Egészségügyi ellátás

Gastroenteritis

A gyomor-bélgyulladást (hányinger, hányás és/vagy hasmenés) általában vírus okozza, és 2-5 nap alatt megszűnik. Gyakran hirtelen kezdődik. Ez idő alatt a gyomor és a belek nem biztos, hogy képesek megemészteni és feldolgozni az ételt. Az emésztőrendszerének pihennie kell, és ezt a legjobban úgy lehet elérni, ha kortyolgatunk folyadékokat és kis mennyiségű cukrot és keményítőt tartalmazó ételeket. Amint a betegség tünetei enyhülnek, fokozatosan vigye az étrendet a tolerálható normális étrend felé.

vassar

Diétás ajánlások hányás és hasmenés esetén

  • Az első 12–24 órában csak tiszta folyadékot kortyoljon. A leggyakoribb kis mennyiségek a legjobbak. Tiszta folyadékok: Gatorade, gyógyteák, popsicle, veretlen, húsleves, jello, víz vagy jég chips, koffeinmentes szénsavas italok (gyömbéres sör és 7-up), almalé.
  • A következő 12–24 órában adjon hozzá gyakori kis mennyiségeket: pirítós, szóda keksz, rizs, leves (nem tejszínes), perec, banán, almaszósz, fehér krumpli (vaj vagy tejföl nélkül), tészta.
  • 2-3 nap elteltével, ha tovább javul, további ételeket adhat hozzá. Ne rohanjon vissza a teljes, rendszeres étrendre. Kerülje a következőket néhány naptól egy hétig: tejtermékek nyers gyümölcsök és zöldségek fűszeres ételek vagy zsíros ételek (beleértve a mártásokat is) alkohol koffein nikotin. Jegyzet: Ha hányás vagy hasmenés ismét jelentkezik, menjen vissza egy szakaszba, és lépjen előre lassabban.
  • A vény nélkül kapható gyógyszerek közé tartozhat a PeptoBismol, a Kaopectate és az Immodium. Ügyeljen arra, hogy kövesse a címke utasításait.
  • Mikor kell orvosi segítséget kérni: Ha 100 fok feletti láz, súlyos hasi fájdalom, ájulás, véres bélmozgás lép fel vagy 12 óránál hosszabb ideig nem tudja folyadékot tartani, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.

Életveszélyes vészhelyzetek:

Az egyetemen: hívja a (845) 437-7333 telefonszámot
Az egyetemen kívül: hívja a 911-et
További információ a vészhelyzetekről.