális

Ha esküvője alatt lefogyott, az esküvője éppen fogy, vagy ha esküvője alatt fogyást tervez, akkor értem. Óriási a nyomás, és olyan nehéz kilépni.

Nem hibáztatom magam, hogy belevásároltam a fantáziába, és nem is hibáztatlak. A hibámat egyenesen a körülöttünk lévő kultúrára hárítom. És ha úgy dönt, hogy testét az esküvőjére kell cserélnie, akkor tudom, hogy csak mindent megtesz, hogy túlélje és boldoguljon abban a kultúrában, amelyben élünk.

Végül a legjobb választást kell meghoznia, de kérjük, tudja ezt: Nem kell megváltoztatnia a testét, hogy gyönyörű menyasszony legyen. Nem kell lefogynia, hogy méltó legyen esküvői ruhájához és professzionális fényképeihez. Házasodhat pontosan úgy, ahogy kinézel, és a végeredmény továbbra is ugyanaz lesz.

Az esküvőd a szeretet ünnepe közted és egy másik ember között, és ez mindig fontosabb lesz, mint a ruhád mérete.

Hogyan támogatom a munkámat

Ha nagyra értékeli a tartalmamat és azt, amit tanul belőle, többféle módon lehet befektetni és támogatni, így a következő hónapokig és évekig folytathatom az alkotást.

1. Csatlakozzon a Patreonhoz.
A Patreon egy olyan módja annak, hogy a hozzád hasonló badass emberek álljanak és ünnepeljék az általad szeretett alkotókat (mint én!). Bár a patrónussá válás elsősorban annak a kijelentése, hogy hisz abban a tartalomban, amelyet már közzéteszek, további jutalmakat is kap a csatlakozáshoz, például havi meditációkhoz és kérdések és válaszok felvételeihez. További információ és regisztráció itt.

2. Hagyjon tippet.
Most nem tud kötelezettséget vállalni a folyamatos hozzájárulásokra? Fontolja meg, hogy tippet hagy a Paypal, a Venmo vagy a Cash alkalmazáson keresztül:

3. Iratkozzon fel az e-mailes hírlevelemre.
Előfizetőként havonta többször megkapja a The Sunday Share e-mailes hírlevelemet, és az elsők között értesülhet a munkámmal és a tartalmommal kapcsolatos ajánlatokról és bejelentésekről is. Regisztrálj itt.