Hashajtók: OTC termékek székrekedéshez

A székrekedés gyakori állapot, amely megnehezíti a székletürítést. Ennek oka lehet:

székrekedéshez

  • a diéta
  • bizonyos gyógyszerek
  • kiszáradás
  • túl kevés fizikai aktivitás
  • bélproblémák

A székrekedés általában hashajtóknak nevezett gyógyszerekkel kezelhető. Számos hashajtó kapható vény nélkül. Ez azt jelenti, hogy az orvos receptje nélkül megvásárolhatja őket a boltban. Néhányat székletlágyítónak vagy rostkiegészítőnek nevezhetünk.

Út a jobb egészséghez

Hogyan működnek a hashajtók?

A hashajtóknak többféle fajtája létezik. Mindegyik másképp működik. Ezek a leggyakoribb típusok.

Ömlesztett hashajtók

Ezek a hashajtók „oldható” rostot adnak a széklethez. Ennek eredményeként a széklet több vizet szív fel. Nagyobb, lágyabb székletet hoz létre. A nagyobb széklet elősegíti a bél (belek) összehúzódását. Ez mozgatja a székletet. Az ömlesztett hashajtók általában a legbiztonságosabb típusú hashajtók.

Az ömlesztett hashajtók példái a következők:

  • psyllium (1 márkanév: Metamucil)
  • polikarbofil (1 márkanév: FiberCon)
  • metil-cellulóz (1 márkanév: Citrucel)

A mellékhatások kockázatának csökkentése érdekében lassan kell kezdenie. Ügyeljen arra, hogy sok folyadékot igyon, miközben ömlesztő hashajtókat szed. Fokozatosan növelje a felhasznált mennyiséget, amíg el nem éri a kívánt eredményt.

Kenőanyag hashajtók

Ezek bevonják a széklet felületét, hogy csúszóssá váljanak. Ezzel elősegíti a széklet könnyebb kimozdulását a testből. A glicerin kúpok kenik a végbélnyílás belsejét (a bél külső nyílását). Ez megkönnyíti a kemény székletnek a testből történő kijuttatását.

Székletlágyítók

Ezek segítenek a folyadék székletbe keverésében, hogy megpuhuljanak. Ez megkönnyíti a széklet átjutását a testből. A székletlágyítóra példa a docusate (1 márkanév: Colace).

Ozmotikus hashajtók

Ezek miatt a belek több folyadékot tartanak. Ez lágyítja a székletet és segíti a bél mozgatását. Ilyen például a polietilénglikol (1 márkanév: Miralax) és a magnézium-hidroxid-oldat (márkanév: Milnes of Milnesia).

Stimuláns hashajtók

Ezek a legkeményebb típusú hashajtók. Ezek hatására a bél összenyomódik vagy összehúzódik, hogy a székletet kimozdítsa. A bizakodil (1 márkanév: Dulcolax) és a szennozidok (1 márkanév: Senokot) a stimuláns hashajtók példái. Stimuláns hashajtókat nem szabad néhány napnál tovább használni. Ha ezeket a hashajtókat hosszú ideig szedik, a bél elveszítheti izomtónusát. „Elfelejtheti”, hogyan lehet önmagában kinyomni a székletet.

Használjak hashajtót székrekedés kezelésére?

A székrekedés legtöbbször nem igényel hashajtókkal történő kezelést. Általában magától elmúlik. Vagy megváltoztathatja étrendjét és egyéb szokásait. A székrekedést megelőzheti vagy kezelheti:

  • Oldható és oldhatatlan rostokban gazdag ételek fogyasztása (korpa, zab, teljes kiőrlésű gabonából, gyümölcsből és zöldségből készült ételek).
  • Elegendő folyadékfogyasztás.
  • Elég testmozgás.

Megpróbálhatja ezeket a dolgokat, és még mindig székrekedése van. Ekkor segíthet a hashajtó szedése.

Hogyan szedhetem biztonságosan az OTC hashajtókat?

Mielőtt OTC hashajtót szedne, olvassa el a gyógyszer tények címkéjén található utasításokat. Ez megmondja, mennyi gyógyszert és milyen gyakran kell bevenni. Ha kérdése van arról, hogy mennyi gyógyszert szedjen, hívja háziorvosát vagy gyógyszerészét. Nyilvántartást vezet az Ön által használt OTC gyógyszerekről és azok szedéséről. Ha orvoshoz kell fordulnia, vigye magával ezt a listát.

