Gyomorhurut

stsfut

Tag

Rickyman

Tag

Egy csomó csúnya emésztési problémám volt, amelyek mind megszűntek, miután elkezdtem naponta több mint 3000 kalóriát fogyasztani, beleértve a jelentős mennyiségű telített zsírt. Ez azután történt, hogy kipróbáltunk egy tucat másik Peaty szupport, amelyet itt tárgyaltunk.

oldal

Ezenkívül a főtt burgonyalé (vagy a BCAA-k teljes skálája) valóban segített, de az extra kalóriákra a teljes felszámolásához volt szükség.

Végül a tőzeg nulla keményítőt javasol azok számára, akiknek súlyos emésztési problémái vannak.

törvény

Tag

Pontosan ez volt a gondolatom, amikor elkezdtem az all-in újratöltést.

De egy hónap múlva voltak nagyon csúnya baktériumaim, amelyek a nulla keményítő felé tereltek, és rájöttem, hogy valójában nem is olyan nehéz.

Hirtelen azt látja, hogy a teljes tej, gyümölcslé, fagylalt, tojás és zselatin (házi jello) valóban gyorsan elérheti a 3000+ tartományt.

A legfontosabb, hogy használjon valamit a bélbaktériumok megtisztítására, miközben tisztítja a májat is (koffein/taurin/K/stb.).

Ezenkívül a só játékváltó volt számomra (ma már nem kevesebb, mint 1 evőkanál).

Rickyman

Tag

Lewistx

Tag

A famotidin (Pepcid) egy H2 antihisztamin, amelyet gyomorhurut, gyomorégés stb. Esetén jeleznek. pylori, növeli az endoteliális forgalmat (ellentétben az aszpirinnel), és segít a máj glikogénjében. Sokkal jobb gyógyszeres lehetőségnek tűnik a PPI-khez képest, amelyek királyi módon fel tudják csavarni. Az egyetlen hátrány az alsó gyomorsav, amely a fő értékesítési pontnak tűnik, de zavarhatja az emésztést. Szánjon rá egy-két órát a nap utolsó étkezése után, hogy enyhítse az alacsony savtartalmat, mivel reggelire csak arra lesz szüksége.

Az aktív szén nagyon jól működik hasmenés, valamint általános bél- és mentális egészség esetén (mintha különbség lenne).