Friss füge joghurttal és mézzel

2 - Nem tetszett

0 4 csillagos értékek:

0 3 csillagos értékek:

0 2 csillagos érték:

0 1 csillagos értékek:

Ez az egyszerű, alacsony kalóriatartalmú desszert recept házi joghurtos sajtot párosít friss füge, egy kis édes méz és egy szórás ropogós dió. Legjobb idő a friss füge megtalálására a nyár folyamán, kora őszig.

Képtár

Recept összefoglaló

Hozzávalók

Helyezzen egy 100% pamut cheeseclothel vagy papír kávé szűrővel bélelt szűrőt egy nagy bögre fölé. Kanál a joghurtot bélelt szűrőbe. Borító; hűtőszekrényben legalább 8 órán át vagy legfeljebb 24 órán át. (A joghurt sűrűsödik, így lágy sajt lesz.)

Dobja ki a folyadékot bögrében. Egy kis tálban óvatosan keverje össze a sűrített joghurtot és a vaníliát; hajtjuk füge vagy sárgabarack. Kanalazzunk bele 2 kis desszert edénybe. Megszórjuk dióval. Csepegtesse az egyes adagokat mézzel. Kívánt esetben megszórjuk citromhéjjal.

Tipp: A dió pirításához sütőpapírral bélelt sekély tepsibe terítjük. Süssük 350 ° F-os sütőben 5-10 percig, vagy amíg aranysárgás nem lesz, egyszer vagy kétszer rázzuk össze.