Gyógynövény árpa saláta

Publikálva: 2017. január 18. Utolsó frissítés: 2020. november 10

Ez az árpasaláta határozottan egyedül áll húsmentes ételként.

árpa

Ha egészséges és teli meleg saláta receptre vágyik, a gyógynövényes árpa salátánk megfelel a számlának! Az árpa jó mennyiségű fehérjét és magas rosttartalmat tartalmaz, így ez a saláta azonnal feltölt. A gomba, a hagyma, a fokhagyma, a gyógynövények és a citromlé finom ízesítést ad, míg a parmezán sajt bőséges szórása gazdag ízt ad. Az árpa nyájas lehet, ezért ne spóroljon ezekkel az ízesítő elemekkel!

Ez az árpasaláta határozottan egyedül áll húsmentes ételként. Ugyanakkor grillezett csirkemell vagy sovány steak mellett is finom. Bármely rágós teljes kiőrlésű gabonát helyettesíthet, mint például barna rizs vagy farro az árpa helyett!