Ilyen a gyulladásos bélbetegség

A gyulladásos bélbetegség (IBD), amely magában foglalja a Crohn-betegséget és a vastagbélgyulladást, nem csak olyan, mint egy nagyon-nagyon rossz hasfájás. Ez nem olyan betegség, amely csak az öregeket és a betegeket érinti. És varázslatosan nem fog eltűnni, ha csak ennél egy kicsit jobban.

Az IBD egy krónikus, egész életen át tartó betegség, amely akár 1,6 millió amerikait is érint, akiknek többségét 35. születésnapjuk előtt diagnosztizálják - állítja az amerikai Crohn & Colitis Alapítvány. Igen, van hasmenés, véres széklet, fáradtság és fogyás, de vannak ízületi fájdalmak, kiütések, vesekövek és még sok más is. Bár az IBD pontos oka továbbra is egy fejkarmoló, tudjuk, hogy ez akkor fordul elő, amikor az immunrendszer - amely általában a káros betolakodókat támadja meg és megöli, mint a rossz baktériumok -, széthúzódik és megtámadja a bélrendszert. (Válasszon egészségesebb szokásokat, regisztráljon INGYENES hírlevelünkre, amelyeket egyenesen a postaládájába juttatunk!)

Itt 10 IBD-vel élő ember osztja meg történeteit.

A diagnózis felállítása hosszú utat jelenthet.
"Úgy gondoltam, hogy minden tünetem - a véres és folyékony széklet, a fáradtság, a sürgősség a mosdóba menni - a stressz vagy az étrendem miatt van. 19 éves voltam, főiskolán, és azt hittem, hogy én okozom a problémáimat. Amikor végül segítséget kértem, irritábilis bél szindrómát diagnosztizáltak nálam; akkor lupus volt. Ezután azt mondták, hogy glutén- és tejallergiám van. Végtelen ciklus volt a téves diagnózisok és csalódás. Egy ponton azt hittem, hogy AIDS-em van Végül 5 stresszes évbe telt, mire megfelelően diagnosztizáltak nálam fekélyes vastagbélgyulladást. " –Brooke Abbott, 32, Sherman Oaks, Kalifornia

Akkor is aktív lehet.

"Mindig sportos ember voltam. Szeretem a síelést, a röplabdát, a futballt. De tizenévesen annyi hasfájásom és fáradtságom volt, hogy féltem részt venni. Tehát amikor végül Crohn-kórt diagnosztizáltak nálam, úgy éreztem, hogy alkalmat kaptam arra, hogy újra elvégezzem ezeket a dolgokat. Olyan szörnyen éreztem magam olyan sokáig, hogy csak a rossz tudása segített abban érezni, hogy visszakaphatom az életemet. Ma nagyon foglalkozom a jógával és a meditációval. a mozgás oly módon nyugtat meg, mint soha más. És a belsõ erõk építése fontos, ha bélproblémái vannak. " –Andrea Meyer, 33, Tinley Park, IL

Ez komplikált.
"Krónikus betegségem rendkívül kihívást jelent és elbátortalanít. A Crohn-betegség fellángolásaim alatt annyira lefogytam, majd annyit híztam a kezelés alatt álló szteroidok alatt. Reggel 100% -osan érezhetem magam, és ugyanúgy kórházban lehetek éjszaka. Minden nap kihívás és nem könnyű, de idővel megtanultam, hogy a betegségem nem határoz meg engem. Szeretek úgy gondolni rá, mint valamire, ami erősebbé tesz. A Crohn's arra kényszerített, hogy bátor legyek. hihetetlen perspektíva arról, mit jelent élvezni a jó érzésem napjait. Bár nincs gyógymód, tudom, hogy ez kezelhető - és úgy döntök, hogy pozitív maradok. " –Natalie Sparacio, 32, St. Louis, MO

Ez nem csak a kakilásról szól.
"Ez a legnagyobb tévhit: hogy a Crohn-betegség csak egy nyaki betegség. Igen, az IBD-ben szenvedő legtöbben mindig aggódunk, hogy hol van a legközelebbi fürdőszoba. De ez ennél sokkal több! Autoimmun betegséggel küzdünk. a testek szó szerint megtámadják magukat, és olyan kérdésekkel kell küzdenünk, mint a rendkívüli fáradtság, vérszegénység, a felszívódási zavar miatt alacsony vitaminszint, ízületi fájdalom és még sok más. " –Mallory Carter, 28, Fort Wayne, IN

