Mi is pontosan a normális széklet?

Az angliai Bristoli Kórház Bristol Royal Infirmary kutatói vizuális útmutatót dolgoztak ki a széklet számára. Bristol Stool Form Scale-nek vagy röviden BSF-skálának hívják. Segít a páciensek és az orvosok megkülönböztetésében a normális székletet a rendellenesektől anélkül, hogy zavarba jönnének a személyes adatok miatt.

A széklet normalitását úgy határozzák meg, hogy összehasonlítjuk őket a Bristol Stool Form skálával, vagy röviden a BSF skálával. A BSF-ben szereplő „Bristol” a bristoli királyi gyengélkedőre utal - egy kórházra Bristolban, Angliában -, ahonnan ez a skála származik.

Ez egy öndiagnosztikai diagram, amelynek célja, hogy a páciensek zavarba ejtés nélkül segítsék megvitatni ezt a kényes témát orvosukkal. Lényegében ezt hívják a britek a „királyi bánásmód megszerzésének”.

Csak megnézi a képet, rámutat arra, hogy mi közelíti meg a WC-csésze tartalmát, és orvosa megmondja, hogy jó-e vagy rossz a típusod.

A 4. és 5. típus „normálisnak” tekinthető. Részletes magyarázatot adok, és mit kell tennem a saját típusának rendbe hozása érdekében ezen az oldalon.

Továbbá, ha egy kisgyermek szülője vagy gondviselője vagy, használd ezt a táblázatot a kisebb problémák kijavítására, még mielőtt azok komoly fejfájássá válnának számodra, és egész életen át tartó problémáid lennének gyermeked számára.

Bristol széklet formájú skála

Csak megnéz egy egyszerű táblázatot, rámutat arra, hogy mi közelíti meg a WC-csésze tartalmát, és orvosa (vagy ez az oldal) megmondja, hogy az űrlap helyes vagy rossz.

Forrás: Wikipédia; a Creative Commons licenc alatt [link]

»1. típus: Külön kemény csomókat, mint az anyákat

Tipikus akut dysbacteriosis esetén. Ezeknek a székletnek nincs normális amorf minősége, mivel hiányoznak a baktériumok, és nincs semmi, ami visszatartaná a vizet. A csomók kemények és koptatóak, a tipikus átmérő 1-2 cm (0,4 "0,8"), és fájdalmasak átjutni, mert a csomók kemények és karcosak. Nagy a valószínűsége annak, hogy az anorectalis vérzés a végbélcsatorna mechanikus hasításából következik be. Tipikus az antibiotikumok utáni kezelésekre és a rostmentes (alacsony szénhidráttartalmú) étrendet próbálkozók számára. A puffadás nem valószínű, mert a rost erjedése nem megy végbe.

»2. típus: Kolbászszerű, de darabos

Az 1-es típusú széklet kombinációját reprezentálja, amelyet egyetlen masszává ütköznek, és amelyeket rostkomponensek és egyes baktériumok alkotnak. Szerves székrekedésre jellemző. Az átmérő 3–4 cm (1,2–1,6 ”). Ez a típus messze a legpusztítóbb, mert mérete megközelíti vagy meghaladja az anális csatorna nyílásának maximális nyílását (3,5 cm). Az elimináció során rendkívüli megterhelést okoz, és valószínűleg az anális csatorna hasadását, hemorrhoidalis prolapsust vagy diverticulosist okoz. Ennek a formának az eléréséhez a székletnek a vastagbélben kell lennie legalább néhány hétig a normál 72 óra helyett. Az anorectalis fájdalom, az aranyér betegség, az anális repedések, a székletürítés visszatartása vagy késleltetése, valamint a krónikus székrekedés kórtörténete a legvalószínűbb. Kisebb puffadás valószínű. Az ilyen székletet tapasztalt személyek valószínűleg az irritábilis bél szindrómában szenvednek, mivel a nagy széklet folyamatosan nyomást gyakorol a bélfalakra. A vékonybél elzáródásának lehetősége nagy, mivel a vastagbél székletig teli van. Kiegészítő rost hozzáadása a széklet kiürítéséhez veszélyes, mert a kibővített rostnak nincs hova mennie, és sérveket, elzáródást vagy a vékonybél és a vastagbél perforációját egyaránt okozhatja.

