Magnézium-kiegészítő, Magnerot áttekintés
A magnézium a negyedik leggyakoribb ásványi anyag az emberi testben, és óriási szerepet játszik testünk számos létfontosságú folyamatának szabályozásában. Nemcsak az energia és a fehérje termelését segíti, hanem az egészséges immunrendszert is támogatja. Próbálok egészségesen táplálkozni legtöbbször, de továbbra is problémáim voltak az alacsony magnéziumszinttel. Be kell vallanom, hogy koffeintartalmú italokat szoktam inni, és ezek szerepet játszanak a magnéziumszintem kimerülésében. Jelenleg olyan sok kiegészítő kapható a piacon, hogy nehéz jól megválasztani. Orvosom nagyon azt tanácsolta, hogy kezdjem el használni a Magnerot-ot, mivel jobban felszívódik, és nincs mellékhatása.
A Magnerotot egy Worwag Pharma nevű német cég hozta létre, és ez egy magnéziumtartalmú gyógyszer. Egy doboz 100 tablettát tartalmaz, és körülbelül 25 euróba kerül. Naponta három tablettát veszek be Magnerot-ból, így egy doboz legalább egy hónapig tart. Ez a kiegészítés valamivel drágább, mint a magnézium egyéb formái, de mindenképpen gyors eredményeket nyújt. Azt tanácsolom, hogy étkezés közben vegye be a gyomorpanaszok csökkentése érdekében, és igyon sok vizet. Ha a Magnerot-t megfelelő dózisban alkalmazzák, akkor nincs mellékhatása. Mindig jobb, ha ezt a kiegészítést szedi, kérdezze meg kezelőorvosát, mert csak ő döntheti el, milyen adagra lehet szüksége.
A vér magnéziumhiánya sok nem kívánt tünetet okozhat. A fő problémákat számomra az energiahiány és a szörnyű izomgörcsök jelentették. Arról nem is beszélve, hogy gyakran fájtak a fejem, és nem tudtam aludni éjszaka. A Magnerot használata után szinte megfeledkeztem ezekről a bosszantó problémákról.
Ez a kiegészítés segített megszabadulni az izomgörcsömtől, és végre jól aludhatok egész éjjel. Gyerekkorom óta kezdtem el szedni a magnézium-kiegészítőket, de egyik sem nyújtott jó teljesítményt. Szerencsére a Magnerot nagyon hatékony, és képes naponta szedni a magnézium hiányát. Amikor elvégeztem a vérvizsgálatot, még az orvosom is megfigyelte, hogy a magnéziumszintem magasabb, mint a Magnerot bevétele előtt.
A magnézium és a szív egészsége összefügg. A magnézium koordinálja a szívizom és a szívverést elindító idegek aktivitását. Az alacsony magnéziumszint felelős a szívdobogásért. 50 éves korom után apámnak problémái voltak a szívritmuszavarokkal. Orvosa felírta neki Magnerot-t, hogy ellenőrizze ezt az egészségi állapotot, és nagyon elégedett vele, mivel a szíve már nem szabálytalanul ver. Magnerot ugyanakkor sokat segített neki a vérnyomás csökkentésében, és egész nap energikusabbnak érzi magát.
A Magnerot magnézium-orotátot tartalmaz, amely a magnézium és az orotsav komplexe. Az orotsav sóinak jelenléte hozzájárul a magnézium felszívódásának javításához, és jobb eredményeket hoz, mint a magnézium más formái. Miután annyi étrend-kiegészítőt teszteltem, meglehetősen szkeptikus voltam, amikor az orvosom elmondta a Magnerot erejét, de el kell ismernem, hogy igaza volt. A Magnerot nagyon hatékonyan csökkenti az alacsony magnéziumszint okozta tüneteket, és nem tapasztaltam semmilyen mellékhatást, amikor bevettem. Növeli az energiaszintemet, és ennek köszönhetően már nem szenvedek lábgörcsökben.
- Keto Easy Review - Olvassa el ezt a legfrissebb jelentést erről a fogyás kiegészítésről
- A magnézium-sztearát biztonságos és hatékony töltőanyag - A rekord egyenes táplálkozási felülvizsgálatának beállítása
- Az alacsony zsírtartalmú étrend nem a leghatékonyabb a hosszú távú fogyásban A kutatók szisztematikus felülvizsgálatot végeznek
- Alacsony szénhidráttartalmú étrend túlsúly és elhízás esetén a szisztematikus felülvizsgálatok szisztematikus áttekintése -
- Klamath Blue Green Algae Review (UPDATE 2020); 8 dolog, amit érdemes figyelembe venni