Gratulálunk a LoseBaby 2017 nyerteseinknek
Büszkén jelentjük be a LoseBaby, a vállalat egészére kiterjedő súlycsökkentő versenyünk nyerteseit. Idén január és április között a LoseBaby résztvevői recepteket, motivációs idézeteket, sőt jógapózokat cseréltek egymással, hogy egészségesebbé váljanak. Míg testtömeg-százalékokat rögzítettek a nyertes megtalálásához, az idei verseny témája a stressz csökkentése volt.
A résztvevők mindannyian aláírták a mentességet, hogy garantálják, hogy minden új szokás valóban biztonságos, természetes módon alkalmas az egészségesebbé válásra. A két győztes (egy férfi és egy nő) egyenként 500 dollárt vitt haza a verseny végén.
És most itt vannak a „legnagyobb veszteseink”:
Julia Brown és Tommy Swords a 2017-es LoseBaby nyerteseink!
Julia Brown - garanciamondási adminisztrátor
Brown kemény munkával és intenzív elkötelezettséggel nyert. Ragaszkodott a magas fehérjetartalmú étrendhez („Egyél fehérjét, amíg soha nem akarsz még egy csirkét vagy halat látni!”), És rendszeressé vált mind az edzőterem kardiójában, mind a súlyzókban.
Brown tanácsa mindenkinek, aki egészségesebb életmódot szeretne kialakítani, egyszerű: „Távolítsa el a cukrot, és egyél több zöldséget és sovány húst. Menjen az edzőterembe, és sétáljon tovább.
Motivációja néhány helyről származott. Tavaly Brown a második helyen végzett a LoseBaby versenyen. Azt mondta, hogy ezt a tényt ebben az évben elméjében tartotta, és ez még jobban elősegítette.
Egy testépítő lányával és munkatársaival, akik minden reggel csatlakoznak hozzá az edzőterembe, Brownnak támogatási rendszere van a legmotiválatlanabb érzések leküzdésére is.
Elismerve a mértékletesség szükségességét, Brown a verseny során egyszer szünetet tartott, a Mississippiben, Biloxiban töltött nyaralás alatt. 500 dolláros pénzdíját egy másik nyaralásra tervezi költeni ezen a nyáron. Brown azonban azt mondja, hogy még nincs befejezve a veszteség.
„Még mindig van célom. Még dolgozom. Még mindig minden reggel edzőterembe járok.
Tommy Swords - üzleti menedzser
Swords azt mondja, hogy az Atkins-diétának köszönheti sikereit, különösen azért, mert rutinjában „egy csepp testmozgás sem szerepelt”. A LoseBaby bejelentésekor úgy döntött, hogy felhasználja a 90 napos idővonalat.
"Úgyis terveztem, hogy diétát folytatok, ezért csak úgy döntöttem, hogy megnyerem a versenyt!" - mondta kard nevetve.
A Swords nagyon beszéli Atkins-t, tökéletes étrendnek nevezi őt. Bár az étrend a szénhidrátbevitel csökkentésére összpontosít, a kard mégis azt evett, amit akart. Ezt a siker kulcsának nevezte.
"Találja meg a megfelelő étrendet, hogy ne unatkozzon, és kötelezze el magát" - mondta.
Bár eredetileg nem tervezte minden nyereményét odaadni, a Swords teljes nyereményét Kirt Schneider rabbinak ajánlja fel. Annyira szereti Atkins-t, hogy azt mondja, bármikor szívesen visszatér hozzá. Ez azonban nem akadályozta meg abban, hogy a LoseBaby utolsó mérlegelése után meglátogassa a Dairy Queen-t.
Gratulálunk minden nyertesünknek és hatalmas kiáltás mindenkinek, aki részt vett! Jövőre találkozunk!
- Fogyasszon jól 2017-ben a legjobb új (meglepően értelmes) diétás könyveket
- Az irodai alkalmazottak számára nehéz a munkahelyi egészséges táplálkozás - itt; s Egy megoldás FlexJobs
- A szénhidráttól a zsírig Az étkezési trendek a svéd táplálkozási hallgatók körében 2002 és 2017 között
- Gratulálok Jennek 6 hónapos átalakulásához - Doylestown Boot Camp
- Étkezés ultrahang előtt - 2017. október Babák fórumai Mire számíthatunk