A fül akupunktúra "fokozza a fogyást"
A fülakupunktúra segíthet az embereknek a fogyásban, jobb eredményekkel, ha a gyakorlók egyetlen pont helyett öt pontot stimulálnak - állítják koreai kutatók a BMJ Acupuncture in Medicine című folyóiratában megjelent tanulmányban.
Az aurikuláris akupunktúrát először Franciaországban, 1956-ban használta Dr. Paul Nogier. Észrevette, hogy a betegek hátfájása meggyógyult, amikor égési sérülést szenvedtek a fülén. Érdeklődve elkezdte feltérképezni a fülét, és pontosan meghatározta azokat a foltokat, amelyek a test különböző szerveivel vagy rendszereivel korrelálnak.
Dr. Nogier a fülét egy összegömbölyödött magzatnak képzelte el, amelynek feje lefelé mutat, és az egyes szervekhez kapcsolódó foltra gyakorolt nyomással kezdte kezelni betegeit.
A tanulmányhoz a kutatók összehasonlították az akupunktúrás kezelések hatékonyságát az elhízott betegek fogyásának elősegítésében, összehasonlítva a szokásos koreai ötpontos kezelést az akupunktúrával egyetlen stimulációs pont alkalmazásával. Tartottak egy kontroll csoportot is, akik „ál” kezelést kaptak.
Egy randomizált, kontrollált klinikai vizsgálat során 91 koreait vettek fel - 16 férfit és 75 nőt -, akiknek a testtömeg-indexe (BMI) legalább 23 volt. A résztvevők egyike sem részesült más súlykontroll-kezelésben az elmúlt 6 hónap.
A résztvevőket véletlenszerűen három csoportra osztották, az egyik az ötpontos akupunktúrás kezelést kapta, a másik az egypontos akupunktúrás kezelést, a harmadik pedig a kontroll „ál” kezelést.
A vizsgálat során az első csoportban kisméretű belső tűk voltak elhelyezve az öt fül-akupunktúrás helyen - Shen-men, gyomor, lép, éhség, endokrin. Ezeket műtéti szalag borította, és egy hétig a helyükön maradtak.
A következő héten új tűket helyeznek a másik fül megfelelő pontjaiba, a folyamatot megismételik a 8 hetes próba során.
A résztvevők második csoportja ugyanazt a kezelési folyamatot követte, de csak egy tűt helyeztek be - az éhezési pontnál.
A fennmaradó csoport úgy gondolta, hogy az ötpontos kezelést kapták, de a tűket a behelyezés után azonnal eltávolították, bár a műtéti szalag megmaradt. Ugyanaz az orvos végezte el az eljárást mindhárom csoportban.
Ezután mindhárom csoportot arra kérték, hogy kövesse a korlátozott étrendet, és arra kérték, hogy ne végezzen további testmozgást a vizsgálat alatt.
A BMI-ket, a derék kerületét, a testzsír tömegét, a testzsír százalékát és a vérnyomást mind a vizsgálat kezdetén és végén, mind a félúton mértük.
A tárgyalás során 24 ember esett ki - közülük 15-en a kontrollcsoportba tartoztak, ami talán azt sugallja, hogy nehezen tudták szabályozni az éhségüket és megbirkózni a korlátozott étrenddel.
De a próbát befejező résztvevők között jelentős különbségek voltak az eredmények között. A félidőben már észrevehető különbségek voltak a BMI-ben, az ötpontos kezelési csoport 6,1% -os, az egypontos 5,7% -os csökkenést mutatott, míg a színlelt csoport egyáltalán nem mutatott csökkenést. Mindkét aktív kezelési csoport súlycsökkenést is mutatott.
Ezeket a megállapításokat alátámasztották a végső eredmények, amelyek azt is megmutatták, hogy az ötpontos csoport csökkentette a testzsír mértékét. A kutatók megjegyezték, hogy a három csoport között nem volt szignifikáns különbség a vérnyomásban.
A kutatók arra a következtetésre jutottak:
"Úgy tűnik, hogy mind a koreai klinikákon alkalmazott öt tűs akupunktúrás kezelés, mind az éhezési ponton végzett egy tűs kezelés rövid távon hatékonyan csökkenti a testsúlyt."
Azt javasolják, hogy az öt tűs kezelés hatékonyabban csökkentheti a derék kerületét és a hasi zsírt.
- Könnyű természetes fogyás - Medohar-Vati-Fogyás-Vélemények Divatos TELUGU HÍREK
- Segített a bor leállítása a testsúlycsökkentésben a Mumsnet
- Citruspácolt pulykamell - Pritikin fogyókúra
- Segíthet az akupunktúra a WTOP fogyásban
- Tudta, hogy a saláta segíthet a fogyásban és elősegítheti az agy egészségét