FSH: Funkció, tesztek, magas és alacsony szintek + hogyan normalizálható

hogyan

A SelfHacked rendelkezik a legszigorúbb beszerzési irányelvekkel az egészségügyi iparban, és szinte kizárólag orvosilag szakértők által felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódunk, általában a PubMed-en. Úgy gondoljuk, hogy a legpontosabb információ közvetlenül a tudományos forrásból származik.

Elkötelezettek vagyunk annak érdekében, hogy a tudomány szempontjából legpontosabb, elfogulatlanabb és legátfogóbb információkat nyújtsuk az adott témáról.

Csapatunk képzett orvosokból, PhD-kból, gyógyszerészekből, képzett tudósokból és igazolt egészségügyi és wellness szakemberekből áll.

Minden tartalmunkat tudósok és erős tudományos háttérrel rendelkező emberek írják.

Tudományos csapatunk a legszigorúbb ellenőrzési folyamaton megy keresztül az egészségügyi iparban, és gyakran elutasítjuk azokat a jelentkezőket, akik cikkeket írtak a legnagyobb, megbízhatónak ítélt egészségügyi weboldalakhoz. Természettudományi csapatunknak hosszú műszaki tudományi teszteken, nehéz logikai gondolkodási és szövegértési teszteken kell átesnie. Belső szakértői felülvizsgálati folyamatunk folyamatosan figyelemmel kíséri őket, és ha látunk valakit, aki anyagtudományi hibákat követ el, nem engedjük, hogy újra nekünk írjanak.

Célunk, hogy ezen a weboldalon ne legyen egyetlen pontatlan információ sem. Ha úgy érzi, hogy tartalmunk bármelyike ​​pontatlan, elavult vagy más módon kérdéses, kérjük, írjon megjegyzést, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot az [email protected] címen

Ne feledje, hogy a zárójelben lévő számok [1, 2, 3 stb.] Egy kattintható link a szakértők által áttekintett tudományos tanulmányokhoz. Az „[1+, 2+ stb.]” Szám melletti pluszjel azt jelenti, hogy az információ a teljes tudományos tanulmányban található meg, nem pedig az absztrakt.

A follikulus-stimuláló hormon (FSH) az agyalapi mirigy által termelt hormon. Ez a hormon létfontosságú a pubertás alatti növekedés és fejlődés, valamint a reproduktív funkció szempontjából. Olvassa el alább, hogy többet megtudjon a funkcióiról.

Mi a tüszőt stimuláló hormon?

A follikulus-stimuláló hormon (FSH) az agyalapi mirigy által kiválasztott gonadotrop hormon. Az FSH fontos a pubertás alatti növekedés és fejlődés szempontjából, valamint a reproduktív szervek működésének szabályozásában [1].

Funkció férfiaknál

A férfiaknál az FSH a herékre hat serkentik a spermiumtermelést. Ez a hormon elősegíti a herék növekedését és elősegíti a spermasejtek éréséhez és a normális spermatermeléshez szükséges androgénfüggő fehérjék termelését [2, 3, 4].

Az FSH termelését a tesztoszteron és az inhibin vérszintje szabályozza, mindkettő a herékben termelődik. Az FSH termelése nő, ha ezeknek a hormonoknak a szintje alacsony [2, 3, 4].

Funkció nőknél

Nőknél az FSH elengedhetetlen a pubertás fejlődéséhez és a petefészkek megfelelő működéséhez. Az FSH az ösztrogén szekrécióját is szabályozza [5, 6].

Amikor a hormonszint a menstruációs ciklus vége felé csökken, az agyalapi mirigyet stimulálják, hogy több FSH-t termeljen. Az FSH eme növekedése viszont a petefészekben több ösztradiolt és inhibint termel [5, 6].

Ennek a két hormonnak a növekedését érzékeli az agyalapi mirigy, ezáltal csökkentve az FSH felszabadulását. Az FSH-szekréció a menstruáció első felében emelkedik, és az ovuláció után csökken. A menstruációs ciklus legvégén az FSH emelkedni kezd, és a ciklus újra kezdődik [5].

Magas FSH

Az itt tárgyalt állapotok általában magas FSH-szinttel társulnak, de ez az egyetlen tünet nem elegendő a diagnózis felállításához. Dolgozzon orvosával, hogy kiderítse, milyen mögöttes állapot okozhatja ennek a hormonnak a magas szintjét, és dolgozzon ki megfelelő tervet az egészségének javítására.

Okoz

Férfiaknál a magas FSH-szint a herék problémáira utalhat: ha a herék nem termelnek elég tesztoszteront, az FSH-termelés emelkedik [7].

Nőknél a magas FSH-szint jelezheti a petefészek diszfunkcióját vagy kudarcát. Ha a petefészkek nem termelnek elegendő ösztrogént, az FSH-termelés megnő [8].

