Lehet-e hallásvesztés a fülzsír miatt?
Dr. Victoria Zambrano, Au.D.
Mi a fül viasz? Így vagy úgy, mindannyian tapasztaltuk már a fül viaszt. Akár a tiéd ragacsos, szarvas, pelyhes vagy kérges, a fülviasz egyszerűen az élet része. De mi is pontosan a fül viasz? Mi ez a titokzatos, aranyszínű árnyalatú test, miért termeli testünk és hogyan befolyásolja fülünk és hallásunk egészségét?
Orvostudományban cerumen néven emlegetik seh-ROO-men), a fül viasz normális, természetesen előforduló anyag, amely a hallójáratban ürül ki - a kapu a külső és a belső fül között. A fülzsír a faggyú- és verejtékmirigy váladékából, valamint a fülből leváló bőrsejtekből áll. A fül viasz általában felvesz még néhány mikroszkopikus barátot, például szőrt, szennyeződést és egyéb apró törmeléket, miközben lassan a külső fülig vándorol. A viaszos keverék ekkor természetesen megteszi a kifelé irányuló utazást, amelyet általában beszélgetés, rágás és egyéb állkapocsmozgások követnek.
Miért van fül viaszunk?
A fülzsír célja sokrétű. A fülzsírnak néhány célja van:
Rossz a fül viasz? Miért épül fel a fül viasz a fülben?
Noha a fül viasz jót tesz a fülének és az egész hallás egészségének, mindannyian tudjuk, hogy túl sok jó dolog lehet. A test annyi fülviaszt fog termelni, amennyire szüksége van. Néha túl sokat termelhet, ami cerumen (fülviasz) felhalmozódását és füldugulást okozhat. Számos tényező befolyásolhatja a fülviasz termelését, beleértve az étrendet, a stresszt és a higiéniát. Tanulmányok kimutatták, hogy az omega-3 zsírsavak (amelyek megtalálhatók az élelmiszerekben, például halak, lenmag és dió) fogyasztása csökkenti a fülviasz felhalmozódásának esélyét.
Ha hajlamos viaszt választani pamut törlővel (vagy az ujjával), hagyja abba, dobja le és vegye figyelembe: a fülzsír rendszeres eltávolítása a testet még több viasz termelésére készteti, ami túlzott fülzsírhoz vezethet.
A fül viasz önmagában nem rossz dolog. A hallójáratban lévő túl sok fülviasz idővel megkeményedhet és kiszáradhat, növelve annak kockázatát. A behatolt fülviasz számos problémát okozhat, például fertőzéseket, fülfájdalmakat - akár halláskárosodást is.
Kövesse ezeket az egyszerű lépéseket a fülének gondozásához, a hallás javításához és a halláskárosodás kockázatának csökkentéséhez.
Hogyan befolyásolja a fül viasz a hallást?
Ha túl sok fülzsír képződik, elzárhatja a hallójáratot. A fülviasz túltermelése ezután egyfajta hangbarikádként működik, megakadályozva a hanghullámok átjutását a belső fülbe a külső fülből. A hanghullámoknak át kell haladniuk a hallójáraton, hogy elektromos jelekké alakuljanak, amelyeket az agy dolgoz fel.
Ennek eredménye a vezetőképes halláskárosodás—A halláskárosodás neve, amelyet a hallójárat, a dobdob vagy a középfül okozta problémák okoznak. A viaszból származó fülelzáródás valójában az egyik vezető oka a vezetőképes hallásvesztésnek. A vezető halláskárosodás miatt a lágyabb hangok nehezebben hallhatók, a hangosabb hangok pedig halkabbá válhatnak.
Ez a fajta halláskárosodás gyakran átmeneti lehet- például, ha az ütődött fülviasz a bűnös, biztonságos és időben eltávolítható a halláskárosodás visszafordítása érdekében. Ha azonban az érintett fülviaszt túl sokáig kezeletlenül hagyják a csatornában, az tartósabb halláskárosodáshoz vezethet. A kutatók azt találták, hogy a vezetőképes hallásvesztésnek kitett egerek egy év alatt tartós károsodást szenvedtek a belső fülben.
Fontos, hogy ismerje fel és távolítsa el az ütődött fülviaszt mielőtt esélye lenne visszafordíthatatlan károsodást okoznia hallásának egészségében.
Hogyan működnek együtt a hallókészülékek és a fülviasz?
