5 legjobb súlycsökkentő üdülőhely/fürdőhely a világon
Tervezi, hogy formába hozza ezt az ünnepet? Ha ilyen tervei vannak, akkor be kell jelentkeznie ezekbe a speciális fogyókúrás helyszínekbe, ahol elérheti a célját, és új életet kezdhet. Ezek a súlycsökkentő üdülési helyek segítenek megtervezni az étrendet, betartani a jó testmozgást, javítani az anyagcserét és egészségesek maradni.
Fogyás üdülőhelyek/fürdőhelyek
1. Red Mountain Resort, Utah
Ez az egyik legkönnyebb zsebes fogyókúrás üdülőhely a világon. Az egyedülálló gyakorlatok, az ínycsiklandó speciális étrend és mindenekelőtt a speciális masszázs teszi a legkeresettebb üdülőhelyekké. A személyzet az egész testre összpontosít és elég meleg, ami arra ösztönzi az ügyfelet, hogy elérje célját. Az üdülőhely körüli vörös hegyek látványa nemcsak a szemnek és az elmének kellemes, de motiváló is.
2. Cooper Healthy Living, Texas
A tábor által kínált ötnapos wellness program nagyon izgalmas és költséghatékony. Tartalmaz előadásokat az étkezési szokásokról, a kiegyensúlyozott étkezés megtervezéséről, testmozgásokról, személyi edzőkkel folytatott edzésekről, készségfejlesztésről, csoportos foglalkozásokról stb. A speciális aerobik órák szintén a program részét képezik. Ez a program segít megtanulni, hogyan lehet egyszerű életmódot megváltoztatni az egészséges életmód érdekében.
3. Ananda Spa, India
A Himalájában található wellness-gyógyfürdő segít megszökni a mindennapi élet feszültségei elől, és nyugodt marad az elméd. A saját fürdő, a medence és a kocogópálya különleges vonzerőt jelent. Az ajurvéda gyakorlatok, valamint a jóga és a meditáció segítenek a fogyásban, a stressz kezelésében és a test méregtelenítésében. Ezen kívül golfozhat, túrázhat és igény esetén személyi edzőt is kérhet.
4. A tanya, Malibu
A Santa Monica-hegységben található, néhány mérföldnyire a Csendes-óceán felett található tábor egy hét luxus edzésre való visszavonulás. A fitnesz rutin magában foglalja a túrázást, a súlyemelést, a jóga foglalkozásokat és az abs. A 10 órás testmozgás bioételekkel kombinálva biztosan 5% -os fogyást biztosít. A program elősegíti az anyagcserét és eltávolítja a méreganyagokat. A masszázs és a szundikálás a program részét képezi, ezért ne essen pánikba a 10 órás testmozgás láttán.
5. Kamalaya ideális súly, Thaiföld
A díjnyertes wellness-üdülőhely zöldövezetben található, a strandtól sétatávolságra pedig tökéletes hely kényeztetésre. Különböző spa kezelések, jóga foglalkozások, természetgyógyászat, kínai népi gyógyszerek, masszázsok, személyes fitnesz edzések stb. Segítenek a hosszú távú testsúly-kezelésben, nem pedig a divatos gyors fogyókúrában. Kerékpározhat, snorkelezhet, főzőtanfolyamokat is látogathat, meglátogathatja a közeli barlangokat, részt vehet a fitnesz foglalkozásokon, és sok más izgalmas dolgot tehet az üdülőhelyen.
- 30 perces súlycsökkentő edzések futóknak Futó; s Világ
- 4 ok Muay Thai a legjobb súlycsökkentő harcművészet - a Kombat Arts Training Academy
- Bulgur a világ egyik; s Legjobb ételek fogyáshoz
- 4 legjobb fogyókúrás világnapló nyomtatható
- 10 legjobb fogyás recept a világ minden tájáról - Pura Vida anyukák