A menopauzás nőknél az FSH szintje természetesen magasabb [8].

A magas FSH-szint leggyakoribb okai a következők:

  • Menopauza [8]
  • Gonadal dysgenesis (nem funkcionális petefészkek) [9]
  • Autoimmun betegségek, beleértve a pajzsmirigy rendellenességeit is [10]
  • Genetikai szindrómák, például Klinefelter és Turner [11, 12]

A magas FSH-szint egyéb okai a következők:

  • Dohányzás [13]
  • Gyógyszerek, például cimetidin (Tagamet) és spironolakton (Aldactone, Spiractin, Verospiron) [14, 15]
  • Vírusfertőzések, például mumpsz [16]
  • Csírasejt daganatok [17]

Tünetek

  • Gyomorfájás [18]
  • Fejfájás [19]
  • Rendellenes menstruációs ciklusok [20]
  • Csökkent libidó [21]
  • Meddőség [22]

Kockázatok

A posztmenopauzás nőknél a krónikusan magas FSH-szint az osteoporosis fokozott kockázatával jár. Mindazonáltal kapcsolódnak a 2-es típusú cukorbetegség csökkent előfordulásához is [23, 24].

Hogyan lehet csökkenteni az FSH szinteket

Ha az FSH szintje túl magas, beszéljen kezelőorvosával, hogy meghatározza, mely alapbetegség okozhatja ezt az egyensúlyhiányt, és milyen stratégiák segíthetnek ennek kijavításában.

Bár az alacsony FSH-szint könnyen korrigálható gyógyszerekkel, például fogamzásgátló tablettákkal, a rossz petefészkek működése vagy a csökkent petesejt-tartalék nem biztos,.

A következő életmódbeli változások segíthetnek az FSH-szint csökkentésében. azonban, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt végrehajtaná őket, és soha ne használja őket az orvos ajánlása vagy felírása helyett.

Diéta

A magas szójatartalmú diéta fogyasztása csökkentheti az FSH-szintet. 47 vizsgálat metaanalízisében kiderült, hogy nagy mennyiségű fehérje és izoflavon együttesen az étrenddel csökkenti az FSH-t és növeli az ösztrogénszintet [25].

Kiegészítők

A következő kiegészítők csökkentették az FSH szintjét a klinikai vizsgálatok során

  • DHEA (két klinikai vizsgálat 174 nővel) [26, 27]
  • Omega-3 zsírsavak (vizsgálat 27 nővel) [28]
  • A hagyományos kínai orvoslás, például a Zishen Yutai tabletta [29]

Alacsony FSH

Az itt tárgyalt állapotok általában alacsony FSH-szinttel társulnak, de ez az egyetlen tünet nem elegendő a diagnózishoz. Dolgozzon orvosával, hogy kiderítse, milyen mögöttes állapot okozhatja ennek a hormonnak az alacsony szintjét, és dolgozzon ki megfelelő tervet az egészségének javítására.

Okoz

Az alacsony FSH-szint leggyakoribb oka az agyalapi mirigy nem megfelelő működése, amelyet a következők okozhatnak:

  • Kallmann-szindróma (örökletes rendellenesség) [30]
  • Policisztás petefészek szindróma (PCOS) [31]

Az alacsony FSH-szint egyéb okai a következők:

  • Stressz [32]
  • Hormonális gyógyszerek, például ösztrogén, tesztoszteron, szteroidok és orális fogamzásgátlók [33, 34, 35, 36]
  • Étvágytalanság [37]
  • Alulműködő pajzsmirigy (hypothyreosis) [38]
  • Hiperprolaktinémia (magas prolaktinszinttel rendelkező állapot a vérben) [39]
  • Diéta fogyasztása nagy mennyiségű szójafehérjével és izoflavonokkal [40]
  • Alkoholfogyasztás [41]
  • Meningitis [42]

Tünetek

  • Késleltetett pubertás [7, 43]
  • Teljes vagy részleges meddőség [44]
  • Merevedési zavar [39]
  • Szabálytalan menstruációs ciklusok [45]

Kockázatok

A posztmenopauzás nőknél az alacsony FSH-szint a cukorbetegség és a prediabetes nagyobb kockázatával jár [46].

Az alacsonyabb FSH-szint a nők petefészekrákának gyakoribb előfordulásával is jár [47].

Hogyan lehet növelni az FSH szintet

Ha az FSH szintje túl alacsony, beszéljen kezelőorvosával, hogy meghatározza, melyik alapbetegség okozhatja ezt az egyensúlyhiányt, és milyen stratégiák segíthetnek ennek kijavításában.

Orvosa hormonpótló kezelést írhat fel alfa-follitropinnal. Ennek a hormonnak az FSH-hoz hasonló szerkezete van, de géntechnológiával nyerik. Termékenységi kezelésként alkalmazzák mind az alacsony spermiumszámmal rendelkező férfiak, mind az elmaradott tüszőkkel rendelkező nők esetében [48].

