Gyömbér
2019. november 2
Ez a lap a gyömbér terhességi és szoptatás alatti használatáról szól. Ez az információ nem helyettesítheti az orvosi ellátást és az egészségügyi szolgáltató tanácsát.
Mi a gyömbér?
A gyömbér (Zingibar officinale) növény, amelyet széles körben használnak fűszerként és italokban. A gyökér (rizóma) a növénynek az a része, amelyet megesznek vagy elvesznek. A gyömbért gyógynövényként is használják. Sokféle betegség kezelésére használják. A gyömbért gyakran használják reggeli betegség, mozgásbetegség, gyomorrontás vagy hányás esetén. Növényi kiegészítőként a gyömbér tablettákban, kapszulákban, szirupokban kapható, vagy tartalmazhat rombuszokat is. A gyömbér az étrend részeként nem ismert, hogy bármilyen problémát jelentene a terhességgel vagy a szoptatással kapcsolatban.
A növényi kiegészítőket, beleértve azokat is, amelyekben gyömbér van, az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem szabályozza, mint az előírt gyógyszerek. A gyömbér tisztasága és mennyisége a kiegészítőkben eltérhet a címkén feltüntetettől. További információkért lásd a gyógynövényes termékekről szóló adatlapot (https://mothertobaby.org/fact-sheets/herbal-products-pregnancy/pdf/).
Gyömbért szedek. Nehezítheti-e a teherbeesést?
Nem végeztek vizsgálatokat annak megállapítására, hogy a gyömbér szedése megnehezítheti-e a nők teherbeesését.
A gyömbér szedése növeli-e a vetélés esélyét?
A vetélés bármely terhességnél előfordulhat. Humán vizsgálatok szerint a gyömbér nem növeli a vetélés vagy a születés esélyét.
A gyömbér bevétele az első trimeszterben növeli-e a születési rendellenességek esélyét?
Minden terhességnél egy nő 3-5% esélyt indít születési rendellenességgel rendelkező csecsemő számára. Ezt nevezik háttér-kockázatának. Számos tanulmány, átlagosan napi 1000 mg gyömbér felhasználásával, nem találta azt, hogy a gyömbér szedése növelte a születési rendellenességek esélyét.
A gyömbér szedése a második vagy a harmadik trimeszterben okozhat más terhességi szövődményeket? Van-e egyéb aggály?
Nagyon kevés tanulmány foglalkozik a gyömbér használatával a második trimeszterben, és nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek a harmadik trimeszterben alkalmazzák. Egy vizsgálatban a második trimeszterben történő alkalmazás nem növelte a koraszülés (a terhesség 37. hete előtti szülés) esélyét.
A gyömbér befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek működését. A gyömbér kölcsönhatásba léphet a vérnyomást kezelő gyógyszerekkel, vagy olyanokkal, amelyek befolyásolják a véralvadást. Nagy dózisban a gyömbér csökkentheti a vércukorszintet. Ez aggodalomra adhat okot a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszereket szedő nők számára. A gyömbér bevétele bizonyos gyógyszerekkel aggodalomra adhat okot a későbbi terhességben. A terhesség alatt bármikor gondot okozhat. Ha gyógyszert szed és gyömbért szeretne szedni, fontos, hogy megbeszélje azt az egészségügyi szolgáltatóval.
Szoptathatok-e gyömbér evés közben, vagy bevehetek-e gyömbér-kiegészítőt?
Nincs ismert oka annak, hogy a szoptatás ideje alatt kerülje el a természetes formájú gyömbért és a gyömbért. Ha hányinger vagy más állapot kiegészítéseként szedik, nincs elegendő tanulmány annak megállapításához, hogy ez kockázatot jelenthet-e. Feltétlenül beszéljen orvosával az összes szoptatási kérdésről.
Ha egy férfi gyömbért szed, az befolyásolhatja termékenységét (a partner teherbeesésének képességét), vagy növelheti-e a születési rendellenességek esélyét?
Nem végeztek tanulmányokat arról, hogy az ember gyömbérhasználata hogyan befolyásolhatja termékenységét vagy a partner terhességét. Általánosságban elmondható, hogy az apák által gyakorolt expozíció valószínűleg nem növeli a terhesség kockázatát. További információkért kérjük, olvassa el a MotherToBaby Paternal Exposures című adatlapját a következő címen: https://mothertobaby.org/fact-sheets/paternal-exposures-pregnancy/pdf/.
Kiválasztott referenciák:
- Briggs GG, Freeman RK. 2014. A magzati és újszülöttkockázat referencia-útmutatója: Gyógyszerek terhesség és szoptatás alatt. Wolters Kluwer, PA: Wolters Kluwer Health.
- Choi JS és mtsai. 2015. A magzat és az újszülött kimenetelének értékelése olyan nők utódainál, akiket terhesség alatt különféle betegségek miatt szárított gyömbérrel (Zingiberis rhizome siccus) kezeltek. J Obstet Gynaecol. 35 (2): 125-130.
- Fischer-Rasmussen és mtsai. 1991. A hyperemesis gravidarum gyömbéres kezelése. European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 38 (1): 19-24.
- Matthews, A és munkatársai. 2014. Beavatkozások hányinger és hányás esetén a terhesség korai szakaszában. Cochrane Database Syst Rev, 3.
- McLay JS és mtsai. 2017. Terhesség, vényköteles gyógyszerek és a gyógynövény-gyógyszer kölcsönhatások lehetséges kockázata: keresztmetszeti felmérés. BMC Complement Altern Med 17 (1): 543.
- Shalaby MA és Hamowieh AR. 2010. A Zingiber officinale gyökereinek biztonságossága és hatékonysága a hím cukorbeteg patkányok termékenységén. Food Chem Toxicol. 48 (10): 2920-4.
- Tiran D. 2012. Gyömbér a hányinger és hányás csökkentésére terhesség alatt: a hatékonyság bizonyítéka nem azonos a biztonság igazolásával. Kiegészítés Ther Clin Pract. 2012. február; 18 (1): 22-5.
- Viljoen, E., et. al. 2014. A gyömbér hatásának és biztonságosságának szisztematikus áttekintése és metaanalízise a terhességgel járó hányinger és hányás kezelésében. Nutr J. 13 (20): 1-14.
- Weidner, M. S. és Sigwart, K. 2000. Zingiber officinale kivonat teratogén potenciáljának vizsgálata patkányokban. Reprodukciós toxikológia, 15 (1): 75-80.
- Wilkinson, J. M. 2000. A gyömbér tea hatása a Sprague-Dawley patkányok magzati fejlődésére. Reproduktív Toxikológia, 14 (6): 507-512.
- Easy Orange; Gyömbéres mázas sárgarépa recept - Egyél egyszerű ételeket
- Tejszínes joghurtos zabkása barackkal, gyömbérrel; grapefruit feltöltési recept - BBC Good Food
- Gyömbér növelheti a libidó SBS Food
- Fair City Foods Health; Wellness cikkek Négy módszer az egészséges gyömbér hozzáadásához étrendjéhez
- A gyömbér fogyasztása a terhesség előnyeiben, mellékhatásai; több