Használhat-e SlimFast diétás termékeket, ha gluténmentes?

Hogyan lehet tudni, hogy a SlimFast termékek biztonságosak-e a gluténmentes étrendben?

Zeyus Media/Flickr/CC BY 2.0

A SlimFast étkezés pótló turmixok és turmixkeverékek gluténmentesek. Egyéb SlimFast termékek, beleértve a chipset, az energiadarabokat és a pékárukat, nem gluténmentesek.

Lehetséges a SlimFast diéta, ha úgy döntött, hogy elkerüli a glutént, vagy ha orvosi oka van a glutén elfogyasztására, például a lisztérzékenység diagnózisa és a nem lisztérzékenységi lisztérzékenység. A SlimFast turmixokon túl azonban nem engedheti meg magának a SlimFast márkájú termékeket.

Tudnivalók a SlimFast-ről és a gluténról

Ha egyáltalán ismeri a SlimFast-et, akkor tudja, hogy ez egy népszerű fogyókúrás rendszer, amely úgy működik, hogy napi két ételt helyettesít egy kész italra. A harmadik étkezés során a SlimFast-tervben fogyókúrázók "szokásos" 500 kalóriás ételt fogyasztanak. A Slim-Fast harapnivalókat is készít az étkezés közötti csámcsogáshoz.

Pontos betartása esetén a SlimFast terv hatékonyan segítheti az embereket a fogyásban, köszönhetően a kalória jelentős csökkenésének - napi körülbelül 1200-nak -, így a legtöbb egészséges ember számára biztonságos, rövid távú út néhány font leadásáig.

A SlimFast-t forgalmazó cég, az Unilever Inc. csak néhány terméket jelöl gluténmentesnek. Szerencsére azoknak a fogyókúrázóknak, akik érdeklődnek a SlimFast étrend betartása iránt, a SlimFast gluténmentes termékek tartalmaznak shake-eket.

Mely SlimFast termékek gluténmentesek?

A SlimFast szerint a következő termékek nem tartalmaznak glutént:

Eredeti étkezés-helyettesítő turmixok: Gazdag Chocolate Royale, Francia Vanília, Eper és Krém, Cappuccino Delight és Krémes Tej Csokoládé
Eredeti étkezés-helyettesítő turmix keverékek: tejszínes tejcsokoládé, francia vanília, gazdag csokoládé királynő, valamint eper és tejszín
A SlimFast Keto Shake keverékei: Fudge Brownie pacska és vaníliás sütemények
A SlimFast cukorbetegséges fogyókúrás keverékek: csokoládé turmix és vanília turmix
SlimFast Advanced Energy shakes: mokka kapucsínó, gazdag csokoládé, vanília és karamell tejeskávé
SlimFast Advanced Energy turmixkeverék Mocha Cappuccinóban
A SlimFast Advanced Nutrition turmixot tartalmaz: vanília krém, krémes csokoládé, valamint eper és krém
A SlimFast Advanced Nutrition Smoothie keveréke: vegyes bogyós joghurt, vanília krém és tejszínes csokoládé

Ha érzékeny a tejre vagy a szója összetevőire, vegye figyelembe, hogy ezek a turmixok tejet tartalmaznak, és a legtöbb szóját tartalmaz. Némelyik laktózmentes, de más tejalapú összetevőket tartalmaz. Ellenőrizze a mérlegelni kívánt termék összetevőinek címkéjét, hogy megtekinthesse a táplálkozási információkat.

Mely SlimFast termékek nem lehetnek gluténmentesek?

A SlimFast a táplálkozási tervébe illő snackek széles választékát kínálja, amelyek mindegyike az étkezés turmixjának helyettesítésére szolgál. Ezek a termékek a következők: sütik és rudak négy különböző ízben, chips két különböző ízben, valamint chips és snack falatok (alapvetően kis sütik) három különböző ízben.

Ezek közül a sütik, rudak, chipsek és harapnivalók mind tartalmaznak glutént.

A tejföl, a hagyma és a Mesquite BBQ formátumban kapható chips nem tartalmaz glutén alapanyagokat. Mindezen snackeket azonban ugyanazon gyártósorokon gyártják, mint a glutént tartalmazó termékek - állítja egy ügyfélszolgálati képviselő. Ezért ez azt jelenti, hogy felszedhették a glutén nyomait, és nem lehet őket gluténmentes címkével ellátni.

A gluténtartalmú termékekkel azonos vonalakon készült termékek fogyasztása nem okozhat problémát annak, aki nem orvosi okokból vágja ki a glutént, talán abban a reményben, hogy ez segít a fogyásban. De annak, akinek celiakia vagy nem lisztérzékenységi lisztérzékenysége van, még egy kis glutén is problémákat okozhat. Ezért el kell kerülnie ezeket a termékeket.

Mit kell keresni

A SlimFast kibővítette termékpalettáját, hogy más fogyás és egészségi problémával küzdő embereket vonzzon. Például a Keto turmixcsaládját és más termékeit azok számára tervezték, akik alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén étrendet követnek a fogyás érdekében, és a cukorbetegséges fogyókúrás keverékcsaládja kiegyensúlyozott a 2-es típusú cukorbetegek számára, akik fogyni próbálnak.

Ha étrendjében növelni kívánja a rostokat, a SlimFast Advanced Energy turmixsor minden adagban 5 gramm rostot tartalmaz. És ha inkább a magas fehérjetartalmú ételpótlót részesíti előnyben, a SlimFast Advanced Nutrition turmixok kétszer annyi fehérjét tartalmaznak, mint más SlimFast turmixok.

Egy szó a Verywell-től

Még akkor is, ha nem egészségügyi okokból kerüli a glutént, az étkezést helyettesítő turmixok és turmixok használatával követheti a SlimFast tervet. Ha nem érzékeny a glutén nyomára, akkor ehet a burgonya alapú chips termékeket is. Csak győződjön meg arról, hogy a napi rendszeres étkezés gluténmentes is.