Hogyan lehet elérni Jessica Simpson figyelemre méltó 100 kilós fogyását
Jessica Simpson címlapokat készített hihetetlen testátalakításáról.
A háromgyerekes anyuka az Instagramon tárta fel, hogy hat hónap alatt 100 fontot fogyott, megjegyezve, hogy "240-nél billentette meg a mérleget", miután megszülte harmadik babáját.
Szóval hogy csinálta? Az AOL utolérte Jessica régi edzőjét és a Sweetkick alapítóját, Harley Pasternakot, aki megosztotta azokat a tippeket és trükköket, amelyekkel Jessica újra formába lendült.
"Napi három étkezés és két harapnivaló a Body Reset Diet elveinek megfelelően - ahol ételeiben fehérje, rost és egészséges zsír van. Imádja a tex-mex ízt. Nem akarja, hogy a jó étkezés büntetésnek érezze magát vagy diéta. Az ételnek még mindig finomnak kell lennie, és ezért tudta (és még mindig) folytatni vele "- magyarázta.
"Van egy remek almás pite turmix, amelyet ő [Jessica] szeret. Néha reggel tülekedni fog. A Body Reset Diet turmixok, levesek, saláták, rántották, keveréses sütések és szendvicsek. Nagyon egyszerű és kivitelezhető . Velem ellentétben minden reggel ugyanazt szeretem, Jessica nagyon összekeveri, és annyira elfoglalt három gyerek és nagyvállalatok között, azt hiszem, ez változatosságot ad neki. Elképesztő "- mondta Pasternak.
A Body Reset étrendet Pasternak legnépszerűbb könyvével, a The Body Reset Diet Cookbook: 150 Recept To Power Your Metabolism című könyvével tette népszerűvé, amely kultikus követést váltott ki.
"Egy évvel ezelőtt vettem ezt a könyvet, és 40 fontot fogytam a turmixokon, egyszerűen imádom. Problémám volt a BP koleszterinnel, de most minden egészséges. Ajánlom ezt a könyvet mindenkinek, aki egészséges akar lenni. Megkaptam a szakácskönyvet és ezt is a szerző csak csodálkozik. Nagyon hálás vagyok. Nem is tudom szavakkal leírni, mennyire segített nekem ez a könyv. Gyakorlatilag azt gondolom, hogy ez mentette meg az életemet. ".
Pasternak nemrégiben megalapította a Sweetkicket, egy 14 napos cukor-visszaállítást erőteljes lehelet menta formájában.
"Növényi alapú menta. Ez a legbiztonságosabb dolog az egész világon. Csak bepattan a szájába. Kéthetes pihenés. A Gymnema (egy virág), az inulin (megtalálható a jicamában) hatóanyagok keveréke. és articsóka) és a fodormenta olaj - és amikor összekapcsolja, akkor az valóban a cukorreceptoraiba kerül, így amikor cukrot eszik, nem marad hely, hogy a cukor a nyelvén lévő ízreceptorokhoz kötődjön, így nem ízlik a cukrot "- magyarázta Pasternak.
A pénzverde országosan fogyott, miután az E! "Revenge Body with Khloe Kardashian" című műsorát sugározta. Vásárolja meg itt.
- Jessica Simpson 100 font súlycsökkenést oszt meg szülés után
- Jessica Simpson súlycsökkentő énekesnő 60 fontot veszít 6 hónap alatt HuffPost
- Jessica Simpson felfedi a baba utáni fogyás titkait - E! Online
- Jessica Simpson 100 font súlycsökkenést mutat be síelés közben
- Jessica Simpson diétája 100 font fogyás attól, amit eszik - hollywoodi élet