Gyömbér, uborka és citrom méregtelenítő ital a hasi zsírégetéshez

Dagadtnak és duzzadtnak érzed magad a közepén? Ez a gyömbéres, uborkás és citromos méregtelenítő ital segít abban, hogy soványabbnak érezze magát, és elősegíti a puffadás csökkentését. Az egészséges étrend egészséges kiegészítése segít csökkenteni a vízvisszatartást, fokozza az anyagcserét, átöblíti testét a méreganyagoktól, és tartsa hidratáltan. Hasznos lesz hozzáadott vitaminok, ásványi anyagok és enzimek, valamint egy extra energiarúgás is.

gyömbér

Élvezze reggel vagy este

Ez egy tökéletes ital arra az esetre, amikor reggel felkel, vagy közvetlenül az éjszakai lefekvés előtt. Miért? Nemcsak frissítő, de éhgyomorra is a legjobban működik.

Bár ez egy gyors és könnyű ital, amelyet reggel együtt dobhat össze és keverhet össze, ha aggódik az egész ház felébresztése miatt, akkor előző este is elkészítheti. Tárolja a hűtőszekrényben, és ébredés közben élvezze.

Az eredmények elérése érdekében, amelyeket mindketten látni fognak, és éreznek, igyák meg ezt a has-zsíros robbantót naponta egyszer, 10-től két hétig.

Csata a Bloat ellen

Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor valószínűleg észreveszed, hogy a hasad időnként felpuffad, még akkor is, ha egészséges ételeket fogyasztasz. Ennek oka, hogy egyes elfogyasztott ételek - igen, még egészségesek is - hozzájárulhatnak a puffadáshoz.

Ezt az italt úgy tervezték, hogy segítsen csökkenteni ezt a duzzanatot és fogyni a hasi régióból is.

Hasi zsír méregtelenítő ital - Az összetevők

Uborka kiváló gyulladáscsökkentő és jó vízhajtó, amely segít megszabadulni a felesleges folyadéktól (további uborkavíz-recepteket itt talál).

Alacsony kalóriatartalmúak és magas antioxidáns tartalmúak, így hatékonyak a fogyás szempontjából. Valójában az egyik legjobb étel az általános egészségi állapotod számára, különösen, ha organikus uborkát találsz.

Oximorfnak tűnhet, de bár az uborka segít megszabadulni a folyadéktól, valójában több mint 90 százalék vizet tartalmaznak. Ez a hidratációs szint segít megtartani te hidratált, miközben segít a toxinok eltávolításában is. Emellett magas az élelmi rosttartalma, ami segíti az emésztést (1)

Gyömbér egy másik nagyszerű gyulladáscsökkentő étel.

Ez a fűszer aktiválja a bél és a gyomor működését, segíti az emésztést, megakadályozza a gyulladást és növeli testének természetes zsírégető képességeit (2).

A gyömbér lelassítja a szervezet kortizoltermelését is. Ez azért fontos, mert ha túl magas a kortizolszintje, ez a hasi zsír feleslegéhez és súlygyarapodáshoz vezethet.

Spirulina nélkülözhetetlen lapos hasú étel, mivel magas a fehérjetartalma, benne van minden esszenciális aminosav, és segíti a szervezetet abban, hogy több kalóriát égessen el. Tápanyagokban gazdag, jó munkát végez az étvágy csökkentésében és fokozza az anyagcserét.

A Spirulina-t számos előnye miatt széles körben használják étrend-kiegészítőként. Magas fehérjetartalma az izomszövet fenntartásában is segít, így amikor a fogyókúrás étrendet kombinálja a testmozgással, a lehető legjobb eredményeket érheti el (3).