»3. típus: Mint egy kolbász, de repedésekkel a felületén

Ez az űrlap rendelkezik a 2-es típusú széklet összes jellemzőjével, de a szállítás ideje gyorsabb, egy és két hét között van. Látens székrekedésre jellemző. Az átmérő 2–3,5 cm (0,8–1,4 ”). Az irritábilis bél szindróma valószínű. A puffadás a dysbacteriosis miatt kicsi. Az a tény, hogy nem lett annyira megnövekedett, mint a 2. típus, arra utal, hogy a székletürítés szabályos. Erőlködés szükséges. A 2. típusú székletre jellemző összes káros hatás valószínűleg a 3. típusú, különösen a hemorrhoidális betegség gyors romlása.

» 4. típus: Mint egy kolbász vagy kígyó, sima és puha

Ez a forma normális, ha valaki naponta egyszer ürít. Az átmérő 1-2 cm (0,4 "0,8"). A nagyobb átmérő hosszabb tranzitidőre vagy nagy mennyiségű élelmi rostra utal az étrendben.

»5. típus: Puha foltok, tiszta vágású élekkel

Ezt a formát ideálisnak tartom. Jellemző arra, akinek naponta kétszer vagy háromszor van széklet, nagyobb étkezések után. Az átmérő 1–1,5 cm (0,4 ”0,6”).

»6. típus: Bolyhos darabok rongyos élekkel, pépes széklet

Ez a forma több szempontból is közel áll a kényelem határához. Először is, nehéz lehet kezelni a késztetést, különösen akkor, ha nincs közvetlen hozzáférése a fürdőszobához. Másodszor, meglehetősen rendetlen ügy, ha csak WC-papírral kezelik, hacsak nem fér hozzá rugalmas zuhanyzóhoz vagy bidéhez. Egyébként határon normálisnak tartom. Ez a fajta széklet enyhén hiperaktív vastagbélre (gyors mozgékonyság), felesleges étrendi káliumra vagy hirtelen kiszáradásra vagy a stressz okozta vérnyomáscsúcsra utalhat (mindkettő a víz és a kálium gyors felszabadulását okozza a vérplazmából a bélüregbe). Ez azt is jelezheti, hogy túlérzékeny, stresszre hajlamos személyiség, túl sok fűszer, magas ásványianyag-tartalmú ivóvíz vagy ozmotikus (ásványi sók) hashajtók használata.

»7. típus: Vizes, nem szilárd darab

Ez természetesen hasmenés, egy olyan téma, amely kívül esik ennek a fejezetnek, csak egy fontos és figyelemre méltó kivétellel - az úgynevezett paradox hasmenéssel. Jellemző azokra az emberekre (különösen kisgyermekekre, fogyatékos vagy lábadozó felnőttekre), akiket a széklet behatolása érint - ez az állapot az 1. típusú székletet követi vagy kíséri. Paradox hasmenés alatt a vékonybél folyékony tartalmának (napi 1,5–2 liter/liter) nincs hová mennie, hanem lefelé, mert a vastagbél teljes hosszában ütközött székletekkel van tele. Néhány víz felszívódik, a többi felhalmozódik a végbélben. Azért nevezik ezt a típusú hasmenést paradoxnak, mert nem ismerik vagy nem értik a természetét, hanem azért, mert súlyos székrekedés és egyszerre hasmenés tapasztalata valóban paradox helyzet. Sajnos túlságosan gyakori.

Érdekes módon az eredeti diagramhoz mellékelt BSF skála értelmezése és magyarázata eltér az elemzésemtől. Erre csak azt tudom mondani: köszönöm a remek képeket, de a többit nem.

Kivonat a Fiber Menace-ből, 117–120. Oldal;
BSF-diagram: wikipedia.org

Hogyan értelmezzük a BSF skálát

A nem leíró számok hivatkozásának elkerülése érdekében a következő meghatározásokat használom: 1., 2. és 3. típus = kemény vagy hatásos széklet. 4. és 5. típus = normál vagy optimális. 6. típus = laza széklet, szokatlan vagy szuboptimális, és 7. típus = hasmenés.

Ilyen esetekben, mint akut hemorrhoidalis betegség, végbélrepedés vagy képtelenség elérni a nem székletet, laza széklet (6. típus) elfogadható. Rendetlen élmény, de amit inkább szeretnél - egy vödör vért, fájdalmat és egy sebet, amely nem fog meggyógyulni, vagy egy kis langyos tusfürdőt utána?

A normál széklet helyreállításához és fenntartásához (a 4-től 6-ig) a vastagbélnek és a végbélnek először mentesnek kell lennie kemény széklettől (1-től 3-ig). Esetünkben a „kemény” ellentéte nem „puha”, hanem nehéz (nem könnyű) vagy szabálytalan.