Bár általában biztonságos, az alfa-follitropin fejfájást, hányingert és bőrirritációt okozhat [48].

A következő életmódbeli változások segíthetnek az FSH szintjének emelésében. azonban, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt végrehajtaná őket, és soha ne használja őket az orvos ajánlása vagy felírása helyett.

Életmód

Tartózkodnia kell a túl sok szójafogyasztástól. Nagy mennyiségű szójafehérje és izoflavonok elnyomhatják az FSH-szintet [40].

Az alkoholfogyasztás csökkentése megakadályozhatja az alacsony FSH-szintet is [41].

Kiegészítők

A klinikai vizsgálatok során az alábbi kiegészítők növelték az FSH szintjét.

  • Maca (20 nő tárgyalása) [49]
  • Tribulus terrestris (33 tanulmány áttekintése) [50]
  • Ginseng (tárgyalás 66 férfival) [51]

FSH tesztelés

A laboratóriumi eredményeket általában „referenciatartománynak” nevezett értékkészletként mutatják be, amelyet néha „normál tartománynak” is neveznek. A referencia tartomány magában foglalja az egyébként egészséges emberek csoportján alapuló laborvizsgálat felső és alsó határát.

Egészségügyi szolgáltatója összehasonlítja a laboratóriumi teszt eredményeit a referenciaértékekkel, hogy megnézze, az FSH eredményei kívül esnek-e a várt értékeken. Ezzel Ön és egészségügyi szolgáltatója nyomokat kaphat a lehetséges állapotok vagy betegségek azonosításához.

Ne felejtsük el, hogy a laboratóriumok és laboratóriumok között bizonyos mértékű változékonyság az alkalmazott berendezések, technikák és vegyszerek különbségei miatt következik be. Ne essen pánikba, ha az eredménye kissé meghaladja a tartományt - mindaddig, amíg a tesztet végző laboratórium alapján a normál tartományba esik, az Ön értéke normális.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a normál teszt nem azt jelenti, hogy egy adott egészségi állapot hiányzik. Orvosa az eredményeit az Ön kórtörténetével és egyéb vizsgálati eredményekkel együtt értelmezi.

És ne feledje, hogy egyetlen teszt nem elegendő a diagnózis felállításához. Orvosa értelmezi ezt a tesztet, figyelembe véve kórtörténetét és egyéb tesztjeit. A kissé alacsony/magas eredménynek nem lehet orvosi jelentősége, mivel ez a teszt napról napra és személyenként változó.

Az emberek általában akkor mérik FSH szintjüket, amikor [8]:

  • Menopauza átélése
  • Nehéz teherbe esni
  • Rendszertelen menstruációs időszakok
  • Az agyalapi mirigy vagy a hipotalamusz rendellenességeinek tünetei
  • A herék vagy a petefészek betegség tünetei

Az FSH-teszt a vérmintában lévő FSH mennyiségét méri, és rendszeresen annak meghatározására szolgál, hogy egy pár miért nem teheti meg a gyermeket [52].

Az FSH-szintek mérésével kiderülhet, hogy a petefészkek vagy a herék megfelelően működnek-e, a spermiumok számának és a petesejtek értékelésével [52].

Ezt a tesztet fel lehet használni annak meghatározására is, hogy egy gyermek miért éri korán vagy későn a pubertást (vagy egyáltalán nem), valamint a menstruációs rendellenességek értékelésére is [52].

Normál felnőtt referencia tartomány:

Férfi:

  • Pubertás előtt: 0-5,0 mIU/ml
  • Pubertás alatt: 0,3-10,0 mIU/ml
  • Felnőttkor: 1,5-12,4 mIU/ml

Női:

  • Pubertás előtt: 0-4,0 mIU/ml
  • Pubertáskor: 0,3-10,0 mIU/ml
  • Felnőtt, premenopauzás nők: 4,7-21,5 mIU/ml
  • Felnőtt, posztmenopauzás nők: 25,8-134,8 mIU/ml

A „normál tartományban” lévő laboratóriumok nem mindig jelzik az optimális egészségi állapotot. Tudja meg, melyik laboratóriuma nincs az optimális tartományban, és hogyan juthat el odáig, hogy az immunrendszerét a legjobb formában tudja tartani a Lab Test Analyzer segítségével!

A szerzőről

Carlos Tello

MEGÁLLAPÍTJA EZT A CIKKET

FDA megfelelés

Az ezen a weboldalon található információkat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal vagy más orvosi testület nem értékelte. Nem célunk bármilyen betegség vagy betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. Az információkat csak oktatási célokra osztják meg. Mielőtt ezen a weboldalon bármilyen tartalmat kezelne, konzultálnia kell orvosával, különösen ha terhes, szoptat, gyógyszert szed vagy egészségügyi állapota van.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.