A fülben nyugvó hallókészülékek blokkolhatják a természetes utat a fül viaszának a fülből való kilépéshez. Ez a fülelzáródás valóban ösztönözheti a hallójárat mirigyeit, hogy több viaszt termeljenek. Néhány hallókészülék viselője arról számolt be, hogy több fülzsírja van hallókészülék beszerzése után.
Ha hallókészüléket visel, fontos, hogy a fül viasz tetején maradjon, mivel az elzárhatja a fülét (és a hallását), valamint a vevőt és a hallókészülék egyéb részeit. A fülzsír savas jellege károsíthatja a finom elektromos alkatrészeket. Valójában a fülviasz felhalmozódása az egyik leggyakoribb oka a hallókészülék javításának.
A fülzsír tisztítása hallókészüléktől:
- Törölje le őket puhával, száraz ruhával.
- Használja a tisztítókészletben található szedőt és ecsetet. Tipp: Száraz a viaszt könnyebb eltávolítani, mint a nedves, ragacsos viaszt. Éjjel vegye le a hallókészüléket, majd várja meg reggelig a viasz eltávolítását. Ez időt hagy a viasz kiszáradására.
- Keresse fel hallásgondozóját, akinek képesnek kell lennie arra, hogy segítsen megtisztítani a viaszt a hallókészülékeiből, vagy szükség esetén kiküldheti javításra.
Hogyan kell tisztítani a hallókészülékeket
Könnyű gondozni a hallókészüléket. Tökéletes háromlépcsős tisztítási rutinunk van, amelyet követhet annak biztosítása érdekében, hogy készüléke sokáig tartson és a legjobban teljesítse.
Hogyan tisztíthatom otthon biztonságosan a fülemet?
A fülviaszt legtöbbször nem kell eltávolítani - testünk természetesen termeli és kiűzi. Azonban, ha fülviasz felhalmozódásának tüneteit tapasztalja, vagy hatással van a fül viaszára (például fülfájás, viszketés, fülzúgás vagy teltségérzet a fülben/a fül bedugulása), akkor érdemes orvosának értékelnie.
Kipróbálhat néhány otthoni kezelést is a fülzsír eltávolítására. (Megjegyzés: Érdemes először konzultálnia kezelőorvosával vagy hallásgondozójával, mielőtt a barkácsolási útvonalra lépne.)
Házi gyógymódok a fül biztonságos tisztításához:
- Fülcsepp - Néhány csepp behelyezése a fülbe gyakran megpuhíthatja a viaszt, hogy elősegítse a kijutást. Az orvosok különféle olaj- és vízalapú fülcseppeket javasolnak, amelyek a legtöbb gyógyszertárban kaphatók. Az olajalapú cseppek között megtalálható az ásványi olaj és a babaolaj, valamint a mandula- és olívaolaj. A vízalapú cseppek általában hidrogén-peroxidot, ecetsavat vagy nátrium-hidrogén-karbonátot használnak.
- Öntöző készletek - Az otthoni öntözőkészletek kereskedelemben kaphatók. Ezek a készletek általában víz és sóoldat-alapú oldatokat használnak a viasz lágyításához és öblítéséhez.
Néhány fontos megjegyzés:
- Soha ne tegyen semmit a hallójáratba, mint például a pamut törlőkendők. Ez valójában tovább tolhatja a fülviaszt a csatornába, eltömődést okozva és/vagy károsítva a füldobot.
- Ne használjon öntözőkészleteket, ha cukorbetegsége van, gyengült immunrendszer, fülcsövek vagy lyuk a füldobban. Ha a víz a középfülbe kerül, súlyos fertőzést okozhat.
Ha a fül tisztításának otthoni módszerei nem hatékonyak, forduljon orvosához. Különleges cseppeket írhatnak fel, vagy öntözéssel vagy kézi extrakcióval távolíthatják el a sérült fülviaszt.
- Fogyassza el ezt a 4 ételt, ha el akarja kerülni a hallásvesztést
- Ezeknek a tápanyagokkal töltött ételeknek az elfogyasztása elősegítheti a halláskárosodás elleni védelmet
- Szakértő A fogyás 75% étrend, 25% testmozgás
- Étel a fülednek - A hallásvesztés megelőzése - NDTV étel
- Fogyókúra és fogyás olvasóink válaszolnak Fogyókúrák és fogyókúra The Guardian