Házi gyógymód fogyás ellen - Búzafűlé

Könnyű módot keres a kilók felszámolására? A tápanyagban sűrű búzafű fogyasztása varázslatos súlycsökkenési eredményeket fog elérni, amellett, hogy számos más egészségügyi előnnyel jár. A fű általában mérsékelt éghajlaton található meg, és otthon könnyen termeszthető. Tudta, hogy a bétel levelek a fogyásban is segíthetnek?


gyógymód

Ossza meg

Írta

Tania Tarafdar

Forrás

Az Egészségügyi Honlap

Könnyű módot keres a kilók felszámolására? A tápanyagban sűrű búzafű fogyasztása varázslatos súlycsökkenési eredményeket fog elérni, amellett, hogy számos mással is szolgál egészségügyi előnyök. A fű általában mérsékelt éghajlaton található meg, és otthon könnyen termeszthető. Tudtad, hogy a bétel levelek szintén segítenek a fogyásban?

Mi a búzafű?

A búzafű egyfajta fű, amely terápiás és gyógyító tulajdonságairól ismert. A legtöbb növényhez hasonlóan klorofillt, aminosavakat, ásványi anyagokat, vitaminokat és enzimeket tartalmaz, amelyek kiegészítő táplálékot nyújthatnak az étrendnek. Mivel a búza családjába tartozik, nincs benne glutén. Általában fű, gyümölcslé vagy akár búzafűpor formájában található meg.

Hogyan segíti a búzafű a fogyást?

A búzafű természetes, biztonságos és rendkívül erős segítség lehet a fogyásban. Úgy működik, hogy elnyomja az étvágyat és serkenti az anyagcserét, ami viszont segít a centiméterek elvesztésében. Mivel az alapvető vitaminok és ásványi anyagok búzafű erőműve lehet, teljesíti testének teljes táplálkozási szükségletét. A búzafű fogyasztása segít csökkenteni az étvágyat, mivel minden szükséges tápanyaggal feltölti Önt. A búzafűben található klorofill segít eltávolítani a mérgező vegyi anyagokat a véráramból. A toxinok eltávolítása javítja az általános energiát, ami segít abban, hogy keményebben dolgozzon és több kalóriát égessen el a folyamat során. Ezenkívül a búzafű alacsony kalóriatartalmú, és nincs benne cukor, zsír vagy koleszterin. Serkenti a pajzsmirigyet, ezért nagyon hatékony az elhízás kezelésében. Itt van még néhány otthoni gyógymódok fogyás ellen.

Hogyan fogyasszuk a búzafűt?

Vagy vásárolhat búzafűt, vagy önállóan is termesztheti. A búzafűlé könnyen beszerezhető élelmiszerboltokban és speciális élelmiszerboltokban is. Így készítheti el otthon a levet:

  • Válasszon egy marék búzafüvet, vágja le a gyökereket egy késsel.
  • Ezután mossa le langyos vízzel, hogy megszabaduljon a szennyeződéstől, a rovartól és a penésztől.
  • Helyezze őket egy facsaróba.
  • Öntsön fél csésze vizet a facsaróba, és jól turmixolja össze.
  • Az ivás előtt szűrje le a búzafű levét az emészthetetlen pép eltávolítására.
  • Nyomjon rá egy fél citromot egy csipetnyi sóval, és alaposan keverje össze.
  • Igya ezt a gyümölcslevet minden nap reggel éhgyomorra, hogy gyorsan megszabaduljon a felesleges kilóktól.

Nézze meg a videót, hogy jobban megértse a búzafűlé házi készítésének lépéseit.