Amint az illusztrációból látható (és talán már kézből is tudja) a „kemény” széklet lehet „kicsi”, „szabályos” és „nagy”. Ugyanilyen fontos, hogy az egyik ember számára a „kicsi” széklet „nagy” lehet a másik számára, mert a méret érzékelését nem féknyereg határozza meg, hanem az anális csatorna nyílása. Ha a végbélcsatornát megnagyobbodott belső aranyér korlátozza, akkor a „kicsi” széklet is, például a 4-es típusú, „nehéz” átjutni. Ne essen ebbe a csapdába. A szabály a következő: Ha a széklet nehéz, vagy nehéz, vagy nem könnyű, vagy szabálytalan, akkor KEMÉNY időszak!

Kivéve, ha a széklet 4–6-os típusú (normális), ez hatással van rájuk. Az érintett széklet lehet kicsi, nagy, kemény, puha, száraz, nedves - ez nem számít. A „hatás” azt jelenti, hogy alkalmuk volt felhalmozni és összenyomódni a vastagbélben. Az összes hülyeség ellenére, amit a „kialakult” székletről hallottál, ha a tiéd „formált”, akkor az hatással van rájuk.

Ha nem lenne előttünk a Bristol Stool Form skála ábra, és azt kérdeznéd tőlem, mi a normális széklet, azt válaszolnám: a normál széklet nem észrevehető a székletürítés során!

Ismételten annak, akinek ép anális csatornája van, ez kialakult székletből állhat, mint a 4. típusban. Ha valaki aranyérbetegségben szenved, ez csak laza széklet lehet, mint az 5. vagy a 6. típusban. Más szavakkal, a normálitás személyenként eltér személy, az előzetes kár mértékétől függően. Nagyjából hasonlít a pornográfia meghatározásához a szólásszabadság összefüggésében: Nem tudom megmondani, mi a pornográfia, de elmondhatom, amikor látom. Hasonlóképpen nem tudom megmondani, hogy mi a normális széklet, de azt meg tudja mondani, amikor nincs.

Amint a BSF skálából is látható, a normál székletnek nem kell kereknek lennie. Végül is az anális csatornája nem igazán kerek (bezárva valóban lapos), különösen, ha már megnagyobbodott belső aranyér van. Tehát egy lapos forma rendben van. Valójában, amikor a széklet már kerek, mint a 4-es típusnál, ez azt jelenti, hogy már van egy kis mértékű ütődése. Ellenkező esetben formájuk ellaposodik, miközben áthalad az anális csatornán.

A lapos széklet nagyon megijeszti az orvosokat, mert a 2., 3. és kisebb mértékben a 4. típus jelezheti a vastagbéldaganat jelenlétét. De ez azért van, mert kevés orvos észlelte valaha a normális (5. típusú) székletet.

Ez történik valójában: gondoljunk a vastagbélre, mint egy kerek penészre. Ezután könnyen elképzelhető, hogy egy daganat miért változtathatja meg az érintett székletet a kerek formától a laposig. Ez a ritka előfordulás nem vonatkozik az 5. típusú székletre, mert alakjukat elsősorban a végbélcsatorna alakja alkotja, nem a vastagbél „penésze”.

A daganatos félelem kizárása - ne essen pánikba! Tartsa visszatartva a székletét néhány napig, hogy lehetőséget nyújtson nekik az öntésre. Figyelje meg alakjukat, és nyugtassa meg magát és orvosát.

Rendellenes széklet minden olyan széklet, amely megerőltetést igényel és/vagy nyomást érez az anális csatornán áthaladó székletből.
A rendellenes széklet lehet apró vagy nagy méretű, a rostfogyasztástól és a székletürítés gyakoriságától függően.
A normál széklet lehet laza vagy kissé kialakult (például BSF 5-ös típus).
A normál széklet (4. és 6. típusú BSF között) nem tökéletesen kerek.
Az egyik ember normális széklet egy másik számára abnormális lehet. A normalitás mértékét az anális csatorna anatómiája határozza meg.
A normál széklet zéró erőfeszítést és megerőltetést igényel az eliminációhoz.
A normális széklet a nyomás észlelése nélkül halad át az anális csatornán.

Természetesen, ha megsérült az anális csatornája, az abszolút „normalitás” elérése nehéz lehet. Tehát előfordulhat, hogy el kell fogadnia egy kis fokú „rendellenességet”, például a 6. típusú székletet. Ez nem különbözik az ősz haj, ráncok, fogbeültetés stb. Elfogadásától.

Lehet, hogy együtt kell élnie azzal a ténnyel is, hogy bizonyos mértékű, a rost által okozott korábbi károsodás után az irreverzibilis idegkárosodás, a vastagbél megnyúlása miatt nem lesz képes elérni a „nem segített” székletürítést és a „normális” székletet., jelentősen megnagyobbodott aranyér és hasonló tényezők. Megtanítom, hogyan lehet ezt a problémát legyőzni rost és hashajtók nélkül is.

