GYIK: Mercyhealth Súlykezelő Program

Mi a Mercyhealth Súlykezelő Program?

Ez az átfogó wellness-menedzsment program az egyes résztvevők igényeihez és érdekeihez igazodik. Nem csak a résztvevőknek segítünk lefogyni és egészséget szerezni, hanem megmutatjuk nekik, hogyan kell ezt véglegesen csinálni.

Csapatunk egy regisztrált dietetikusból áll (hogy segítsen a megfelelő táplálkozásban), egy testedzés fiziológusból (személyi edzőként tevékenykedik orvosi képzésben), egy klinikai pszichológusból (hogy motiválja és támogassa Önt az utazás során), és igazgatósági tanúsított orvosokból áll - akik együtt, hogy segítsen elérni személyes céljait.

Több mint 10 éve segítjük az embereket abban, hogy jobban érezzék magukat és jobban nézzenek ki.

Ki vesz részt a programban?

Mindenkivel együtt dolgozunk - férfiakkal, nőkkel, tizenévesekkel, egész családokkal -, akik fogyni szeretnének és tartósan távol tartanák magukat.
Rengeteg résztvevőnknek már vannak egészségügyi állapotai, vagy fennáll a kockázata a cukorbetegségnek, a magas vérnyomásnak vagy a magas koleszterinszintnek.
Néhányan már kipróbáltak más fogyókúrás programokat, vagy megpróbálták követni a népszerű diétákat. Lehet, hogy lefogytak valamennyit, de aztán visszanyerték az egészet.

Miért küzdenek a nők a súllyal és az önképpel?

Számos tényező járul hozzá a súlygyarapodáshoz: ételválasztás, adagméret, következetlen testmozgás, stressz és érzelmi evés.
Sok nő kezdi észrevenni a súlygyarapodást olyan jelentős életváltozások után, mint az egyetemre járás, új munkakezdés, családalapítás vagy a menopauzához kapcsolódó hormonális változások. Ezek a dolgok jelentős szerepet játszhatnak a súlygyarapodásban.
Az időhiány a rendszeres testmozgáshoz és a nem tervezett étkezések jelentősen hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz az idő múlásával. Ez általában negatívan befolyásolja az énképet és a jólét érzését.

Mitől egyedülálló a Mercyhealth programja?

Partnerek vagyunk a program résztvevőivel, hogy személyre szabott és reális táplálkozási és testmozgási terveket dolgozzunk ki. Tudjuk, hogy a diéták önmagukban nem működnek. Ezért arra összpontosítunk, hogy segítsünk a résztvevőknek életmódjuk megváltoztatásában, hogy a fogyás előrehaladása állandóvá váljon.
Segítünk a résztvevőknek megérteni súlygyarapodásuk kiváltó okait. Ezután segítünk nekik elkezdeni a rendszeres testmozgást és kialakítani a helyes étkezési szokásokat. Ez különösen akkor működik, ha egész család vesz részt a programban - a családtagok motiválják egymást, hogy koncentráltak és lelkesek maradjanak.
Végül megtanítjuk résztvevőinket arra, hogyan kell másképp élni az életet, a jó egészség minden szempontjára összpontosítva, nemcsak a fogyás szempontjából. Mi biztosítjuk az egész életen át tartó siker eszközeit!

Honnan tudom, hogy a program megfelel-e nekem?

Röviden, ha fennáll a súlyával összefüggő egészségi állapota, vagy ha jobban akarja érezni magát, energikusabbá és fizikálisabbá válik, akkor programunk az Ön számára!

Ha korábban megpróbált lefogyni, előrelépett, de most úgy érzi, mintha visszatérne, ahol kezdte, akkor segíthetünk abban, hogy oda jusson, ahol szeretne, és ott maradjon.!

Szeretnék többet megtudni. Információs szemináriumokat kínál?

Igen! Havonta többször tartunk INGYENES tájékoztató szemináriumokat Janesville-ben és a Genfi-tóban. A regisztrációhoz hívja a (608) 755-7996 telefonszámot, vagy látogasson el a https://mercyhealthsystem.org/weightmanagement oldalra.

Mariya O. Pogorelova, orvos
Belgyógyászat
Mercyhealth Mall Klinika
1010 N. Washington St., Janesville, WI 53548
(608) 741-2430