Remisszió történik.
"A fekélyes vastagbélgyulladás diagnosztizálásának első néhány évében szinte állandó tüneteim voltak, és küzdöttem azzal a ténnyel, hogy örökre meg kell küzdenem velük. De amikor új orvoshoz váltottam, és azt mondta nekem, megérdemeltem, hogy visszatérjen az életem, sírtam. Ez fordulópont volt. Együtt dolgoztunk, és találtunk egy kábítószer-kombinációt, amely működött. Valójában leszoktattam az egyik gyógyszert, és most remisszióban vagyok. A gyógyszerem betartása olyan remisszióm nagy része, de a stresszem kordában tartása is. Amikor úgy érzem, hogy a munka vagy valami más dolog túlságosan elsöprő, úgy emlékeztetem magam, hogy nem éri meg átengedni magam a csengőnek. " –Megan Starshak, 31, Milwaukee, WI

A szem elől rejtve van.
"A legtöbb ember nem veszi észre, mennyire beteg vagyok, ami eléggé elszigetelő lehet. Nagyon jó munkát végzek a titkolásában. Még ha az összes energiámat is igénybe veszi, még mielőtt munkába állnék, összeszedem magam. Bizonyos szempontból, Nem akarom, hogy az emberek másképp bánjanak velem, vagy sajnáljanak. Ezért csak akkor mondom el az embereknek, akikben megbízok, ha a fekélyes vastagbélgyulladásom fellángolását tapasztalom. És ha az emberek észreveszik a fogyást, általában azt feltételezik, hogy ez szándékos, mert tudják, hogy sportolok, és nem javítom ki őket. " –Hilary Rudy, 39, Denver, CO

Az egészséges táplálkozás másképp néz ki.
"Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsák a tüneteimet, időnként el kell kerülnöm mindent, amit általában egészségesnek tartanak. Csak fehér kenyeret, fehér tésztát és fehér burgonyát ettem. Élnöm kellett az úgynevezett" alacsony maradványtartalmú étrend, "ami alapvetően azt jelenti, hogy olyan ételeket fogyasztok, amelyek lassabban mozognak a rendszerben. Időnként nem tudtam salátát vagy nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. Nagyon sokan szeretnének tanácsot adni arról, hogyan kell egy IBD-betegnek enni, anélkül, hogy tudnák, mi segít . Tudom, hogy a rost fontos, de az IBD-ben szenvedő betegek számára ez sok problémát okozhat. Néha meg is használom a lehetőségeimet, és néhány teljes kiőrlésű gabonát és salátát adok vissza az étrendbe, amikor jól érzem magam és a tünetek alacsonyak. " –Karah Marie Tucker (50), Goodlettsville, TN

Szükség lehet műtétre.

A kapcsolat kulcsfontosságú.
"Bár még mindig barátságos vagyok azokkal az emberekkel, akiket ismertem, mielőtt fekélyes vastagbélgyulladást diagnosztizáltak nálam, nehéz volt lépést tartani a régi barátságokkal. Amikor állandóan beteg vagyok vagy fájdalmaim vannak, nem igazán tudok kimenni, és amolyan normális élet, mint az emberek 20-as éveiben. Ráadásul úgy éreztem, hogy már nincs semmi közös vonásom senkivel. Ma mégis erős támogatási rendszerrel rendelkezem. Olyan nagyszerű emberekkel találkoztam az IBD közösségen keresztül. Barátom, akinek szintén van IBD-je, arra biztatott, hogy vegyen részt egy elvonuláson más IBD-s nőkkel. Izgatott voltam, hogy elmegyek, de ideges voltam, hogy betegen utazhattam eddig. És féltem, hogy nem fogok beilleszkedni. De végül lenyűgöző élmény: rengeteg más IBD-s nővel találkoztam; sok jó tanácsot kaptam, és láthattam más nőket, akik nagyszerű életet élnek. " –Sarah Crotti, 27, Peckville, Pennsylvania