A krónikus hasmenés gyakori okai

A krónikus hasmenésnek számos oka van. Némelyiket betegség okozza. Ez a cikk főként azokra az okokra összpontosít, ahol olyan változtatásokat hajthat végre, amelyek a hasmenés gyors javulását eredményezhetik.

gyakori

Ez a típusú hasmenés általában fájdalommentes és tartós, és nincsenek olyan betegség jelei, mint vérzés, vérszegénység, fogyás vagy fáradtság. A gyakori laza széklet mindennapos esemény. Esetenként előfordulhat normális széklet. Annak ellenére, hogy a WC közelében kell maradni, az ember egyébként jól van.

Nagyon gyakran a hasmenés valami oka az étrendben, amelyet túlzottan fogyasztanak. Általában ez egy cukor vagy vegyi anyag feleslege. Gyakori példák alkohol és koffein. Az alkoholfelesleg, különösen a sör és a bor, másnap laza székletet okozhat. A legjobb teszt az alkohol teljes abbahagyása és a hasmenés leállítása. Ha mégis megtörténik, akkor az alkoholfogyasztás óvatosabban, szerényebb szinten folytatható.

Koffeintartalmú italok hashajtó potenciállal rendelkezik. Naponta több mint két vagy három csésze kávé vagy tea gyakran hasmenést okozhat. Néhány nap leforgása alatt fokozatosan vonja vissza a fejfájás elkerülése érdekében, és próbálja meg egy ideig nélkülözni. A koffeinmentes italok továbbra is tartalmazhatnak olyan vegyszereket, amelyek fellazíthatják a székletet. A legtöbb ember jól bírja a kisebb mennyiségeket.

Néhány cukor hasmenést okozhat. Például a mesterséges cukorszorbitot édesítőszerként használják. Gyakran használják diétás gumikban és cukorkákban, vagy cukorhelyettesítőként a kávéban vagy a teában. Nincs kalóriája, de ismert hashajtó, ha kellő mennyiségben veszi be. A mannit egy másik édes anyag, amelyet gyakran találnak a szorbitnál.

Fruktóz a gyümölcsökben található természetes kalóriatartalmú cukor. Ez az egyik oka annak, hogy nagy mennyiségű gyümölcs hasmenést okozhat. Megtalálható cukorkákban, üdítőkben, mézben és tartósítószerekben is, és megfelelő mennyiségben hasmenést okozhat. Sokan észreveszik, hogy a bélmozgásuk lazább és gyakoribb nyáron, amikor a friss gyümölcsök és zöldségek szabadon elérhetők. A mérsékelt bevitel segíthet.

Laktóz intolerancia egyeseknél a krónikus hasmenés oka. A laktóz a tehéntejben található cukor. Megfelelő emésztéséhez szükség van egy enzim (laktáz) megfelelő jelenlétére a vékonybél falában. A laktóz intolerancia kezelése kezdetben az összes laktóztartalmú termék eltávolítását jelenti az étrendből. Mérsékelt mennyiségű tejtermék vagy módosított tejtermék fokozatosan visszaállítható az étrendbe, tolerálható módon.

Hashajtók gyakran vannak jelen a növényi gyógyszerekben. A Senna tea nyilvánvaló példa. De a hashajtó hatású gyógynövények, mint a senna, számos más népszerű gyógymódban megtalálhatók. A gyógynövényes gyógyszerek tartalma nem feltétlenül jelenik meg a csomagoláson. Csak a gyógyszer próbaidőszakos abbahagyásával lehet biztos abban, hogy nem ez okozza a krónikus hasmenést.

Egyéb lehetőségek

Gyógyszerek - Sok szokásos gyógyszer nemkívánatos mellékhatásként hasmenést okozhat.

A gyanúsítottak listája a következőket tartalmazza:

  • misoprostol
  • magnézium-hidroxidot tartalmazó antacidok
  • hashajtók
  • székletlágyítók
  • gyógyszerek a „rendszeresség” érdekében
  • alkohol
  • koffein

Óvatosnak kell lenni minden rendszeresen fogyasztott gyógyszerrel vagy „természetes” gyógymóddal szemben.

Allergiák - Az igazi ételallergia ritka, mint a krónikus hasmenés oka. Ha eliminációs étrendet kezdenek (ezek nagyon nehézek), ügyelni kell arra, hogy ne étrend-hiányos étrend legyen a végén. Itt fontos az orvos felügyelete.

Fertőzések - Esetenként krónikus, megmagyarázhatatlan hasmenés oka lehet egy bélparazita fertőzés. Ezek gyakoribbak a világ egyes részein. Ezt bizonyos esetekben székletvizsgálatokkal, pontosabban a felső vékonybél biopsziájával lehet kimutatni.

Műtétek - Ha valaki krónikus hasmenésben szenved, fontos megjegyezni, hogy voltak-e korábban bélműtétek. A hasmenés néha szövődmény lehet. Tájékoztassa kezelőorvosát a korábbi hasi műtétek pontos jellegéről, mivel ez a típusú hasmenés gyakran kezelhető.

Összegzés

Ha krónikus hasmenése van, gondosan ellenőrizze orvosával mindazt, amit eszik és iszik, valamint korábbi műtéti, gyógyszeres és utazási előzményeit. Ez feltárhatja egy orvosolható okot.

Ezeknek a mindennapi tárgyaknak a körültekintő megfontolása elkerülheti a kiterjedt és költséges teszteket, és korábbi megkönnyebbüléshez vezethet

Forrás:

Az IFFGD 150. számú kiadványából adaptálva: W. Grant Thompson, MD, FRCPC, orvos emeritus professzor, Ottawa Egyetem, Ontario, Kanada

  • Funkcionális hasmenés
  • A krónikus hasmenés gyakori okai
  • A hasmenés kezelése
  • Táplálkozási stratégiák a hasmenés kezelésére

Az IFFGD nonprofit oktatási és kutatási szervezet. Küldetésünk a gyomor-bélrendszeri rendellenességek által érintett emberek tájékoztatása, segítése és támogatása.

Eredeti tartalmunk kifejezetten az IFFGD olvasói számára készült, válaszul az Ön kérdéseire és aggályaira.

Ha hasznosnak találta ezt a cikket, kérjük, fontolja meg az IFFGD támogatását egy kis, adókból levonható adománnyal.