Valójában, ha nem tudtam, hogyan érjem el ezt a lehetetlennek tűnő célt, akkor nem érinteném ezt a témát vagy ezt az oldalt. Csak akkor kerültem bele ebbe a játékba, amikor megbizonyosodtam a győztes leosztásról.

Olvasói ajánlás - Bár csak két napja használom a termékeit, habozás nélkül elmondhatom, hogy termékei működnek. Csodálkozom, hogy ilyen gyorsan dolgoznak.
Ezúton is köszönöm, hogy valóban csodálatos terméket készített. Remélem, hogy képes vagy messzire terjeszteni az igazságot, és hogy több százezer ember jobb egészséget ér el kiemelkedő munkád miatt. Egy ember valóban képes változást elérni. - L.C., USA (e-mailen keresztül)

Mi a látens székrekedés?

Körülbelül egy generációval ezelőtt a „költségesség” kifejezést széles körben használták a kemény széklet és erőlködés leírására, míg a „székrekedés” kifejezést az „szabálytalanság”, vagyis „a belek napi elmozdulásának elmulasztását”.

Azóta a költségesség és a székrekedés kifejezések eggyé keveredtek, míg a „bélmozgás elmulasztása három egymást követő napon át” a klinikai székrekedés „hivatalos” meghatározása lett.

Másrészt a fájdalmas és véres széklet ebben a három napban pusztán szabálytalansággá vált, vagy egy orvos által felszólaló „csak negyedik napig ne untasson engem problémáival”.

Gyakorlatilag ez azt jelenti, hogy a „székrekedés” meghatározása túlságosan homályossá és nem konkrétá vált - ez a helyzet hasonlít arra, hogy az orvosok nem tudják a szíved vagy a máj helyét. Valóban, hogyan lehet megfelelő kezelést kapni, amikor a székrekedés azt jelenti, hogy „fájdalom a belek mozgatásakor”, míg ez azt jelentheti, hogy „a bélmozgás elmulasztása három egymást követő napon keresztül” az orvos számára!

Ezért és más gyakorlati okokból a székrekedést (lásd: Fiber Menace, 97–128. O.) További három szakaszra osztályoztam: funkcionális (reverzibilis), látens (rejtett) és organikus (irreverzibilis):

Tehát, amint láthatja, valóban felhasználhatja a rostot, hogy jó ideig szabályossá varázsolja a belét, de a megnagyobbodott széklet kárára. A „míg” egy bizonyos pontján sérült bél lesz, és az egész életen át tartó függőség egyre több rosttól és „kemény” hashajtótól

Az, hogy ez a „meddig” mennyi ideig tarthat, attól függ, milyen korán kezdi el ezt az őrült terápiát. Ha ma tizenéves vagy, akkor az árat negyvenes éveid elején fizeted, ha negyvenes éveid elején jársz, az ötvenes évek elején jön a kárhozat. Ha nő vagy, a dolgok ezen az oldalon ismertetett okok miatt még gyorsabban mennek lefelé: Miért székrekednek a nők gyakrabban, mint a férfiak?

Hogyan lehet legyőzni a székrekedést a széklet „normalizálásával”

A székrekedés ritkán fordul elő kékből az egyébként egészséges felnőtteknél. Általában évtizedekig tartó, félig szabályos széklet előzi meg, amely vagy túl nagy, vagy túl kemény, vagy mindkettő. Ezek a rendellenes széklet fokozatos idegkárosodást és a vastagbél, a végbél és az aranyér párnák megnagyobbodását okozzák, míg egy nap a belek nem hajlandók mozogni, ahogyan azt a természet jelentette - naponta egyszer vagy kétszer, általában étkezés után, és nulla erőfeszítéssel vagy értesítés nélkül. Ezért a legjobb a rendellenes székletet felismerni és megszüntetni jóval azelőtt, hogy szó szerint és átvitt értelemben a fenekébe harapna.

A kicsi széklet és a könnyed bélmozgás azonnali elérése érdekében használja a colorectalis helyreállító programot. Az időtartam a megszerzett vastagbél-károsodás mértékétől függ. A cél a megerőltetés megszüntetése, a belső aranyér nyomásának csökkentése és az anorectalis érzékenység helyreállítása.

Az átfogó, egész életen át tartó gyógyulás érdekében kezdje ezt a részt: Nincs hátrány, Csak fejjel lefelé.

A következő kérdésekre adott válaszok áttekintésével megkönnyebbülést is találhat: