Gyarapodás elmulasztása: Mi ez, mi okozza, hogyan kezelik és hogyan adnak hozzá allergiabarát kalóriákat

A boldogulás elmulasztása (FTT) olyan gyermek leírására szolgál, akinek nem sikerül híznia a várt ütemben, vagy aki idővel lefogy. Minden orvos látogatásakor megmérik a gyermek magasságát, súlyát és a fej kerületét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelően növekszik. A gyermekek mindenféle méretben kaphatók. A csecsemő- és gyermekkor alatti általános növekedési tendenciának azonban meglehetősen következetesnek kell lennie.

kell

A gyermekorvosok növekedési diagramokat használnak a csecsemők, gyermekek és serdülők növekedésének nyomon követésére. A növekedési diagramokat az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ készíti a Betegségellenőrzési Központban. Az FTT-t gyakran fontolóra veszik, ha egy gyermek életkora vagy súlya alatt a 3. –5. Percentilis alatt van, vagy 2 fő percentilis vonalat esett a növekedési diagramokon [i] .

Mi okozza a gyarapodás sikertelenségét?

Az FTT akkor fordul elő, amikor egy csecsemő vagy gyermek nem képes elfogyasztani, megtartani vagy felhasználni a táplálékot és a kalóriákat, amelyekre szükségük van a súlygyarapodáshoz és a megfelelő növekedéshez. A csecsemõkor és a kisgyermekkor a testi és szellemi fejlõdés döntõ idõszaka. Ezért aggódnak az orvosok, ha a növekedés károsodott.

A gyarapodás elmulasztásának sokféle oka van, de leggyakrabban egy mögöttes orvosi probléma eredményeként fordul elő [ii]. Az alábbiakban bemutatunk néhány olyan körülményt, amely a gyarapodás elmulasztásának kialakulásához vezethet:

  • Ételallergiák: Amíg nem diagnosztizálják őket, az ételallergia ronthatja a szervezet képességét az ételből származó tápanyagok megfelelő felszívására. Az ételallergia diagnosztizálása után egész élelmiszercsoportok kikerülhetnek az étrendből. Az ilyen korlátozott étrend megnehezítheti a megfelelő táplálkozást.
  • Emésztőrendszeri állapotok(például GERD, krónikus hasmenés, cöliákia stb.)
  • Anyagcserezavarok
  • Fertőzések/betegségek
  • Fizikai állapotok (például szívbetegségek, szájpadhasadékok stb.)

Hogyan kezelhető a gyarapodás elmulasztása?

A gyermek egészségügyi szolgáltatója meghatározza a legjobb kezelési módot, az FTT kiváltó okától függően. Ha a problémát ételallergiákkal összefüggő felszívódás okozza, önmagában az étrend megváltoztatása oldhatja meg a problémát. Ha a gyermeknek nehézségei vannak enni az ilyen korlátozott étrenddel, akkor szükség lehet egy allergia-barát formulával, például Neocate vagy Neocate Splash, hogy kiegészítse a táplálkozási hiányosságokat.

Ha egy gyermeknek nehézségei vannak elegendő kalória fogyasztásával, egészségügyi szolgáltatója ajánlhat néhány magas kalóriatartalmú snacket a bevitel fokozása érdekében. Csecsemőknek ajánlhatnak magas kalóriatartalmú csecsemőtápszereket, vagy javasolhatják a jelenlegi tápszer koncentrálását, hogy kalóriasűrűbb legyen. Azoknál az idősebb gyermekeknél, akik étkezési ételeket fogyasztanak, javasolhatják az olyan kalória-kiegészítők hozzáadását, mint a Duocal, és próbálják meg hozzáadni a kalóriatartalmú ételeket az étrendjükhöz.

