Gisele Bundchen kímélő étrend mínusz 3 kg 3 nap alatt

A test ennek a modellnek nem egyetlen extra zhirinki. A szexi egyenruha 31 éves híresség nemcsak társai irigylik, hanem nagyon fiatal lányokat is. Annak ellenére, hogy az egész világ a sovány nők ellen fordult, a brazil elegáns szépséget meg kell jegyezni és értékelni kell.

Ironikus módon Giselle nem korlátozza magát hatalmában, így az étterembe érkezve nem látszik, hogy éhes szemek vannak valaki más tányérján. A csúcsmodell élettartama kímélő étrend Így alkalmanként megengedi magának kedvenc csemegéit: tésztát, pirítóst, steaket és így tovább.

Reggelire Bundchen fekete kávét iszik cukor és tej nélkül, eszik kenyeret és bármely két gyümölcsöt.
Ebédnél Gisele kalóriatartalmú hús- vagy halételeket rendel. Hajdinával és friss zöldségsalátával szolgálják fel. Ha nagyon akarod, a nappali hírességek megengedhetik maguknak egy könnyű desszertet, de semmi sem fogja Giselle-t enni édes estére.
Vacsorára a csúcsmodell a sajtot, a halpörköltet vagy a hús hangulatát kedveli. Köretként a "nehéz" ételt könnyű saláta készíti bármilyen zöldségből.

Egyébként a legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a mínusz 3 kg kétszer csökkenti a nők mellrák kockázatát.

Óvatosan figyelje étrendjét, Giselle féltékenyen alkalmazza a testmozgást is. Rendszeresen kerékpározik, röplabdázik és jógázik.
A sport és a megfelelően kiválasztott étrend lehetővé teszi a csúcsmodell elbűvölő megjelenését, és időnként káros ételeket. Tehát időről időre eltávolítva a stresszt, Gisele Bundchen szívesen eszik kedvenc hamburgereket.