Healthdirect Ingyenes ausztrál egészségügyi tanácsadás, amelyre számíthat.

Orvosi probléma? Hívja az 1800 022 222 telefonszámot. Ha sürgős orvosi segítségre van szüksége, azonnal hívja a háromszoros nullát

A healthdirect Australia egy ingyenes szolgáltatás, ahol beszélgethet egy ápolóval vagy orvossal, aki segít abban, hogy mit kell tennie.

Mi az émelygés?

Az émelygés az az érzés, amelyet akkor kapsz, amikor azt gondolod, hogy hányni fogsz. Ez általában nem valami komoly jele, és vannak lépések, amelyekkel jobban érezheti magát.

Az émelygés nem betegség, hanem tünet, vagy valami, amit érzel. Gyakran előfordul, hogy hányna (amikor feldobja a gyomor tartalmát a száján keresztül). Száraz retchinget is tapasztalhat (úgy dobál, mintha hányna, de semmi sem hagyja el a gyomrot).

Mi okozza a hányingert?

Ha evése után hirtelen hányingert érez, ennek oka lehet gyomorhurut (a gyomor nyálkahártyájának gyulladása), fekély vagy sok más probléma. Ha az émelygés az étkezés után 1-8 órával jelentkezik, az ételmérgezésnek tudható be. Az ételmérgezés néha még tovább is eltarthat, amíg hányingere lesz.

A legtöbb terhes nő hányingert tapasztal a terhesség első trimeszterében (az első 12 hétben), és néha ezt követően a terhesség alatt.

Gyakran hányingert érez, ha erős fájdalmai vannak, fejsérülése van, vagy sok érzelmi stresszt tapasztal.

Az émelygés egyéb okai:

gasztroenteritis
egy migrén
labirintus
mozgásszervi betegség
néhány gyógyszer
túl sok alkoholt fogyaszt
a bél elzáródása
a rák kezelése
gyulladt epehólyag

A gyermekek általában hányingert kapnak vírus, ételmérgezés, allergia vagy ételintolerancia, mozgásbetegség, túl sok evés vagy köhögés miatt, vagy ha lázasak.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Keresse fel orvosát, ha az émelygése nem múlik el, vagy ha segítségre van szüksége az émelygés kezelésében, ha terhes.

Az émelygés néha valamilyen súlyosabb tünet lehet, például szívproblémák vagy fekély. Sürgősen forduljon orvoshoz, ha olyan tünetei vannak, mint mellkasi fájdalom, zavartság, magas láz, merev nyak, homályos látás, súlyos gyomorfájdalom vagy súlyos fejfájás.

Gyakran hányinger kíséri hányás. Forduljon orvoshoz, ha 2 napnál hosszabb ideig (24 órán át 2 és 12 órán át csecsemőknél) hány, vagy ha több mint 1 hónapig sokat hány.

Ha hánytál, fontos elkerülni a kiszáradást, ezért próbálj folyamatosan kortyolni a vízből.

Hogyan kezelik az émelygést?

A legjobb tennivaló, ha émelygést érez, vegyen egy kis korty vizet vagy gyógyteát. Hideg vagy fagyasztott italok kortyolgatása segíthet a tünetek enyhítésében. Előfordul, hogy néhány gyömbéres vagy száraz kekszes kekszet rágcsálva jobban érezheti magát.

Ne hagyja ki az étkezéseket, mivel az üres gyomor súlyosbíthatja az émelygést. Egyél gyakrabban kis mennyiségeket. Néhány olyan étel, amelyet esetleg kezelhet, szobahőmérsékleten, például szendvicsek, pudingok, tészta vagy keksz, valamint sós ételek, például tiszta leves vagy krumplis chips. Kerülje a zsíros, fűszeres vagy nagyon édes ételeket, mivel ezek súlyosbíthatják az émelygést.

Orvosa olyan gyógyszereket írhat fel, mint antihisztamin vagy hányáscsillapító (hányást gátló gyógyszer). Ha terhes, akkor olyan gyógyszert választanak, amely biztonságos a babája számára.

Megelőzhető-e a hányinger?

Ha gyakran hányingere van, a legjobb elkerülni az émelygést kiváltó dolgokat, például az erős szagokat vagy a zsíros vagy fűszeres ételeket. Próbáljon enni olyan esetekben, amikor nem émelygik, és kerülje az üres gyomrot. Egyél kis ételeket, majd emelt fővel pihenjen, miközben emészti az ételt.

Fontos, hogy folyamatosan fogyasszon folyadékot, mivel a kiszáradás miatt még émelyítőbbé válik. Gyakran igyon kis kortyokat, és próbáljon meg külön időben enni és inni.

Pihenjen, amennyit csak tud, és kerülje a túl gyors felállást vagy az ágyból való felkelést.

Gyógyszert vásárolhat egy vegyésztől a mozgásbetegség megelőzésére. Az is jó ötlet, ha előre nézünk, és kerüljük az olvasást vagy a képernyő nézését, amikor autóval ülünk. Ha tengeren tartózkodik egy hajón, az segíthet a láthatárra nézni.