Francia diétám

étrendem

Én besurranok egy csokiboltba

Tehát ma, miután 4 napon át kényeztettem magam egy észak-franciaországi sajtóútra - igazából őszintének kell lennem, és azt kell mondanom, hogy túlzottan kényeztetem magam - egy 4 napos böjtöléssel kezdem a francia étrendet.!

Ezt nem könnyedén csinálom, vagy különösebben szeretném megtenni, de eljutottam ahhoz a szakaszhoz, hogy nem ehetek még egy macaront anélkül, hogy bűnösnek érezném magam a felhalmozott kilók miatt. Ez elveszíti számomra az étkezésből fakadó élvezetet, ezért drasztikus lépéseket kell tennem.

Nem az én macaronjaim!

Amióta Franciaországban vagyok, megtanultam főzni. Szomszédaim, barátaim és még a kenyérember is, aki mindennap szállítja a kenyeret, mind segítettek abban, hogy fejlesszem képességeimet a konyhában. Tavaly az OH (másik fele) csatlakozott hozzám (Chef kontra Chef), és gyorsan kiderült, hogy igazi tehetsége van a főzéshez - velem ellentétben. Valahogy sikerült megégetnem egy juszt addig a pontig, amikor kigyulladt a serpenyőben, és másodpercekre voltunk a katasztrófától; Húst égettem a kemencében; a macaronjaim olyan nukleáris és szokatlan megjelenésűek voltak, hogy a szomszédok jöttek és fényképeztek - ilyet még nem láttak.

Bár az OH úgy tűnt, hogy minden rendben van - minden alkalommal. Azóta átvette az összes főzést a házban, kivéve a vasárnapi sültet - ez egy brit hagyomány, amelyet megtartottunk és tudom, hogyan kell a fejemen állni.

Az OH főzésének problémája az, hogy gondjai vannak az adagméretek kidolgozásával, és olyan jól sikerült süteményeket és süteményeket készítenie, hogy érzem a megterhelést - szó szerint a gombjaim és a cipzáraim ellen.

Én a macaron standon a calaisi bor- és ételvásáron

Ez az észak-franciaországi sajtóút alkalom volt arra, hogy olyan helyi sajtokat élvezzen, mint a Maroilles, a Bergues és a Fromage Fort de Lens (Lens erős sajtja); hagyományos ételek, mint a Carbonade Flamande - sörben főtt marhahús barnacukorral (finom, de el tudod képzelni a kalóriákat), és mesés kis süteményekkel és süteményekkel, és ez megdöntötte számomra a mérleget.

Tehát 4 napig nem lehet másom, csak víz, fekete kávé és gyümölcs tea - nagyon nehéz lesz.

Ezt követően visszatérhetek a normális étkezéshez, de a hét két napján böjtölök - nem teljesen korlátozott kalóriatartalmam lehet. Ez azt jelenti, hogy meg kell tudnom enni, amit akarok, és nyilvánvalóan a héten egy pár napos böjt is egészségügyi előnyökkel jár, bár számomra az a nagy előny, hogy képes vagyok táplálni az éhségérzetemet anélkül, hogy bűntudatom lenne. Ez valójában nem annyira diéta, mint életmód - vagy legalábbis ez a cél, kívánjon jó esélyt!