Fűszeres mézes citrusos csirke

WW Freestyle pontok 4

Kalória 298 kcal

A fűszeres mézes citruscsirke a tökéletes egészséges grillezési recept! Egyszerű alapanyagokból készült és teljes ízű, ez az egyszerű csirke pác finom! Gluténmentes és paleo - ezt a csirkés ételt ki kell próbálni! Ezt a bejegyzést a Kingsford Charcoal barátaink támogatják.

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek. Kattintson a gombra itt hogy olvassa el az irányelvemet és többet az affiliate linkekről.

Hivatalosan grillezõ szezon van, és annyira izgatottak vagyunk. Ezen a héten az összes új grillezési receptet elhozzuk Önhöz, hogy a Memorial Day Weekend + után is be lehessen állítani.

Imádunk egész évben grillezni, de a második alkalommal, amikor az idő felmelegszik, nagyon nem tudjuk kivárni, hogy kint lehessünk a családdal, és finom ételeket főzzünk - különösen most, amikor több időt töltünk otthon!

Ez a mézes citrusos csirke az tökéletes grillezési recept. Egyszerű és könnyen elkészíthető.

Ha más grillezési recepteket keres - nézze meg ezt a 25 egészséges grillezési receptet!

Ezt a pellet grillen készítettük a Kingsford Hardwood Pellets-szel. Ők a grillezésünk! Olyan szép ízt adnak az ételnek.

Nyáron hetente legalább kétszer grillezünk. Ez olyan egyszerű módja a friss, finom ételek elkészítésének.

Hadd mutassam meg, milyen könnyű elkészíteni!

A mézes citrusos csirke pác összetevői:

A citrusféléknél sült csirke elkészítéséhez csirke, citrom, lime és narancslé/héja, olívaolaj, méz, pirospaprika pehely, só és bors szükséges.

Ha megvan az összetevő, készen áll az indulásra!

Hogyan készítsünk citrusos mézes grillezett csirkét:

A roston sült csirke elkészítése olyan egyszerű . készen áll erre? Gyűjtse össze hozzávalóit, habverővel keverje össze a pácot, hagyja, hogy a csirke pácolt annnnd GRILL!

Szeretjük egyik napról a másikra pácolni a csirkét, de 30 perc teljesen elegendő idő!

Kedvenc módszerünk a csirkehús grillezésére:

Kedvenc módszerünk a csirkehús grillezésére a Kingsford Maple Hardwood Pellets pellet grill .

Teljesen természetes, 100% -os ízű keményfákkal készülnek, és semmilyen töltőanyagot, tartósítószert vagy kötőanyagot nem tartalmaznak - a fatüzelésű ízek a legjobbat nyújtják minden használat során.

Mindent főzünk a grillünkön velük . a zöldséges kebabtól az ázsiai lazacig! A juhar olyan finom édességet ad hozzá, amely annyira finom, és valójában nincs is jobb, mint az a klasszikus füstös íz, amelyet a Kingsford's Hardwood Pellets-szel kap !

A pelletet online foghatja ingyenes kiszállítással a Home Depot vagy a Lowe's-ban!

Most minden eddiginél többet - több időt töltünk otthon -, így nagyon kellemes hátradőlni és pihenni, miközben kint vacsorázunk.

Ideális nyári estém Tylerrel és a bátyámmal lógni a kertben egy nyári koktél mellett, grillezni és élvezni a meleg időt!

Csirke grillezése:

Javasoljuk, hogy csirkét grillezzen közepes és magas hőfokon, 375 fok körül. A csirke vastagságától függően körülbelül 7-9 percre lesz szüksége mindkét oldalon.

Honnan tudod, hogy elkészült-e a csirkéd? Ellenőrizheti a csirke belső hőmérsékletét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy alaposan megfőtt-e, 165-nél kell lennie!

Meg tudja főzni ezt a csirkét a tűzhelyen? Igen! A csirkét 7-8 percig mindkét oldalán megsütheti.

Meg tudod sütni ezt a csirkét? Igen tudsz! Süssük a csirkét bélelt tepsire, 400 ° C-on 20-25 percig.

Főzheti ezt az azonnali edényben? Nem javasolnánk, de 11 percig főzhetjük lezáráson, nyomáson főzve.

Tippek a legjobb citrus grillezett csirkéhez:

Vágja, ha a darabok túl nagyok - Néhány csirkemell, amelyet a boltokban látok, óriási és nagyon vastag. Lepkézheti őket és kisebb darabokra vághatja őket, hogy elkerülje a kemény, túlméretes csirke darabokat. A csirke lepkézése segít abban, hogy még vékony darabjai is legyenek.
Font/Tenderize- Volt már olyan csirkéje, amely túl pattogó vagy gumiszerű? Fúj! Ennek megakadályozásának legegyszerűbb módja, ha a csirkét húskészítővel felpuhítja. Tegye a csirkét sütőpapír vagy műanyag burkolat közé, és üsse addig, amíg vékonyabb nem lesz.
Pácolt - Ügyeljen arra, hogy pácolja a csirkét! NAGYON fontos az extra ízhez. 30 perc megteszi, de 1-3 óra még jobb (vagy akár 24 óra!)

A citrusfélékben sült csirke recept helyettesítése:

Íme néhány módszer, amellyel beállíthatja ezt a mézes citrusfélékben sült csirke receptet attól függően, hogy mi van.

A Whole30 elkészítéséhez- hagyja ki a mézet és a dátumpépet.

Citrus- Ha nincs a felsorolt citrusok egyike, akkor ez a recept még mindig működni fog. Helyezzen be még több citromot, lime-t vagy narancsot a kompenzáció érdekében.

Piros bors pehely - Ez a csirke fűszeresnek készült. Ha kevesebb fűszert szeretnél, vágd ketté a pirospaprikás pelyheket, vagy hagyd ki teljesen.

Sütés sütőben - A csirkét a sütőben 400 ° C-on 20-25 percig lehet sütni, ha nincs grillje.

WW Freestyle Note- Mivel az olaj többnyire páchoz való, csak a csirke főzéséhez szükséges olaj pontjait számoltam össze

Csirke- Használhat csirkemellet vagy csirkemellet csirkemell helyett. Ez a pác alsócombra vagy szárnyra is jó lenne!

Egyéb fehérje - Használhatja ezt a pácot lazacon vagy akár szárnyas steaken is! A zöldségeken is működni fog.

Mézes citrusos csirke tárolása:

Tárolás: Ezt a grillezett csirkét akár 5 napig is hűtőszekrényben tarthatja - nagyszerű ételkészítéshez!

Fagyasztó: Nem javasoljuk ennek a grillezett csirkének a fagyasztását. A fagyasztott csirke újramelegítése ugrálóvá és étvágygerjesztõvé teheti.

Reméljük, hogy éppúgy imádja ezt az egyszerűen sült csirke receptet! Tökéletes ételkészítéshez, tömeg készítéséhez vagy könnyű hétköznapi vacsorához!