A HCG méregtelenítő fürdő előnyei - miért jó az áztatás az Ön számára

A kikapcsolódás egyik legjobb módja a meleg fürdés, a HCG diéta pedig remek méregtelenítő fürdővel rendelkezik, amelyet akkor vehet igénybe, amikor le kell tekerni, és talán át kell jutnia egy fennsíkon is. Míg mindenki a diéta második fázisában éri el a bódét, ez még mindig szorongást okozhat.

Feltételezzük, hogy az előző napokban már olvastál az alma napjáról (ha nem - kattints ide bátran). Az almás napok segíthetnek gondoskodni azokról a kilókról, amelyek nem hajlandóak megmozdulni, de néha szükség van egy kis extra segítségre, különösen egy hosszú alma végén, amikor csak almát fogyasztanak. Míg egyes fogyókúrázók azt mondják, hogy használták a méregtelenítő fürdőt, és másnap 2 fontot meghaladtak, mások úgy találják, hogy ez nem működik. Gyakran ezt más étrendi problémák okozzák, amelyek nem kapcsolódnak magához a fürdőhöz. Összességében a HCG-diétázók egy méregtelenítő fürdőt várnak, hogy segítsenek nekik letörni az istállóban.

Mi az a HCG méregtelenítő fürdő?

A HCG méregtelenítő fürdő kifejezetten azok számára szól, akik elérték a rettegett fennsíkot, bár egyes fogyókúrázók úgy döntenek, hogy az étrendjük végén is ezt teszik, csak azért, hogy leadjanak néhány plusz fontot a 3. fázis előtt. A fürdő epsom só keverékét használja és szódabikarbónát a méreganyagok kivonására. Maga az Epsom-só magnézium-szulfátból készül, amely a vízhez adva szabadul fel. A magnézium célja a gyulladás csökkentése és a keringés elősegítése, míg a szulfát elősegíti a tápanyagok felszívódását, és segíti a testet a méreganyagok kiürítésében a rendszerből.

hasznot

A szódabikarbónának sokféle felhasználása van, és ezt általában háztartási feladatainkra gondoljuk, vagy a fogak fehérítésének elősegítésére, de fürdőben használva elősegíti a méregtelenítést, és nem hagy maga után maradványokat. Míg az illóolajokat gyakran használják a pihentető fürdőkben, a kád feltöltésekor ügyeljen arra, hogy elkerülje ezeket, mivel a diéta során az olaj nem megengedett, amiről erről a bejegyzésről beszélek: https://www.hcgdietinfo.net/hgc- étrend-terv-étel-lista /.

Vannak-e mellékhatásai?

Fürdés közben a végén elég sokat izzad, és ez teljesen normális. Ennek ellenére, ha magas vérnyomásban szenved, vagy hajlamos az ájulásra, a méregtelenítő fürdő nem biztos, hogy jó megoldás az Ön számára. A fürdő a méreganyagok felszabadításával működik az izzadságon keresztül, ami segít megszabadulni a víz súlyától is, ezért a legjobb ezt lefekvés előtt megtenni.

A fürdő könnyedén érezheti magát, mivel rengeteg vizet vesztett, ezért használja ki a relaxációs részt, és menjen egyenesen a kádból az ágyba, és talán lopakodjon be annak a televíziós sorozatnak az egyik epizódjában, amelyen részt vett jelentése befejezni.

Hogyan kell méregtelenítő fürdőt venni

  • Töltse fel a kádat forró vízzel, amilyen forrón bírja, anélkül, hogy káros lenne a bőrére.
  • Adjon hozzá egy csésze Epsom-sót, 1 csésze tengeri sót és ½ csésze szódabikarbónát, aminek nem kell túl sokáig oldódnia a fürdőben.
  • Néhány további dolog, amelyet hozzáadhat a kádhoz, a következő:
    • Gyömbér, amely meglehetősen izzadni fog, de csodálatos az emésztés elősegítésében.
    • Zöld tea antioxidáns tulajdonságai és a koleszterinszint csökkentése érdekében
    • Rozmaring az emésztéshez, amelyet száraz összetevőként kell hozzáadni
    • Citrom, hogy segítsen elpusztítani
    • Szárított levendula a kikapcsolódáshoz

Tippek, hogy a legtöbbet hozza ki a fürdőből

A fogyókúrázóknak, akik élvezik a méregtelenítő fürdőiket, saját tippjeik vannak arra, hogyan lehet a lehető legtöbbet kihozni belőle. A maximális előny érdekében maradjon legalább 20 percig a kádban, majd rögtön utána 5 percig hűtsön zuhanyot. Vannak, akik szeretnek a fürdőből egyenesen egy fűtött takaróba menni, csak azért, hogy meggyőződjenek arról, hogy az összes méreganyaguk izzadt! A HCG méregtelenítő fürdő más felhasználásokat is szolgálhat, például enyhítheti a fájdalmat vagy izomfájdalmat, megnyugtathatja a fejfájást, és segít pihenni egy különösen stresszes nap után.

Annak érdekében, hogy a fürdés közben ne legyen könnyed, vegyen magával egy nagy üveg hideg vizet vagy egy kis pohár cukormentes narancslevet, hogy kortyolgasson a fürdés alatt. Míg állítólag sokat izzad a fürdő alatt, soha nem szabad rosszul éreznie magát. Ha ez megtörténik, lépjen ki a kádból, és indítsa el a hűvösebb zuhanyt.

Következtetés

A méregtelenítő fürdő az, hogy hány diétázó képes könnyedén megtörni a bódét, és ez további bónuszként segít ellazulni. A fürdőjének nem kell csak méregtelenítő fürdőnek lennie, és különböző elemeket is hozzáadhat a kádhoz, ha fejfájást vagy izomfájdalmat is tapasztal. Bár a méregtelenítő fürdőt nem mindenki tudja használni, ez egy nagyszerű módja annak, hogy elveszítse ezt a makacs néhány kilót, és elősegítse a fogyás helyrehozását. Csak ne idegeskedj, ha nem neked szól - ebben a bejegyzésben számos más módot találhat a pályára lépésre.