Heti méregtelenítés paradicsomlével, fokhagymával és kurkumával

Nagyszerű heti méregtelenítést keres? Ne keresse tovább ezt a paradicsom, fokhagyma és kurkuma keveréket. Ez egészséges, és segít megtisztítani és méregteleníteni a tested!

Megszabadulni a méreganyagoktól ezzel a heti méregtelenítő diétával, amely paradicsomot, fokhagymát és kurkumát tartalmaz. Ez a három kiváló előnyökkel jár az egészségére és segíthet a betegségek természetes megelőzésében. A mai cikkben részletesen leírjuk ennek a finom és élénkítő zöldséglének az összes előnyét.

Heti méregtelenítés az egészség megőrzése érdekében

A toxinok fokozatosan épülnek fel a szervezetben, különböző tényezők eredményeként:

Először is, és kiegyensúlyozatlan étrend, majd:
Az élelmiszerekben található adalékanyagok és vegyszerek
Környezetszennyezés
Stressz és negatív érzelmek
Rossz szokások, mint a dohány és az alkoholfogyasztás
És végül kémiai összetevőkből készült termékek, például parabének stb. Felhasználásával.

Ezek a méreganyagok, ha nem eliminálódnak a különböző utakon (a belek, a vesék, a tüdő, a bőr) krónikus és degeneratív betegségeket okozhat hosszú távon. Rövid távon kényelmetlenséget és problémákat okozhatnak, például migrén, bőrbetegségek, emésztési problémák és még sok más.

A méregtelenítés típusai

Először is kiegyensúlyozott és tápláló étrend
Ezenkívül tisztító teákat iszik, amelyek javítják a vese és a máj működését
Orvosi kiegészítők szedése
Természetes terápiák
Növényi turmixok és gyümölcslevek
És végül, legalább napi másfél liter víz elfogyasztása az étkezési időn kívül

Zöldséglé

A zöldséglevek a test mérgező anyagok megtisztításának egyik módja, mivel olyan tápanyagokat tartalmaznak, mint vitaminok, ásványi anyagok, zsírsavak és rostok. Ezek nagyon hasznosak a test általános tisztító képességének javításában. Következésképpen ezeknek a gyümölcsleveknek a napi étrendbe való felvétele számos előnnyel járhat az egészségére nézve.

Ezenkívül a heti egy napot is szentelheti ezeknek a gyümölcsleveknek segít fenntartani a kiegyensúlyozott súlyt és javítani általános egészségi állapotát.

Paradicsom, fokhagyma és kurkuma lé

Paradicsom

A paradicsomnak meglepő előnyei vannak az egészségére nézve. Ők:

Tartalmaz erős antioxidánsok, amelyek megvédhetnek a belső és külső öregedési folyamatoktól a szabad gyökök hatása okozza
A likopintartalom segíthet megelőzni a rák bizonyos típusait
A paradicsomlé küzd a folyadékretenció ellen
Csökkentheti a magas vérnyomást
A jó emésztés elősegítése
Javítja a máj működését, és megakadályozhatja az epekövek kialakulását
Csökkentse a koleszterin- és trigliceridszintet

Fokhagyma

Erősíti az immunrendszert és természetes antibiotikumként működik
Megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket a koleszterinszint és a trigliceridszint csökkentése miatt
Javítja a keringést
Enyhíti a légzőszervi betegségeket
Eltávolítja a felesleges folyadékot a testből
Erősíti az emésztőrendszert
Oxigént juttat a test szöveteihez
Meg tudja nyugtatni a torokfájást

Ahhoz, hogy kihasználhassa ezeket a tulajdonságokat, meg kell nyersen fogyassza.

Kurkuma

A kurkuma az egyik legjobb gyógyfűszer, köszönhetően számos hatalmas egészségügyi előnyének. Azt:

Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokat tartalmaz, amelyek tegye kiválóvá bármilyen kényelmetlenség vagy fájdalom csillapítására
Emésztési fűszer, amely küzd a gyomor savasságával
Javítja a máj működését
Remek antioxidáns

Javítja a hangulatot és küzd a depresszióval
Emeli a szervezet immunvédelmét a gombák, paraziták és baktériumok ellen
Felgyorsítja az anyagcserét
Csökkenti a vércukorszintet
Vízhajtó és javítja a keringést

Hogyan kell csinálni ezt a heti méregtelenítést?

Hozzávalók

6 vagy 7 érett és bio paradicsom
2 gerezd fokhagyma
1 evőkanál kurkuma por
1 csésze víz
Olívaolaj, almaecet és tengeri só (ízlés szerint)

Készítmény

Ennek a tisztító zöldséglének a elkészítéséhez, csak annyit kell tennie, hogy az összetevőket jól összekeveri, és olívaolajjal, ecettel és sóval ízesíti.

Hogyan kell fogyasztani?

Igya ezt a gyümölcslevet a nap folyamán több lövésben:

Először éhgyomorra, fél órával a reggeli előtt
Ezt követően 20 perccel ebéd előtt
És végül 20 perccel a vacsora előtt

Heti egyszer végezze el ezt a heti méregtelenítést, és azon a napon próbáljon meg is enni a lehető legegészségesebben, hogy fokozza a gyümölcslé hatásait és megszüntesse a több méreganyagot.