Az akupunktúra hatékony? Olvasóink megvitatják tapasztalataikat

Az Országos Egészségügyi és Gondozási Intézet már nem javasolja az akupunktúrát az alsó hátfájás esetén - mondja el, mit gondol

tapasztalataikat

Amikor Helen Todd (53) elszenvedett lemezt szenvedett, oszteopátája azt mondta neki, hogy a műtét elkerülhetetlen. A műtét elkerülése érdekében úgy döntött, hogy meglátogat egy akupunktúrás szakembert, aki azt mondta neki, hogy tudnak segíteni - de időbe telik. Hat hónappal és több foglalkozás után visszatért a szokásos önmagához - még hosszú sétákra és hegyekre mászni is.

- Nincsenek ismereteim egyetlen párhuzamos univerzumról sem, ezért nem tudom összehasonlítani, milyen lenne az életem akupunktúra nélkül, hogy pontosan meglássam, mennyit segített, de az az érzésem, hogy valóban segít, ezért nem állok meg. Ugyanígy elismerem, hogy jó, ha rendszeresen találkozunk szakképzett orvossal egy 45 perces, egy-egy foglalkozáson. "

A 68 éves Myra Waldernek egészen más tapasztalatai voltak. Négy évvel ezelőtt egy hagyományos kínai orvosközpontba ment akupunktúrára fülzúgás kezelésére. Gyűlölte minden percét - drága és hatástalannak minősítette a kezelést. - Semmiféle akupunktúra nem segített, és a butaság az volt, hogy a kezelés kezdetén a hölgy vett egy törülközőt, és úgy dörzsölte a fejemet, mint te, amikor a hajadat megmosták. Gondoltam: Myra, kedvesem, ezt otthon is megteheti.

Ezt a két ellentétes történetet egy felhívásra válaszul küldtük el a Guardian-nak, amelyben azt kérdeztük olvasóinktól, hogy az akupunktúra segített-e rajtuk. Ez az Országos Egészségügyi és Gondozási Kiválósági Intézet (Nizza) által kiadott új irányelvtervezetet követi, amely azt sugallja, hogy az akupunktúra nem lehet jobb, mint a placebo a derékfájásban és az isiászban szenvedők kezelésében. A jelentés megállapította, hogy mostanáig számos tudományos kísérletet végeztek az akupunktúra hatékonyságáról, de még mindig nem voltak „meggyőző és következetes bizonyítékok” arra, hogy működne. Ehelyett a testre szabott testmozgás sokkal jobb az Ön számára, Nice szerint.

Anélkül, hogy megkérdőjeleztük volna a nizzai eredmények mögött álló tudományt, meg akartuk hallgatni az emberek tapasztalatait - megvizsgálva azokat az okokat, amelyek miatt egyesek szerintük ez számukra hatékony. Felmérésünkre 144 ember válaszolt, és bár nehéz átfogó következtetéseket levonni, érdemes megjegyezni, hogy 96 ember azt mondta, hogy az akupunktúrát hatékonynak találták (bár 15 ember nem válaszolt erre a kérdésre).

Az akupunktúra egyesek számára varázslat, mások számára kínzás

Érdekes, hogy a tapasztalatok köre nagyban különbözött válaszadóink körében. Egyesek számára hatékonyságát tekintve közel állt a mágiához, mások haszontalannak minősítették.

A 46 éves Andy Walton elmondja: „Először nagyon pesszimistán viselkedtem, de közvetlenül a kezelés után a hátam jelentősen enyhült. Csak varázslatnak tudom leírni. Fogalmam sincs, hogyan működik, csak működik. A nizzai ajánlások nem akadályozzák meg az akupunktúrát. Most már többször is szenvedtem különböző hátsérülések miatt, és ez minden alkalommal bevált. "

A skála másik végén Neil (48), akinek spondylolisthesise van, ami állandó hátfájást okoz neki, úgy találta, hogy ez egyáltalán nem változott. Valójában meglehetősen kellemetlennek találta a tapasztalatot, és arra a következtetésre jutott, hogy ha a bizonyítékok nem támasztják alá az akupunktúra alkalmazását, akkor azoknak nem szabad rendelkezésre állniuk az NHS-nél.

