Helytelen étrend

Az étrend elengedhetetlen az emberi lét szempontjából, és ez az emberi lény számára a tápanyagok megszerzésének fő útja a természetes világból. Az étel bevitelének azonban bizonyos szabályokat kell követnie. Ha az étrend nem megfelelő, károsíthatja a testet és patogén tényezőkké válhat.

A helytelen étrend három szempontot tartalmaz: éhezés és túlevés, az egészségtelen ételek és az ételek részlegessége.

Éhezés és túlevés

Az éhezés két különböző dologra utal: tartós táplálékhiányra és elhúzódó elégtelen táplálékfelvételre.

Az elhúzódó táplálékhiány nem képes elegendő tápanyagot biztosítani a szervezet számára, ami a qi és a vér elégtelen termeléséhez, valamint a zsigeri funkciók hirtelen csökkenéséhez vezet a négy végtag szédülésének és lazaságának, sőt súlyos esetekben halálának is. Az elhúzódó elégtelen táplálékfelvétel alultápláltsághoz, a qi és a vér hiányához, a test gyengeségéhez, a kórokozók és a különböző betegségek inváziójára való hajlamhoz vezet.

A túlevés két különböző dolgot jelent: crapulenciát és elhúzódó túlzott táplálékfelvételt. A crapulencia károsítja a lépet és a gyomrot, mert az elfogyasztott étel meghaladja a lép és a gyomor normális funkcióit az emésztéshez, a szállításhoz és az átalakuláshoz, ami gyomor- és hasi feszüléshez és teltséghez, erektálódáshoz bűzös és savas szag, anorexia, hányás és hasmenés stb. Súlyos esetekben a bél és a gyomor erek, valamint a biztosítékok károsodnak, ami hasi fájdalmat vagy aranyeres vérzést okoz, stb. Az elhúzódó túlzott táplálékfelvétel a táplálkozást, a qi késleltetett átalakulását, valamint az étel és a víz tápanyagainak átalakulását eredményezi. qi és vér. Ehelyett az étel és a víz tápanyagai váladékká válnak, és felhalmozódnak a testben, hogy akadályozzák a qi és a vér áramlását, ami elhízáshoz, szédüléshez, szívdobogáshoz és mellkasi elnyomáshoz vezet; vagy a nedvesség hővé alakítása az erek behatolásához, tályog, karbuncle, sebek és fekélyek stb.

Higiénés étrend

Ez a tisztátalan étel fogyasztására vonatkozik, például a megromlott, pestis gonoszsággal, parazitákkal szennyezett ételek vagy a mérgező ételek téves fogyasztása miatt. A megromlott ételek fogyasztása gyomor- és hasi fájdalmat, hányingert és hányást, hasmenést okozhat borborygmusszal vagy vérhasvel. A paraziták által szennyezett ételek fogyasztása különféle verminosisokat okozhat, amelyek általában alkalmi hasi fájdalomként, egyedi dolgok függőségeként, sápadt arcbőrrel való lesoványodásként jelentkeznek stb. Ha járványos toxinnal szennyezett ételt szednek, fertőző betegségek jelentkeznek. Ha mérgező anyagokkal szennyezett ételeket vagy mérgező ételeket vesznek fel, ételmérgezés lép fel.

Diéta hajlam

Ez arra a jelenségre utal, hogy a betegségek bizonyos ízű ételek kedvelése vagy bizonyos ételek speciális fogyasztása miatt kezdődhetnek, beleértve a hideg vagy meleg ételek iránti hajlamot, vagy az öt íz valamelyikének való hajlamot vagy az alkoholra való hajlamot.

1. Hajlam vagy hideg

A túlzott hideg étel fogyasztása károsíthatja a lép és a gyomor yang qi-jét, így a hideg-nedvesség belsőleg alakul ki, hasi fájdalmat és hasmenést okozva. A fűszeres-meleg ételek részvétele károsíthatja a gyomor yin-jét, mivel a hő felhalmozódik a gyomorban és a belekben, szomjúságot, halitózist, hasi duzzanatot, fájdalmat és székrekedést stb.

2. Előszeretettel az öt ízre

A savas, keserű, édes, csípős és sós íz bizonyos mértékig öt zsigernek felel meg. A savas íz először bejut a májba, megkeseríti a szívet, édesíti a lépet, csípős a tüdőt és sózza a vesét. A bizonyos ízű ételek előnyben részesítése hosszú ideig okozhatja a megfelelő zsigerek túlsúlyát, és diszharmóniát okozhat a zsigerek között.

3. Alkoholra való hajlam

A likőrök gabona tápanyagok és forró természetűek. A megfelelő ivás az ereket kotorhatja és ellazíthatja az inakat. A túlzott ivás károsíthatja a lépet és a gyomrot, és belső nedvességet-hőt eredményezhet. A klinikai megnyilvánulások közé tartozik a hasi teltség és duzzanat, étvágytalanság, keserű és zsíros íz a szájban, vastag és zsíros nyelvbevonat stb. .

4. Előre hajlam egyfajta ételre

Bizonyos ételek hosszú ideig tartó különleges fogyasztására vagy egyes ételek elfogyasztására vagy bizonyos ételek hiányára utal. Ez betegségeket okozhat egyes ételek túlsúlya vagy hiánya miatt. Például a gazdag élelmiszerek túlzott mértékű fogyasztása hosszú ideig váladékképződéshez és hő átalakulásához vezethet, ami elhízást, szédülést, szélütést, fogyasztási szomjúságot és így tovább okozhat. Egyes tápanyagok (például A-vitamin, kalcium és jodin) hosszan tartó elfogyasztása éjszakai vakságot, rachitist, golyvát és daganatot okozhat.