Hat ok, amiért a fogyás olyan rohadt nehéz
A siker könnyen nyerhető játékká válik, ha a tényekkel dolgozik.
A fogyás egyszerű. Legtöbben megtettük. Ennek ellenére a diétás hazugságok mindenütt jelen vannak, és csak az Egyesült Államokban évente több mint 100 millió ember költ 20 milliárd dollárt, és négy-öt kísérletet tesz a fogyásra. A legtöbb nem sikerül.
A virágzó, jövedelmező súlycsökkentő ipar a tökéletes üzleti modell, amely a legtöbb embert megtartja ismétlődő ügyfélként, aki sikertelen a hosszú távú fogyás során. Ördögi körbe szorultak. Ez a fejlett országokban folyamatosan zajlik, de a fejlődő területek is a fedélzeten vannak - az éves globális súlycsökkentő iparági bevételek megközelítik a 275 milliárd dollárt.
A probléma: A legtöbb ember vagy nem fogy, vagy ha mégis, gyakran visszahíz, plusz további súly. A fogyókúrázásoknak ez a mintája, az őrült termékek és szolgáltatások mellett olyan népszerű volt az elmúlt fél évszázadban, hogy azt hihetnénk, hogy összeesküvésről van szó. Végül is ez hozta nekünk a túlzsíros járvány amelyben a világ legnagyobb részén a testfelesleg alakult ki, a megnövekedett súly mellett. És mivel a legtöbb fogyókúrás program szintén káros, a globális egészség is zuhan.
Mindez megelőzhető és könnyen orvosolható. A hagyományos divatos diéták helyett személyre szabott zsírégető programot választhat.
A megoldás: A MAF módszer egyedülálló, mert segít többet égetni zsír kalória egész nap és éjszaka. Ez a valódi sikert viszonylag egyszerűvé teszi; és évtizedekig működött.
Az elhatározás, hogy elhagyja a diétát, a továbbjutás első követelménye a testfelesleg és -felesleg csökkentése, az egészség és az erőnlét javítása érdekében. Így van, nem csak a fogyás - a testzsírégetés sok más csodálatos előnnyel jár.
Fontos, hogy először tudd miért a fogyás továbbra is olyan nehéz, akkor könnyebb lesz belátni, hogy lehet ilyen sikeres.
Itt van hat oka annak, hogy a népszerű fogyókúrás programok nehézek és sikertelenek:
Sikeres zsírégetés szükséges a fogyáshoz és annak fenntartásához, emellett javítani kell az egészségen és az erőnléten. A leggyakoribb mellékhatás azonban az, hogy új ruhákat kell vásárolni.
- Előnyök; néhány népszerű extrém fogyókúrás hátrány - PubMed
- Rocco DiSpirito napi font étrend gyors fogyás - ABC News
- Ronda Rousey; s hihetetlen súlycsökkenés átalakulás
- A guava hirtelen fogyás eredményei a Kent Phạm Medium segítségével
- A hosszú távú emberi fogyás dinamikájának szimulálása a kalória korlátozásra válaszul