Még az azonos körülmények között kezeltek tapasztalataiban is volt eltérés. Például a 70 éves Judith ragaszkodott ahhoz, hogy az akupunktúra nem működik a rheumatoid arthritisben szenvedőknél. Ezzel szemben a 67 éves Kylie azt mondja: „Fantasztikus volt a rheumatoid arthritis esetén. Az ujjaim elakadtak, ez mozgásba lendítette őket, és az első munkamenet után több napig, majd a második munkamenet után több napig enyhítette a fájdalmat. Ezután lefoglaltam egy tanfolyamot. Kínai gyógynövénytablettákat, tapaszokat és helyileg alkalmazott olajat is használtam, mindegyik ugyanazt a gyógynövényt tartalmazta. Hatalmas változást hozott.

Az akupunktúra különösen előnyös lehet az érzelmi jólét szempontjából

Noha az akupunktúrát nem mindenki találta hatékonyan a fizikai fájdalom kezelésében, sokan egyetértettek abban, hogy ennek pozitív hatása lehet, ha a probléma érzelmi.

Az 59 éves Michael szörnyű mellkasi fájdalmakkal küzdött, amikor megtudta, hogy fia hazudott neki egyetemi eredményeiről. Kipróbálta a fájdalomcsillapítót, és kórházba ment ellenőrzésre, de semmi sem működött. Hét akupunktúrás kezelés után sokkal jobban érezte magát. "A probléma érzelmi volt" - mondja. - A kórházi ellenőrzések és a fájdalomcsillapítók nem tehettek erről. Az akupunktúrás foglalkozások feloldották érzelmi energiámat. A hagyományos tudomány szerint mindent tud. Nem. ”

Bár az 52 éves Miranda úgy találta, hogy az akupunktúra nem volt hatékony a magas szemnyomás kezelésében, amelyhez eredetileg segítséget kért, mégis megállapította, hogy általános egészségi állapota javult: „Az akupunktúrának - mondja - volt ideje beszélni velem az életválasztásaim és az általános egészségi állapotom, amely lehetővé tette, hogy jobb étrenddel, több testmozgással, stresszcsökkentéssel stb. javíthassam az életmódomat. Ezt a háziorvosom soha nem volt képes megtenni.
Hozzátette, hogy az egy órás foglalkozás önmagában stresszoldó volt. „Jelenleg nem használom, de úgy gondolom, hogy az akupunktúrának helye van, még akkor is, ha nem gyógyít meg semmilyen konkrét betegséget vagy állapotot. A nizzai ajánlás nem befolyásolja a döntésemet ... Ha az akupunktúra lehetővé teszi az emberek számára, hogy egészséges életmódot alakítsanak ki, vagy ha úgy érzik, hogy ez javítja egészségüket, akkor ez jó dolog. "

Az akupunktúrás kezelés nem minden típusa azonos

Sokan hangsúlyozták, akik azt válaszolták, hogy sokféle akupunktúra létezik, amelyek hatékonysága eltérő.
A 66 éves Catriona Mundle azt mondja: „A körülbelül tíz [különféle akupunktúrás kezelés] közül kipróbáltam kettőnek nem volt hatása, vagy rosszul reagáltam. Az akupunktőröket ... nem lehet mind összefogni. Néha hosszú kezelési programra van szükség a mély és tartós javulás eléréséhez. Például édesanyám télen mindig mellhártyagyulladást és tüdőgyulladást kapott, de az a 20 év alatt, amióta legalább három hónapja rendszeres akupunktúrás kezelést kapott, soha többé nem tapasztalt tüdőbetegségeket. ” A 40 éves Alice egyetértett azzal, hogy az embereknek meg kell tanulniuk a rendelkezésre álló akupunktúrák típusait. „Van hagyományos akupunktúra vagy száraz tű. A csontkovácsok, a csontkovácsok, a gyógytornászok és az orvosok ezt rövid tanfolyam után gyakorolhatják, míg a hagyományos akupunktőrök legalább három évig edzenek. ” A 41 éves Warren rámutatott arra is, hogy nem minden ember reagál egyformán: „A különböző kezelések különböző embereknél működnek, nincs egyetlen méret, amely mindenkinek megfelel. Az akupunktúra több millió embernek segített hátfájásban, míg sokan mások egyáltalán nem éreztek hasznot. ”