Kövesse ezeket a tippeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő mennyiségű OTC hashajtót szed:

  • Csak a gyógyszer címkéjén ajánlott mennyiséget vegye be. Ne feltételezzük, hogy több gyógyszer jobban vagy gyorsabban fog működni. Az ajánlottnál nagyobb mennyiség veszélyes lehet.
  • Ha vényköteles gyógyszert szed, kérdezze meg orvosát, hogy rendben van-e egy OTC hashajtó szedése is.

Hogyan tárolhatom biztonságosan az OTC hashajtókat?

Az összes gyógyszert kisgyermekektől elzárva tartandó. A gyógyszereket hűvös, száraz helyen tárolja. Ez segít megelőzni, hogy a lejárati idő előtt ne legyenek kevésbé hatékonyak. Ne tároljon gyógyszereket fürdőszobákban vagy fürdőszobai szekrényekben. Gyakran melegek és nedvesek.

Fontos dolgok

A legtöbb hashajtónak nincs mellékhatása, ha helyesen használja őket. Néha azonban görcsöket, gázokat, puffadást, hányingert vagy hasmenést okozhatnak.

A hashajtókat nem hosszú távú használatra szánják. Ne használjon hashajtót 1 hétnél tovább, hacsak orvosa nem javasolja. A hashajtók hosszú távú használata vagy túlzott használata egészségügyi problémákat okozhat. A hashajtók túlzott használata elrejtheti azokat a tüneteket is, amelyekről orvosának tudnia kell. Ez késleltetheti más egészségügyi problémák megismerését és a kezelés megkezdését.

Vannak, akik bizonyos hashajtók szedése alatt fennállnak az elektrolit-egyensúlyhiány veszélyei. Ide tartoznak a gyermekek és az emberek, akik cukorbetegségben vagy vesebetegségben szenvednek. Az elektrolitok a szervezetben található anyagok. Segítik az idegek, szervek és izmok megfelelő működését. A hashajtók szedése túl sok elektrolit eliminálását okozhatja. Amikor ez megtörténik, mellékhatásai lehetnek. Ezek lehetnek hányinger, hányás, fejfájás, zavartság, fáradtság és izomgyengeség vagy görcsök. Az elektrolit egyensúlyhiánya súlyos lehet. Mielőtt hashajtót adna neki, kérdezze meg gyermeke orvosát. Ha krónikus állapota van, feltétlenül beszéljen orvosával, mielőtt hashajtót szed.

Ki ne szedjen hashajtókat?

Ne szedjen hashajtót, ha allergiás valamelyik összetevőre. Néhány ember allergiás lehet a psylliumra, amely az ömlesztett hashajtók 1 típusának egyik legfontosabb összetevője.

Ha fenilketonuriának nevezett állapotban szenved, nem szabad fenilalanint tartalmazó hashajtót szednie.

A hashajtók okozhatnak-e problémát az általam szedett gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel?

A hashajtók akadályozhatják, hogy a szervezet felszívja bizonyos gyógyszereket és tápanyagokat. A hashajtó bevételét követő 2 órán belül ne vegyen be más gyógyszert. Ha bármilyen vényköteles gyógyszert szed, a hashajtó szedése előtt beszéljen kezelőorvosával. Nem szabad keverni a különböző típusú hashajtókat sem. Ez magában foglalja az orális hashajtókat (szájon át) és a kúpokat. Ne vegye be a bisakodilt 1 órán belül az antacidok bevétele vagy a tej elfogyasztása után.

Az ásványi olajat és a ricinusolajat olykor hashajtóként használják. Nem szabad gyakran használni őket. Ha gyakran használnak ásványi olajat, az A-, D-, E- és K-vitamin-hiányokat okozhat. A ricinusolaj stimuláns hashajtó. Sokat használva elveszítheti a bél izomtónusát. Ez hosszú távú székrekedéshez vezethet. Az ásványi olaj és a ricinusolaj is kölcsönhatásba lép néhány gyógyszerrel. Ide tartoznak a vérhígítók, az antibiotikumok, például a tetraciklin, valamint bizonyos szív- és csontgyógyszerek.

Mikor kell felhívnom az orvosomat?

Ha az alábbi tünetek bármelyike ​​jelentkezik, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt OTC hashajtót alkalmazna:

  • hányinger
  • gyomorfájdalom
  • a bélszokás hirtelen változása, amely 2 hétig vagy tovább tart
  • hányás
  • vér a székletben

Hagyja abba a hashajtók szedését, és hívja orvosát, ha bármilyen vérzése van a végbélből. Hívja orvosát is, ha hashajtó alkalmazása után nincs bélmozgása. Ezek egy komolyabb probléma jelei lehetnek.