Hannah Brown „DWTS” étrendjében szerepel a Candy for Breakfast

Hannah Brown szívét táncolta a Dancing With The Stars-on, és közben étvágygerjesztő volt.

Nemrégiben a valóságsztár elmondta a People-nek, mit evett verseny közben.

brown
Hannah Brown | Fotó: Jon Kopaloff/Getty Images

"Minden nap nagy edzésen veszek részt, ezért megpróbálok megbizonyosodni arról, hogy jól kiegyensúlyozott ételeket eszem-e, hogy fenntartsam az energiámat" - mondta a kiadványnak.

Mivel a menetrendje annyira mozgalmas, Brown azt mondja, hogy „nagyon rugalmasnak kell lennie” az étkezés során.

"Mivel annyira próbálok, rugalmasnak kell lennem" - mondta, hozzátéve, hogy párjával, Alan Berstennel minden nap időt szakítanak az evésre.

"A próbáim alatt mindig van ebédszünet, mert nem tudok egész nap elmenni étkezés nélkül!" azt mondta.

A fárasztó menetrend ellenére Brown mindig időt fordít kedves fogára. A kiadványnak elmondta, hogy reggel gyakran szereti az édességet.

Hannah Brown (@hannahbrown) által megosztott bejegyzés 2019. szeptember 19-én, 16:57 PDT-kor

"Igyekszem egészségesen táplálkozni, amikor csak tehetek, de az édességemet senki nem tudja levenni az ágyamról!" azt mondta. "Ébredéskor mindig ott tartom egy élvezetért!"

Egy másik kedvence azóta, hogy versenyezni kezdett a DWTS-en, az Erewhonból származó nagy ol ’steak és tojásos reggeli burrito (reggeli édes csemegéje után).

- Alan megragadta őket. Úgy érzem, segítenek a tánc előtt, de valószínűleg nem. Valójában nagyon rossz böfögést adnak nekem. ”- írta a 4. hét DWTS naplóbejegyzésében a Bustle-hez.

Hannah Brown jelenlegi „DWTS” étrendje

Brown elmondta a People-nek, hogy néz ki számára egy tipikus étkezési nap.

Reggel első dolog, hogy egy maroknyi vörös szőlőt szeret elkényeztetni. Reggelire: reggeli burrito az Erewhon-ból. Majd uzsonnaként görög joghurtot és áfonyát kap. Ebédre tankolni a valóságsztár olyasmit eszik, mint egy 5 oz. steak, egy csésze fokhagymás brokkoli és 1/2 csésze mac és sajt. Később délután szereti az epret és az ananász turmixot. Vacsorára olyat eszik, mint penne tészta, szárított paradicsommal, 3 oz. gomba, spenót és pirospaprika pehely. Késő esti harapnivalókhoz szeret egy étcsokoládét. A DWTS versenyzője azt is megjegyezte, hogy szeret két üveg vizet inni naponta.