Allergiabarát, magas kalóriatartalmú ételek:

A felhasználható magas kalóriatartalmú ételek attól függenek, hogy gyermeke mely ételekre allergiás. Ha nem biztos abban, hogy mely élelmiszerek biztonságosak és melyek nem, mindig konzultáljon gyermekorvosával vagy más orvossal, mielőtt bármilyen új ételt hozzáadna. A kalória hozzáadásához sajt, tejszín, tejporok és egyéb tej alapú ételek ajánlhatók, de mivel olvasóink többségében vannak olyan kicsiek, akiknek tej- és egyéb ételallergiája van, felsorolunk néhány olyan kalóriatartalmú lehetőséget, amelyek nem tartalmazzák a legjobb 8 allergént.

Avokádó:Szerintem az avokádó a tökéletes étel. Sok felnőtt kerüli őket, mert azt hiszik, hogy hizlalnak. Ne feledje azonban, hogy az avokádó tele van a jó zsírokkal (és rengeteg más fontos tápanyaggal). Az avokádó egészséges módszer a gyermek kalóriabevitelének növelésére. Egy 1 oz adag (kb. 2 evőkanál) friss avokádó 50 kalóriát tartalmaz. Meglepődve tapasztalhatja, hogy a gyerekek gyakran szeretik az avokádót. A legkisebbek számára pépesítheti az avokádót, és összekeverheti őket bébiétel gyümölcsökkel és zöldségekkel, vagy rizses gabonával (vagy Nutrával). Nagyobb gyerekek számára keverheti őket étkezési ételekkel, vagy készíthet egy guacamole mártást.

Házi krumpli: Készítsen saját sült krumplit otthon. Kezdje a burgonya vagy az édesburgonya szeletelésével, és szív-egészséges olajban sütve. Süthet más zöldségeket is, mint a cukkini, padlizsán, gomba stb. Minden evőkanál olívaolaj közel 120 kalóriát tartalmaz!

Napraforgóvaj: A dióvajat gyakran használják kalória és fehérje hozzáadásához a gyermek étrendjéhez. A földimogyoró és a diófélék a legjobb 8 allergén közé tartoznak. Ehelyett fontolóra veheti a napraforgómag vajat, amelynek hasonló íze és állaga van. 2 evőkanál napraforgómag vaj 200 kalóriát és 7 g fehérjét tartalmaz.

Turmixok:A turmixok kiválóan alkalmasak egy csomó tápanyag csomagolására. Adjon hozzá olyan gyümölcsöket, mint a banán, bogyók, őszibarack stb. Szeretnék fagyasztott gyümölcsöket használni, hogy ne kelljen annyi jég. Adjon hozzá egy választott folyadékot, például gyümölcslevet, vagy egy tej-alternatívát, például rizstejet, kókusztejet vagy Neocate-ot. Ha szükséges, adjon hozzá egy kis jeget. További ömlesztés esetén hozzáadhat allergia-barát joghurtot vagy fagyasztott desszertet, például kókuszjoghurtot (tejmentes) vagy szorbettet (győződjön meg róla, hogy tejmentes, szójamentes márka). Adjon hozzá néhány kanál Duocal-t, hogy csomagoljon néhány extra kalóriát (mindegyik gombóc 25 kalóriát ad hozzá; a Duocal nem tartalmaz fehérjét). Keverje össze az egészet, és ízletes, magas kalóriatartalmú, könnyen szállítható italt fogyaszt.

Aszalt gyümölcsök:A szárított gyümölcsök kalóriatartalmú, tápláló snackek, amelyeket menet közben is könnyű magával vinni. A szárított gyümölcsök elveszítik víztartalmukat, így sokkal kisebb mennyiségben ugyanazokat a kalóriákat kapja, mint a friss gyümölcsöket. Csak egy szárított barack tartalmaz körülbelül 10 kalóriát!

Ismét hangsúlyozni szeretném, hogy ezek csak a magas kalóriatartalmú ételek javaslatai, amelyek nem tartalmazzák a legjobb 8 allergént. Minden gyermek allergiája egyedi mindig kérdezze meg gyermeke egészségügyi szakemberét, ha nem biztos abban, hogy egy étel megfelel-e gyermekének.

Van tippje a kalóriák növelésére vagy a magas kalóriatartalmú snack-ötletek megosztására? Mi segített gyermekének hízni?