Házi gyógymódok a sipoly gyógyítására

házi

A fistula egy csatorna egy üreges vagy csőszerű nyílás és egy másik testszövet között, vagy két csőszerű szerv között. A sipolyok különböző helyeket és variációkat képezhetnek a testben, de az anorectalis sipolyok a leggyakrabban előforduló sipolyok. Fistulákért mindig forduljon orvoshoz, és forduljon orvosához. Szükség esetén néhány életmódbeli változás és otthoni gyógymód a sipoly gyógyítására.

Íme az otthoni gyógymódok az anális sipoly gyógyítására:

Sitz-fürdő

A Sitz-fürdő az anális sipoly tüneteinek egyik legjobb módja, amelyek irritációt, duzzanatot, fájdalmat és gyulladást tartalmaznak. (Olvassa el még: Hogyan üljünk ülőfürdőbe és annak előnyeivel)

Egészséges diéta

Vigyázzon étrendjére, és tartsa egészséges a gyomrot és az emésztőrendszert. Kerülje a fűszeres ételeket, a gyorsételeket és a zsíros ételeket, és javítsa az emésztési állapotokat, amelyek kevésbé hajlamosak a problémákra. Válasszon több teljes kiőrlésű gabonát, leveles zöldségfélét, gyümölcsöt és sovány húst. Rostok és gabonafélék hozzáadása étrendjéhez segít elkerülni a székrekedést, amely irritálhatja a sipolyot. Néhány konyhai feltörés, amelyet a fistula tüneteinek segítésére használhat:

  • édesem: A méz antimikrobiális komponens, napi fogyasztása jót tesz az egészségi állapotnak. Vegyünk egy evőkanál mézet, és keverjük össze egy pohár langyos vízzel.
  • Kókuszolaj: A kókuszolajat kenheti az anális záróizomra, és felveheti étrendjébe is.
  • Oregano olaj: Oregánóolajat használhat a sipoly kezelésére. Az olaj antibakteriális, vírusellenes, antibiotikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
  • Lenmagot: Vegyünk egy pohár vizet, és adjunk hozzá egy evőkanál lenmagport. Keverje meg jól, és legyen lefekvés előtt. Segít a bélmozgások ellenőrzésében.

Vizet inni

Igyon sok vizet. Kerülje az alkoholt és a szódát; helyettesítőként hatalmas mennyiségű vizet és gyümölcslevet fogyaszt. Kaphat gyömbérteát, kurkuma tejet stb. Ez megakadályozza a székrekedést, ami nyomást gyakorol a sipolyára. A felesleges vízmennyiség lágyabbá teszi a hulladékot, és segít megtisztítani a beleket.

Párnák használata

Ha munkája miatt hosszú órákig kell ülnie, kerülje a további nyomást a hátára, a fenékére és a lábára, különösen, ha anális sipolya van. Ezt úgy tehetik meg, hogy a szokásos szék helyett egy „fánkpárnára” ülnek.

Tartsa be a személyes higiéniát

Mindig mosson minden bélmozgás vagy WC-k után. Kerülje a bőrén maradó baktériumokat, mivel ez az első lépés a fertőzés megelőzésére. Ha kint tartózkodik és nem tud mosakodni, mindig tartson magánál törlőkendőket, hogy felhasználhassa őket, amíg haza nem ér. A kezed éri a legtöbb csírát, ezért rendszeresen meg kell tisztítanod őket. Szükség szerint változtassa meg az alsóneműjét egész nap, ha a fistula szivárog. Ez megakadályozza a baktériumok elterjedését és a baktériumok szaporodását, ami csökkentheti a perianalis irritációt, és ezáltal segít eltávolítani a sipolyokkal járó bosszantó tüneteket.

Javítsa immunrendszerét

Az egészséges étrend és az olyan ételek fogyasztása, mint a hal, az olívaolaj és a citrusfélék, amelyek gazdag omega-3-ban, omega-6-ban és C-vitaminban segítenek megerősíteni az immunrendszert és csökkenteni a gyulladás szintjét, amely miatt egy sipoly.

Elvitel

Ha az anális sipoly akut, akkor a fistula gyógyulásának esélye könnyebb. Mindig előnyösebb orvoshoz fordulni. Egészségügyi szolgáltatóhoz fordulva a legjobb esély adódik a terület gyógyítására hosszú távú problémák nélkül, vagy ha a fistula krónikussá válik. Fordulhat a Pristyn Care szakértőihez, vagy online konzultációt kaphat az anális sipolyért. Tapasztalt orvosok vannak, akik testreszabott megoldásokat kínálnak annak érdekében, hogy problémamentes szolgáltatásokat nyújtsanak a betegeknek.